Следует ли мне бросить видеоигры?


Мне надоело просто проводить большую часть своего времени, играя в видеоигры, а потом чувствовать, что я ничего не получил от этого дня. Дошло до того, что это уже не так уж и весело. Я просто делаю это, потому что это единственное, что я умею делать. – случайный Реддитор

Игры могут быть более опасными, чем мы когда-либо думали. Предполагается, что это приносит нам счастье, но часто вызывает отчаяние и депрессию.

Прежде чем мы перейдем к сути, давайте кое-что проясним. Статистика показывает, что только небольшой процент (1%-5%) людей становятся зависимыми от игр. Я ничего не имею против игр, как досуг и я расскажу о их преимуществах позже.

Продолжайте читать, если:
- Вы чувствуете, что игры делают вас несчастными, раздражительными, депрессивными
- Вы часто играете больше, чем бы вы этого хотели, но вы не можете остановиться
- Игры – лучшая вещь в вашей жизни, а все остальное кажется скучным в сравнении
- Вы чувствуете, что это имеет негативные последствия для вашей жизни
- Игры уже не приносят столько удовольствия, но вы продолжаете играть
- Вы чувствуете, что вы не сделали ничего в жизни, и все, что вы знаете и умеете – это играть в игры

Сегодня я, вероятно, оспорю ваше мнение об играх. Это не означает упрек геймерству со стороны кого-то, кто не знаком с данной зависимостью. Это скорей точка зрения бывшего игрового наркомана, основная цель которого – помочь другим наркоманам. Для справки, мое итоговое игровое время составляет около 1000 дней моей жизни, что соответствует примерно 8 часам гейминга каждый день на протяжении 9 лет.

Я хочу, чтобы это помогло людям, которые не удовлетворены своей жизнью, сидят перед мониторами и целыми днями играют в игры, избегая при этом других активностей. Избавление от игровой зависимости не сделают из вас внезапно супергероя, но это сделает вас счастливее в конечном итоге. Давайте ближе к делу.

С годами фраза Я – геймер изменилась с того, что большинство геймеров стеснялись сказать, на то, чем люди гордятся и считают частью своей индивидуальности.

Однако быть геймером как личность неприемлемо. Это то же самое, что сказать Я – алкоголик или Я – азартный игрок и считать это приемлемым. Наше общество просто пока не осознало этого, потому что, в отличии от алкоголя или азартных игр, гейминг имеет менее выраженный побочный эффект.

Гейминг может быть опасным, особенно когда мы становимся жертвой его порочного круга.


Этот круг часто приводит к депрессии, потому что все в жизни отстой и нет ничего интересного. Затем депрессия делает вас еще более восприимчивым к бегству от реальности через игры, потому что у вас нет мотивации.

Прежде чем мы продолжим, давайте проясним кое-что:

Умеренное времяпровождение за играми – это нормально, как и употребление алкоголя. К сожалению, некоторые из нас более склонны к зависимостям и не могут играть в умеренных количествах. Я один из таких людей.

Современные игры разработаны так, чтобы вызывать привыкание, заставляя нас играть и платить. Вдобавок, гейминг это что-то новое для нас, чтобы мы могли понять, насколько они могут вызывать привыкание. Игровая зависимость, вероятно, не так безрассудна, как алкогольная, но иногда может быть. Это может ввергнуть нас в серьезную депрессию и заставить нас тратить кучу времени и потенциала, особенно когда мы отдаем приоритет мышлению “свободное время = игровое время”. В конце концов, будет недостаточно играть в игры только в свободное время, и мы обнаружим, что жертвуем продуктивными часами, чтобы увеличить игровое время.

Помимо того, что гейминг – это относительно новое пристрастие, мы не считаем игры чем-то плохим. На это есть две причины. Во-первых, разработчики игр преподносят гейминг как крутую вещь. Во-вторых, некоторые люди зарабатывают деньги на киберспорте и стриминговых сервисах, что заставляет молодое поколение думать, что они могут зарабатывать деньги таким же образом (хотя шансы очень малы).

Возможно, что по прошествии времени и когда о влиянии игровой зависимости станет известно больше, наше отношение к играм начнет меняться. А до тех пор совершенно необходимо, чтобы мы сами начали осознавать эти негативные эффекты.

Распространенные оправдания, используемые для рационализации игр


У людей часто есть очень разумные оправдания тому, почему они считают игры приемлемыми. Эти отговорки сначала кажутся валидными, но после того, как вы присмотритесь, вы легко сможете опровергнуть большинство из них:
1. Играть это весело, часто даже лучше, чем в реальной жизни
2. Я осваиваю новые навыки
3. Я общаюсь, дружу с другими игроками
4. Это дешевле, чем другие развлечения
5. Я бы все равно зря тратил время на Reddit(Habr) или Youtube. Чем это хуже, чем смотреть спорт или телевизор?
6. Но я настолько хорош в игре. Я вложил в нее слишком много времени/денег

Играть это весело, часто даже лучше, чем в реальной жизни


Это одно из самых опасных оправданий, которые используют геймеры, чтобы оправдать свою зависимость. Да, игры могут быть очень интересными. Черт возьми, временами это даже лучше, чем в реальной жизни, но в этом проблема.

Когда мы слишком много играем, мы начинаем забывать, откладывать и не заботиться о реальных жизненных обязанностях и проблемах, которые обычно не исчезают. Их только становится больше.

Поскольку мы не можем быть вечно погруженными в виртуальный мир, наступает время, когда мы просыпаемся от состояния блаженства, в которое нас погружают игры, и понимаем, что не добились прогресса ни в одной реальной сфере жизни. Кроме того, прогресс, достигнутый в играх, не отражается на нашей реальной жизни.

Если бы мы потратили это время на что-то более осязаемое и приносящее удовлетворение, по крайней мере, у нас было бы что показать. И наоборот, умение играть в игры не производит большого впечатления для большинства людей, поскольку это не может быть перенесено на реальную жизнь.

Наибольшая опасность возникает, когда мы перестаем скучать из-за игр. Мы бы могли оттачивать свои навыки в реальной жизни или выполнять другие активности, но постоянная стимуляция от игр не оставляет нам места для размышления о других обязанностях. Это приводит к двум вещам.

Во-первых, это не позволяет нам осознать, насколько мы можем быть недовольны другими сферами нашей жизни. Когда мы чувствуем неудовлетворенность, это часто становится первым шагом к решению что-то изменить. Однако, если мы играем все время, мы не будем неудовлетворенны, потому что на это нет времени.

Во-вторых, если нам никогда не бывает скучно, мы привыкаем к постоянному умственному стимулированию, и другие части нашей жизни будут казаться более скучными. Лучший пример этого - когда вы считаете все разговоры с другими людьми скучными, за исключением разговоров с игроками о своей игре.

Игры также дают нам чувство достижения и удовлетворения, которое не переносится в реальную жизнь, потому что достижения являются искусственными. Наш разум перестает различать, приходит ли удовлетворение от реальной жизни или от виртуального мира. Фальшивые достижения заставляют нас довольствоваться собой и высасывают из нас потребность совершенствоваться.

Есть еще одна версия этого, которую вы часто можете прочитать на игровых форумах: моя жизнь настолько отстойная, что игры - единственное, что меня радует.

Я осваиваю новые навыки


В этом есть свои достоинства. Да, игры определенно могут научить нас новым навыкам. Это могут быть некоторые навыки, которым нужно научиться, чтобы быть успешным в игре - быстрый набор текста, английский язык, работа в команде и решение проблем. Хотя, вероятно, мы сможем быстрее изучить все, что нам нужно в реальной жизни, без игр.

Другие навыки, о которых часто упоминают, включают в себя навыки реакции в шутерах или мгновенное принятие решений в стратегиях реального времени, но в большинстве случаев они бесполезны.

Игры могут научить нас навыкам, но, как правило, это не лучший способ их освоить. Если бы мы хотели чему-то научиться, мы могли бы сделать это более продуктивными способами, так что давайте не будем лгать себе.

Я могу общаться с людьми


Когда нам не хватает реального общения, игры могут стать легкой заменой. Трудно быть кем-то в реальной жизни, но легко быть кем-то в играх и общаться с людьми.

Мы можем думать, что стали хорошими друзьями благодаря играм, но мы должны спросить себя: есть ли нам еще о чем поговорить, кроме игр? Если нет, может, мы все-таки не такие хорошие друзья.

Также не забывайте, что в этих играх часто бывают токсичные сообщества. Это часто заразно и может отрицательно сказаться на нашем психическом состоянии. Вы легко можете быстро впасть в гнев и принять менталитет «обвинять всех, кроме себя». Это часто случается в многопользовательских играх. Я видел, как спокойные и умные люди ведут себя как 12-летние, называют всех мусором, угрожают другим людям и проявляют расизм.

Нет ничего невозможного в том, чтобы завязать прочные дружеские отношения и даже романтические отношения с помощью игр, но мы также можем достичь этого в любой обычной жизненной деятельности с более высокой вероятностью успеха.

Это дешевле, чем другие развлечения


Гейминг определенно является одним из самых дешевых видов досуга, но вы всегда должны учитывать альтернативные издержки.

В наше время у нас слишком много возможностей. Вместо того чтобы думать о том, сколько денег вы сэкономили на играх, подумайте обо всем, что вы могли упустить. Будь то работа, бизнес, романтика или дружба, вы многое теряете, сидя дома и глядя на свой монитор.

Вы могли бы создать интересные, творческие и забавные воспоминания в реальной жизни, но вместо этого вы решили сесть за компьютер, погрузившись в виртуальные миры, и ваши дни просто смешались вместе.

Играть в игры не проблема, если вы можете делать это в умеренных количествах, потому что вы используете игры как способ расслабиться, что вы в любом случае сделали бы в той или иной форме. Однако, как только игровое время начинает разъедать другие области жизни, плата становятся слишком высокой. Вероятность того, что это произойдет, также высока, потому что игры могут быть очень увлекательными.

Вот почему я предпочитаю играть в игру, в которой есть 10 часов игрового процесса и которая доставляет удовольствие все время, вместо того, чтобы тратить время на игру, в которой есть 60 часов искусственно затянутого игрового процесса. Эти игры вряд ли занимательны, потому что разработчики пожертвовали качеством, чтобы сделать их длиннее. В результате они намеренно замедляют игру используя ненужное дробление, замедление анимации, чтобы она занимала больше времени, и избыточных миссий. В этом случае качество важнее количества.

Я бы все равно зря тратил время на Reddit(Habr) или Youtube

Чем это хуже, чем смотреть спорт или телевизор? Это весело, у всех есть хобби, почему моим не может быть гейминг?


Проблема с играми в том, что они могут слишком сильно вас засосать. После того, как вы посмотрите спортивную игру по телевизору или закончите фильм, это всё.

Сегодняшние игры и особенно многопользовательские игры созданы так, чтобы вас никогда не отпускать, и в идеале вы должны входить в систему каждый день. Игры созданы так, чтобы быть бесконечными, и они постоянно обновляются (новые герои, миссии, события). Они предлагают ежедневные квесты и награды, а также таблицы с рейтингами. Идея ясна - если вы хотите быть крутым, вам нужно играть каждый день.

Я не утверждаю, что другие занятия лучше, но они просто менее увлекательны, и вам легче отказаться от них. Читать анекдоты или просматривать мемы со временем становится все менее увлекательно. Вы можете делать это в течение часа или около того, а затем, как ни в чем не бывало, переключиться на что-нибудь другое. С другой стороны, игры могут заставить надолго забыть обо всем остальном.

Я так хорош в игре и вложил в нее слишком много времени/денег


Это оправдание основано на том, что называется ошибкой невозвратных затрат.

Невозвратные затраты - это издержки, которые не имеют альтернативного использования: расходы, понесённые в результате решений, принятых в прошлом, и которые не могут быть изменены последующим решением в будущем.

Вот что происходит в играх, когда мы чувствуем, что в наших героях вложено много времени и внимания и не можем отпустить их, или, когда мы чувствуем, что у нас слишком много навыков и мы не хотим их терять.

Поскольку время или деньги не могут быть возвращены, нам не следует слишком зацикливаться на них и вместо этого позволить им уйти. Время и деньги, которые мы уже вложили, - это невозвратные затраты. Если мы не решим отпустить это, мы просто будем тратить больше времени и денег на ту же ошибку, закапываясь в еще более глубокую яму.

Распространенные причины, по которым люди становятся зависимыми от игр


Зависимые геймеры часто используют ранее указанные причины, чтобы оправдать свою зависимость, но вот настоящие причины:

Избегание реальных жизненных проблем


Жизнь трудна и может включать в себя изрядную долю страданий. Она полна неудач, поэтому наши успехи в реальной жизни не всегда очевидны. Мы взваливаем на себя нескончаемые обязанности, и даже когда нам это удается, мы часто получаем еще больше задач, которые нужно выполнить. Бывают также скучные моменты, которые кажутся скучными, когда на самом деле мы просто пытаемся обеспечить себя предметами первой необходимости. Часто нам может казаться, что мы совсем не прогрессируем, и, не имея четких целей, мы теряем из виду, что делать дальше. Здесь на помощь приходят игры.

Игры разные. Ваш прогресс всегда виден, будь то уровни или трофеи. Игры могут начинаться с трудностей, но гораздо легче стать лучше в играх, чем в жизни. Всегда есть другая миссия, другая цель, другое достижение, над которым нужно работать, что дает вам иллюзию прогресса. Это приносит нам удовлетворение и чувство достижения, которое притупляет нашу потребность в улучшении повседневной жизни.

Как только вы поймете эти различия, станет очевидно, насколько легко мы можем погрузиться в виртуальный мир, особенно когда наша жизнь - отстой. Однако важно помнить, что игры почти никогда не решают наших проблем. При игнорировании эти проблемы обычно усугубляются. Мы не можем избежать их навсегда, и когда мы просыпаемся от транса, в который нас погружают игры, все в конечном итоге становится хуже, чем было вчера.

Суть в том, что чем больше мы игнорируем реальные проблемы, тем больше они становятся.

Это, вероятно, самая распространенная причина, по которой мы становимся зависимыми от игр.

Мы попадаем в этот порочный игровой круг. Все отстой, и мы не хотим об этом думать, поэтому мы играем больше, потому что это хорошо, но в то же время все остальное становится хуже.

Необходимость внешнего подтверждения


Люди, которым в реальной жизни не уделяется много внимания, часто компенсируют это игрой. Они могут быть кем-то в игре. Да, это явление наблюдается во всех сферах жизни (люди играют с машинами, домами, деньгами), но в играх это легче достигается. В некоторых играх, если вы просто потратите больше времени на это, вы станете лучше.

Это часто наблюдается в многопользовательских играх. Аргументация, что люди играют в MMORPG просто потому, что они конкурентоспособны и хотят быть лучшими, здесь не актуальна. Этому противостоит тот факт, что люди часто преследуют множество вещей в игре, которые не улучшают их способность соревноваться, например, скины в многопользовательских играх, или редкие предметы и охота за достижениями.

Я помню, как фармил редких маунтов и предметы, чтобы иметь возможность сидеть в Штормграде целый день и видеть, как другие люди смотрят на меня. Это заставило меня чувствовать себя хорошо, но такое подтверждение неприемлемо.

Это может стать довольно нездоровым делом. Я не хочу обсуждать достоинства внешнего подтверждения, потому что это выходит за рамки данной статьи, но почти бесспорно могу сказать, что полагаться на мнение других людей, чтобы чувствовать себя хорошо, плохо. Подтверждение должно исходить из гордости, которую мы испытываем по поводу наших реальных жизненных достижений. Стремление к такому типу внутреннего подтверждения подпитывает наши амбиции по достижению целей в жизни и просто не может быть достигнуто с помощью игр.

Быть частью сообщества


Как люди, мы просто хотим быть частью чего-то. Так мы устроены эволюционно, потому что наши предки жили небольшими племенами. В результате, в наши дни, когда у нас нет чувства общности в нашей жизни, мы ищем его в другом месте. Геймеры часто находят это в виртуальных сообществах. Сообщества могут быть большими, например, те, которые обслуживают всех игроков, или гораздо меньшими, включая только тех, кто играет в определенные игры или смотрит одни и те же стримы.

В эти онлайн-сообщества легко погрузиться, особенно если вы начнете налаживать связи с другими игроками. Это часто происходит благодаря общему юмору и общему языку, которые могут дать вам чувство общности, которое многим нравится. Честно говоря, это может быть одна из самых приятных частей взаимодействия с играми, однако большинство людей, с которыми мы встречаемся в сети, живут довольно далеко от нас. Это приводит к тому, что мы не можем общаться с этими друзьями лицом к лицу, что жизненно важно для нашего социального развития.

Стремясь развивать эти онлайн-отношения, мы часто начинаем игнорировать отношения, которые у нас есть в реальной жизни. Как следствие, чем больше времени мы проводим за мониторами, разговаривая с другими игроками, тем меньше времени мы проводим с семьей и друзьями. Мы можем искренне чувствовать, что эти онлайн-друзья дают нам чувство принадлежности, которое мы так жаждем, однако, выключив игры, мы часто обнаруживаем, что оказываемся более одинокими, чем когда-либо прежде.

Если внутри вас эта статья нашла какой-то отклик, возможно, у вас игровая зависимость. Не волнуйтесь, если вы это почувствовали, поскольку признание часто является первым шагом на пути к переменам к лучшему. Надеюсь, эта статья открыла вам глаза на оправдания, которые вы могли бы использовать, чтобы рационализировать свое чрезмерное геймерство, и вдохновила вас на изменения. Если вы больше не хотите играть часами, чтобы избежать проблем, или просто хотите разорвать этот круг и заняться чем-то более продуктивным, вторая часть этой статьи поможет вам узнать, как сделать это.

Однако, прежде чем двигаться дальше, может быть полезно прочитать следующее:

Что вы осознаете после того, как бросите геймерство:
- вы осознаете, что проводите много времени с виртуальным персонажем
- вы осознаете, что никогда по-настоящему не изучали себя
- вы осознаете, что не нашли настоящей дружбы
- вы осознаете, что никогда не развивали никаких реальных навыков
- вы осознаете, что прожили свою жизнь посредственно
- вы осознаете, что не научились справляться со стрессом
- вы осознаете, что ничего не освоили
- вы осознаете, что то, что вы прокачивали все это время, были не вы
- вы осознаете, что весь полученный опыт был не ваш
- вы осознаете, что за все это время вы не получили ничего ценного
- вы осознаете, что ваш реальный уровень равен 0
- вы решили что-то с этим сделать

Вот почему вам следует прекратить слишком много играть в игры. Как вы будете делать это?
Источник: habr.com
Поделись
с друзьями!
137
5
11
2 дня

Самые высокие горные вершины в мире

Самые величественные вершины нашей планеты, с превышающей 8000 м над уровнем моря высотой, расположились в Центральной Азии. В последние несколько миллионов лет тектонические сдвиги земной коры (непрекращающиеся, но менее интенсивные по сей день) привели к образованию мировых горных лидеров Гималаев и Каракорума. Богатая естественная среда огромных по площади массивов включает несколько совершенно разных экосистем климатических зон: от густых субтропических муссонных лесов и долин до арктических ледяных пустынь на самом верху. У подножия Гималаев и Каракорума погодой управляют муссоны. В горах зима может длиться до полугода. Ниже представлены описания вершин в мировом рейтинге (по одной вершине из каждого горного массива).

1. Джомолунгма (Эверест)


Где находится - Махалангур-Химал, система Гималаи;
Наивысшая точка - 8848,86 м;
Первое восхождение - 1953 г., май (Э. Хиллари, Т. Норгей)


Могущественная вершина носит имя тибетской богини Джомолунгмы, связанное со «священной материнской энергией». Второе название она носит по фамилии геодезиста Эвереста, своими исследовательскими выводами утверждавшего, что это самая высокая гора Земли.

Напоминающая трехгранную пирамиду, с крутыми отвесными склонами в центре Гималайской гряды, грозная Джомолунгма не каждого допускает к себе. Сотни отважных спортсменов погибли при попытке покорить ее. Практически полностью покрытая льдами вершина имеет зачатки растительности и водоемы только у подножия. Глобальное потепление климата крайне негативно отразилось на ледниковой системе Эвереста, уменьшив их площадь почти на треть. Изменяющийся от таяния рельеф образует ледовые поля.

Покорение Эвереста — дорогое удовольствие. Специально для этого надо получить официальное разрешение непальского правительства. Не каждому под силу справиться с природной стихией, тяжелейшими погодными условиями, сопряженными шквалистыми ветрами, снежными бурями и экстремально низкими температурами воздуха. Землетрясение 2015 года, например, вызвало разрушительные лавины, повредив все туристические маршруты, заблокировав их огромными ледяными глыбами.

Подходящими месяцами для восхождения являются апрель, май, сентябрь и октябрь. Популярный трек через долину Солукхумбу к базовому горному лагерю позволяет увидеть самые высокие мировые пики. Массовый туристический ажиотаж современности наносит непоправимый экологический вред Эвересту. Путешественники, желающие проверить свои силы, оставляют много мусора после себя. Чтобы как-то урегулировать критическую ситуацию, власти Непала требуют, чтобы каждый альпинист при спуске выносил не менее 8 кг мусора с собой.

2. Чогори


Где находится — система Каракорум, Балторо-Музтаг;
Наивысшая точка — 8614 м;
Первое восхождение — 1954 г., июль (руководитель экспедиции А. Дезио)


Самая сложная, по мнению альпинистов, в техническом плане гора для восхождения. Это связано с трудным ландшафтом и переменчивыми, непредсказуемыми погодными условиями. Занимает территорию двух государств: Китая и Пакистана. Находится в 1500 км к западу от Джомолунгмы. Переведенное название означает «большая гора». Наиболее отвесной является северная сторона, поднимающаяся над основанием пирамидальной горы. Самый большой ледник раскинулся на восточной стене. Альпинисты предпочитают подниматься с пакистанской стороны. Подходящими месяцами для покорения считаются июль и август.

Для отважных экстремалов Пакистаном разработаны пешие экскурсионные маршруты на опаснейшую Чогори в сопровождении профессионального гида (в составе организованной группы). Рассматриваются участники только имеющие опыт восхождения на вершины хотя бы до 3500 м. Получить разрешение для самостоятельного подъема в Китае или Пакистане — задача не из легких. Каждый маршрут экспедиции, сопряженный со смертельным риском, разрабатывается и утверждается индивидуально.

3. Канченджанга


Где находится — Гималаи;
Наивысшая точка — 8586 м;
Первое восхождение — 1955 г., май (Д. Браун, Д. Бэнд)


Мистическая, полная мифов и легенд, священная для местного населения, гора, состоящая из пяти вершин, расположена на границе Индии и Непала. В буддистском представлении мира она считается входом в потусторонний мир. Каждая из вершин считалась кладовой Бога: золота, серебра, священных книг, зерна, драгоценных камней. Местные племена утверждают, что именно здесь живет снежный человек «йети», отожествляя его с божеством охоты. Из представителей фауны здесь встречаются красная панда, мускатный олень, снежный барс.

Очень большой по площади массив имеет много вариантов восхождения на вершину к двум базовым туристическим лагерям, не исключая прокладки будущих путей для последующих прохождений. Разработаны маршруты и вокруг Канченджанги. Для российских альпинистов действует облегченная индийская виза.

4. Дхаулагири


Где находится — система Гималаи;
Наивысшая точка — 8167 м;
Первое восхождение —1960 г., май (руководитель экспедиции М. Айзелин)


Неприступная, особенно в своей южной части, гора расположена в центральной части Гималайской гряды Непала, к западу от рек Маянгди и Кали-Гандак. Поднимающаяся с рисовых полей вершина с крутыми, покрытыми льдом скалами в переводе с санскритского языка означает «ослепительно белая гора». Солнечные лучи здесь не способны достигать горных склонов до 9 часов утра, сохраняя на них обилие влаги, отсюда велик сход лавин. Горная порода вершины, по очертаниям напоминающая четырехгранную пирамиду, состоит из алевролита кембрийского периода, со вставками из ордовикского периода.

Отправляющимся в суровый поход вокруг Дхаулагири группам придется провести среди снегов на пятитысячной высоте не менее трех дней. Без специального альпинистского снаряжения здесь не обойтись. Но наградой за трудности будут захватывающие дух панорамные ландшафты горных пиков, раскрывающие истину, как ничтожен человек в жестоких условиях природы.

5. Манаслу


Где находится — Мансири-Гимал, система Гималаи;
Наивысшая точка — 8156 м;
Первое восхождение — 1956 г., май (Г. Норбу, Т. Иманиси)


Гора, по очертаниям напоминающая двурогую вершину, занимает территорию центральной части Непала. Постоянно скрытая снежным покровом ледяная вершина носит еще одно название — Кутанг. Это связано с территориальным округом, где она расположена. Скальные породы относятся к разным геологическим периодам: лакколиты, возникшие из недошедшей при извержении до земли лавы, или кремнистый гнейс палеозоя. Это место обитания снежных барсов, гималайских таров, кабаргу.

Печальная статистика погибших не избежала ни одну вершину. Основная гибель альпинистов, пытавшихся совершить восхождение на Манаслу, связана со сходом снежных лавин. Одним из популярных, разработанных коммерческих маршрутов для трекинга является экстремальное, незабываемое путешествие вокруг Манаслу по заповедной зоне. Захватывающая, трудная дорога позволяет обозревать живописные долины и красивые горные пейзажи. К ночному отдыху туристов подготовлены не палаточные лагеря, а благоустроенные гостевые домики.

6. Нангапарбат


Где находится — система Гималаи;
Наивысшая точка — 8125 м;
Первое восхождение — 1953 г., июль (Г. Буль)


Наименование горы, имеющей стесанные скальные выступы мрачных, колоссально узких ущелий, в переводе означает «голая гора». Опаснейшая для восхождения вершина занимает северо-западную часть Гималаев Пакистана. Она возвышается среди рек Астор и Инд, питающихся стекающими со снежных склонов ледниками. Нангапарбат находится в регионе с повышенной влажностью, обильными осадками, создающими коварные условия для схода губительных лавин, лишающих видимости снежных буранов и туманов. Возможность восхождения существует в очень короткий период времени в году, все остальное время вершина остается неприступной для альпинистов.

7. Аннапурна I


Где находится — Гималаи;
Наивысшая точка — 8091 м;
Первое восхождение —1950 г., июнь (Л. Лашеналь, М. Эрцог)


Опасная для восхождения известняковая вершина Непала является первой из восьмитысячников, покоренных человечеством. Местные относятся к горе как к божеству плодородного изобилия. С санскрита название можно перевести как «полный еды». Крутые склоны с севера омываются рекой Марсъянди, в мягком субтропическом климате долин которой произрастают бамбуки, бананы, цитрусовые и хвойные породы деревьев. С запада она омывается рекой Кали-Гандак, протекающей по самому глубокому ущелью в мире. Сложные климатические условия обуславливаются обильными дождями с грозами и внезапными снежными лавинами.

В джунглях густых лиственных лесов живут макаки-резус, в хвойных еловых лесах чуть выше обитает гималайский медведь, кабарга и харза. На самой вершине встречается совсем немного представителей фауны: гималайский тар, редкий ирбис, гималайский монал, ставший одним из символов Непала. В Национальном парке разработан нелегкий, трехнедельный туристический маршрут вокруг Аннапурны. Туристам придется пройти 160 км, чтобы обозреть основные вершины горного массива.

8. Гашербрум I


Где находится — Балторо-Музтаг, система Каракорум;
Наивысшая точка — 8080 м;
Первое восхождение —1958 г., июль (Э. Кауфман, П. Шенинг)


Занимает территорию, контролируемую Пакистаном. Надежно закрытая суровыми отрогами, совершенно незаметная вершина со стороны путей, ведущих из верховья ледника Балторо. В 2012 году Гашербрум I с северо-западной стороны поддалась польской группе альпинистов, отважившихся совершить героическое восхождение на вершину в зимнее время. В тот самый период, когда здесь очень низкие температуры воздуха, всегда есть риск схода лавин или вероятность потеряться в снегу. Мужественные спортсмены предприняли невероятные усилия и сумели побороть сложнейшие погодные условия, связанные с ураганным, разрушительным ветром, сносящим все вокруг.

9. Шишабангма


Где находится — Лангтанг, система Гималаи;
Наивысшая точка — 8027 м;
Первое восхождение — 1964 г., май (руководитель экспедиции С. Цзин)


Территориально принадлежит к закрытому Тибетскому автономному округу Китая (Центральный Тибет), с севера приближенная к Непалу, с которым ее разделяет всего несколько километров. У альпинистов числится одним из самых легких для восхождения восьмитысячником. Но и эта вершина имеет свой скорбный список ушедших из жизни альпинистов — 21 спортсмен. Лето - самый неподходящий период для восхождения, сопряженный с обильными дождями и сходами мощных лавин.

10. Дастогхил


Где находится — Хиспар-Музтаг, система Каракорум;
Наивысшая точка — 7885 м;
Первое восхождение —1960 г., июнь (Д. Мархарт, Г. Старкер)


Высокий, пятикилометровый гребень Хиспар-Музтаг, седьмая по высоте гора Пакистана, имеет три характерные вершины, одна из них — Дастогхил. Она долго не поддавалась альпинистам, пытавшимся покорить ее по юго-восточному ребру и с запада. Австрийская экспедиция 1960 года первая смогла добиться успеха, совершив восхождение по юго-западному гребню. По восточной стене вершину удалось одолеть полякам в 1980 году, удачная попытка была повторена в 1983 году.

Спортсмены, покорившие вершины восьмитысячники, считаются элитой в мировом альпинизме. Раньше наивысшим достижением считалось покорение Эвереста, высокотехнологический XXI век позволяет подниматься на горные вершины и простым туристам. Но необходимо осознавать, сколько опасностей поджидает наверху. У неподготовленного человека возникает горная болезнь из-за нехватки кислорода в разреженном воздухе. На высоте 8000 м («зоне смерти») даже тренированному спортсмену находиться более 2-3-х дней нелегко, могут возникнуть галлюцинации, нарушение психики.

Высота 6500-7000 м вызывает возможные функциональные расстройства: нарушение сна, головную боль, учащенное сердцебиение и одышку, в критических случаях происходит отек легких или мозга. На 4000 м даже опытные альпинисты могут испытывать недомогание. У участников экспедиции может возникнуть аритмия, подняться температура тела, усугубляющая гипоксию, наблюдаться ограничение периферического зрения, потеря веса.

Но все новые экспедиции альпинистов со всего мира ежегодно неумолимо стремятся покорять вершины-великаны. Мужественных спортсменов не останавливают предстоящие трудности: возможные сходы снежных лавин, обвалы, кислородное голодание. Они стремятся ввысь ради возможности насладиться завораживающей красотой горных ландшафтов легендарного места Земли — самого яркого пятна на физической карте мира (по высотной шкале).

Веками тысячи караванов, пересекавших Гималаи из Индии в Тибет и обратно, использовали нелегкий, один из самых драматичных в мире путь. Дорога по узким скалистым выступам полна труднейших препятствий и неожиданностей. Здесь проходили самые важные торговые маршруты, соединяя Дальний Восток и Индию с Ближним Востоком и Европой.

Удивительно, но в каменных домах высоко в горах продолжают до сих пор жить люди, вместо того, чтобы спуститься навсегда в более благоприятные долины межгорий. Альпинисты нанимают местных жителей в качестве гидов или носильщиков. Благодаря своей удаленности и труднодоступности, аутентичные племена ведут такой же образ жизни, что и их предки сотни лет назад, сохраняя древнюю культуру.
Поделись
с друзьями!
258
3
4
3 дня

Поэзия лета (Тютчев, Пастернак, Толстой)


Алексей Толстой "Клонит к лени полдень жгучий..."


Клонит к лени полдень жгучий,
Замер в листьях каждый звук,
В розе пышной и пахучей,
Нежась, спит блестящий жук;
А из камней вытекая,
Однозвучен и гремуч,
Говорит, не умолкая,
И поет нагорный ключ.
Смотри, все ближе с двух сторон
Нас обнимает лес дремучий;
Глубоким мраком полон он,
Как будто набежали тучи,
Иль меж деревьев вековых
Нас ночь безвременно застигла,
Лишь солнце сыплет через них
Местами огненные иглы.
Зубчатый клен, и гладкий бук,
И твердый граб, и дуб корнистый
Вторят подков железный звук
Средь гама птичьего и свиста;
И ходит трепетная смесь
Полутеней в прохладе мглистой,
И чует грудь, как воздух весь
Пропитан сыростью душистой.
Вон там украдкой слабый луч
Скользит по липе, мхом одетой,
И дятла стук, и близко где-то
Журчит в траве незримый ключ...
Привал. Дымяся, огонек
Трещит под таганом дорожным,
Пасутся кони, и далек
Весь мир с его волненьем ложным.
Здесь долго б я с тобою мог
Мечтать о счастии возможном!
Но, очи грустно опустив
И наклонясь над крутизною,
Ты молча смотришь на залив,
Окружена зеленой мглою...
Скажи, о чем твоя печаль?
Не той ли думой ты томима,
Что счастье, как морская даль,
Бежит от нас неуловимо?
Нет, не догнать его уж нам,
Но в жизни есть еще отрады;
Не для тебя ли по скалам
Бегут и брызжут водопады?
Не для тебя ль в ночной тени
Вчера цветы благоухали?
Из синих волн не для тебя ли
Восходят солнечные дни?
А этот вечер? О, взгляни,
Какое мирное сиянье!
Не слышно в листьях трепетанья,
Недвижно море; корабли,
Как точки белые вдали,
Едва скользят, в пространстве тая;
Какая тишина святая
Царит кругом! Нисходит к нам
Как бы предчувствие чего-то;
В ущельях ночь; в тумане там
Дымится сизое болото,
И все обрывы по краям
Горят вечерней позолотой...


Фёдор Тютчев "Летний вечер"


Уж солнца раскаленный шар
С главы своей земля скатила,
И мирный вечера пожар
Волна морская поглотила.
Уж звезды светлые взошли
И тяготеющий над нами
Небесный свод приподняли
Своими влажными главами.

Река воздушная полней
Течет меж небом и землею,
Грудь дышит легче и вольней,
Освобожденная от зною.

И сладкий трепет, как струя,
По жилам пробежал природы,
Как бы горячих ног ея
Коснулись ключевые воды.


Борис Пастернак "Лето в городе"


Разговоры вполголоса,
И с поспешностью пылкой
Кверху собраны волосы
Всей копною с затылка.

Из-под гребня тяжелого
Смотрит женщина в шлеме,
Запрокинувши голову
Вместе с косами всеми.

А на улице жаркая
Ночь сулит непогоду,
И расходятся, шаркая,
По домам пешеходы.

Гром отрывистый слышится,
Отдающийся резко,
И от ветра колышется
На окне занавеска.

Наступает безмолвие,
Но по-прежнему парит,
И по-прежнему молнии
В небе шарят и шарят.

А когда светозарное
Утро знойное снова
Сушит лужи бульварные
После ливня ночного,

Смотрят хмуро по случаю
Своего недосыпа
Вековые, пахучие
Неотцветшие липы.
Поделись
с друзьями!
369
1
5
9 дней

Светящиеся картины Томаса Кинкейда

Томас Кинкейд (англ. Thomas Kinkade; 1958, Сакраменто — 2012, Монте-Серено) — американский художник, отличался распространением печатных репродукций своих работ, в частности его картины часто встречаются на пазлах. Он характеризовал себя как «Томас Кинкейд, Художник Света» (зарегистрированная торговая марка) и как «самый коллекционируемый ныне живущий художник Америки». Компания Media Arts, распространяющая продукцию Томаса Кинкейда заявляет, что в 1 из 20 домов США в той или иной форме есть одно из изображений, выполненное Кинкейдом.


Томас Кинкейд вырос в маленьком городке Плейсервилль, штат Калифорния, окончил среднюю школу в 1976 году, учился в Калифорнийском университете в Беркли и Колледже Искусства в Пасадине. Женился в 1982 году, супругу зовут Нанетт, у них родились четыре дочери: Мерритт (р. 1988), Чандлер (р. 1991), Уинсор (р. 1995) и Эверетт (р. 1997), все названы в честь знаменитых художников.


Учителями Кинкейда до колледжа были Чарльз Белл и Гленн Весселс. Весселс и убедил Кинкейда поступать в Калифорнийский университет в Беркли. Отношения Кинкейда и Весселса показаны в полубиографическом фильме «Рождественский коттедж», выпущенном в 2008 году. После двух лет общего обучения в Беркли Кинкейд перевёлся в знаменитый национальный Художественный Колледж в Пасадене.


В июне 1980 Кинкейд провёл летнее путешествие по Соединённым Штатам со своим другом из колледжа, Джимом Гурнейем. Оба закончили своё путешествие в Нью-Йорке и заключили контракт с издательством Гуптилл на выпуск «Руководства по созданию эскиза». Двумя годами позже они выпустили «Руководство для художников по созданию эскиза» (The Artist’s Guide to Sketching), которое стало одним из наиболее продаваемых продуктов этой компании в том году. Успех книги привёл его и Гурнея в Студию Ральфа Бакши, создающую декорации к анимационному фильму «Огонь и Лёд» (1983). Пока Кинкейд работал над фильмом, он начал пробовать рисовать свет и воображаемые миры. После фильма Кинкейд решил зарабатывать как художник, продавая свои оригиналы в галереях по всей Калифорнии.


Главной особенностью картин Кинкейда являлись светящиеся блики и насыщенные пастельные тона. Он изображал в импрессионистском стиле светящиеся контуры, буколические, идиллические предметы, такие как сады, ручьи, каменные коттеджи, городские улочки.


Также он писал картины на различные христианские темы, изображал христианские кресты и церкви. Себя Кинкейд называл «набожным христианином» (все его дети имеют второе имя «Кристиан»). Кинкейд говорил, что получает вдохновение от религии и что в его работах содержится большой моральный аспект. Также он считал, что его задача как художника трогать людей всех вероисповеданий, чтобы принести мир и радость в их жизнь через образы, которые он создаёт.













Поделись
с друзьями!
746
3
27
9 дней

Вячеслав Полунин: «Я - счастливый человек!»


Вячеслав Полунин - актёр-мим, клоун, автор и постановщик клоунских номеров, реприз, масок, героев, спектаклей, заслуженный артист РФ.

О себе.

Я - счастливый человек. Счaстливый по простой причине, доступной каждому человеку: Мне везло и везет всю мою жизнь. Повезло, что я родился на этой планете, в это время, в этой стране, среди этих бестолковых и мудрых, тихих и страстных людей...

Я обожаю рaботать до изнеможения, ходить до усталости, смотреть до боли в глазах, впитывать бесконечные километры летящих тебе навстречу полей, лесов, гор. Нырять в природу и теряться в ней, наслаждаться необъяснимым и бесшабашным буйством ее фантазии.

Я дрожу от удовольствия, когда вижу удивительных и нереальных животных Австралии - всех этих утконосов и муравьедов, кенгуру и коал, которые, как настоящие клоуны, все имеют огромный карман и складывают туда свое будущее. А эти буйные цвета всего, что вокруг...

А немыслимая бирюза бабочки величиной в две твои ладони…

Я завидую и поглощаю тоннами энергию радости жизни, которую дают встречи с Колумбией, Кубой, Испанией, Италией, Ирландией …

Меня восхищает и успокаивает огромная сила равновесия и спокойствия сибиряков, канадцев и австралийцев.

А женская красота и кротость таитянок, лица которых не покидает джокондовская загадочная улыбка.

Свою жизнь нужно строить как произведение искусства, и тогда она будет радостной.

Слово "творчество" открывает любую дверь.

Посмотри, что у тебя в тарелке, когда ты ешь! Спровоцируй себя на появление новой болезни: получения удовольствия от всего того, что ты делаешь!

Мне интересно с ватагой друзей и семьей ввязаться в нереальный проект, осуществить, поклясться, что никогда больше... потом всем вместе в лесу, на лужайке с пивом и раками, обдумывать следующий, еще более нереальный.

Помню, как я попал в Велицию. Я взял железную дубину и поломал все заборы, которые вокруг меня были. Я ненавидел заборы. Любил ходить по середине дороги. Никогда не завязывал шнурки. Деревенский парень, который любил бродить в лесу - и этого мне было достаточно.

Заражение - единственный способ влиять на этот свет. Заражение своим влечением. Светом. Своей радостью жизни. Это другой принцип. Невозможно обучить - возможно только радостное совместное творчество ...
Поделись
с друзьями!
461
2
11
9 дней
Уважаемый посетитель!

Показ рекламы - единственный способ получения дохода проектом EmoSurf.

Наш сайт не перегружен рекламными блоками (у нас их отрисовывается всего 2 в мобильной версии и 3 в настольной).

Мы очень Вас просим внести наш сайт в белый список вашего блокировщика рекламы, это позволит проекту существовать дальше и дарить вам интересный, познавательный и развлекательный контент!