Как мы видим проблемы и что не надо делать для их решения

Обычно я вдохновляю людей на новое понимание и даю ключи к решению их проблем. Но сейчас я понимаю, что время изменилось. И вместо того, чтобы дать вам готовый ответ, гораздо продуктивнее показать вам алгоритм – как находить готовый ответ внутри себя, как самому себя поддерживать в тех ситуациях, в которых вы теряете уверенность в хорошем будущем или не понимаете, куда вам двигаться.

Поэтому я предлагаю вашему вниманию две очень простые аксиомы. Запомните накрепко эти два подхода к жизни и впоследствии вы сможете через эту призму рассматривать любую свою жизненную ситуацию.

Я напоминаю, что аксиома – это значит истина, принятая без доказательств. Мы просто верим, что это так и есть. Я вам это говорю, потому что я убедилась на опыте – так оно и есть. Мудрые люди говорят, что так работает Вселенная.

Первая аксиома говорит о том, что если в вашей жизни возникла проблема(неважно, болезнь это, трудная ситуация, сложность какая-то), значит у вас обязательно есть ресурс ее решить.

Вдумайтесь в это. Если вы как аксиому принимаете такой факт, что вместе с принятием проблемы у вас есть ее решение, сохраняется очень много энергии, которая уходила на сомнение.

Что такое проблема? Проблема – это препятствие на пути к вашему счастью. Что такое препятствие? Это некое событие, энергия или мысль, которая задерживает поток вашей жизненной силы. И там, где лежит препятствие, накапливается затор. В теле образуется заболевание, или в организме – дискомфорт.

Но это ваша энергия, просто эта энергия не течет плавно и спокойно туда, куда она должна течь по вашему выбору, а она становится запрудой. Более того, энергия этой запруды может стать болотом, если так и останется помехой на пути.

И эта же самая энергия является тем топливом, той движущей силой, которая закрутит турбины вашей жизни, когда вы аккуратно и правильно отведете эту воду, т.е. разберетесь с проблемой.

Итак, повторяю – не по силам Бог испытания не посылает. Если у вас есть вопрос, у вас точно есть ответ на него. Конкретно для вас есть ответ на него. Поэтому этот подход к жизни — я ищу ответа, как мне действовать, сразу зная, что он точно есть, — сильно отличается от обычного отношения к своим проблемам, когда мы сомневаемся: получится ли у нас когда-нибудь это решить, сможем ли мы когда-нибудь это изменить…

Здесь только вопрос выбора. Если вы приняли решение изменить это, значит, вы это измените. Раньше или позже, так или иначе, но у вас есть энергия, чтобы это изменить. Это первая аксиома.

Вторая аксиома звучит так: на что направляем внимание, то и крепнет.

Когда мы хотим избавиться от проблемы, мы много думаем о ней. Мы анализируем проблему, мы смотрим на свои неприятные состояния… И таким образом мы направляем свою энергию на проблему.

Поэтому когда у вас возникает проблема, сделайте другое. После того, как вы увидели эту проблему, пропишите, как вы хотите жить без неё, какой вы хотите быть, если бы этой проблемы не существовало, какой вы себя видите, если бы этого вопроса, этой сложности во взаимоотношениях с близкими не было бы…

Пропишите то, что вы хотите, а не то, от чего вы хотите избавиться. Переформулируйте свою проблему в позитивном ключе: «Я хочу расширить в моей жизни вот это».

Если вы посмотрите на любую проблему исходя из того, что вы хотите иметь вместо нее, то вы сами увидите, какое количество самых разных способов выхода именно из этой сложной ситуации возможно.

Давайте рассмотрим эти аксиомы на примере вопроса, заданного участницей моих курсов: «Несмотря на то, что я давно приняла свое тело, и для меня перестала быть проблемой моя внешность, все равно внутри живет страх не понравиться тому, кто понравится мне. И что делать с этим страхом?»

Давайте мы сейчас перенесем эту ситуацию на поиск работы. Например, вы хотите найти хорошую работу, в которой вы будете счастливы, будете реализованы, будете на этом рабочем месте получать эквивалент своим талантам – хорошую зарплату. И вы боитесь, что вы не получите эту работу.

Если вы будете думать о том, как бы получить эту работу, вы будете нервничать, и ваши качества профессиональные – ваш талант, ваше мастерство — не будут в полной мере проявлены в вашем поведении. И работодатель просто не узнает, кто вы есть профессионально.

Но если вы будете максимально хотеть быть собой во время собеседования, а не достичь этой работы, то тот факт, что вам отказали в рабочем месте, если вы максимально были собой – это очень полезный для вас факт. Вы продемонстрировали, кто вы есть — ваши лучшие качества, ваши способности, ваши возможности, — а работодатель вас отверг. Это значит, что если бы вы со своими этими качествами пришли бы на эту работу, вы бы там мучились. Вы с ними не совпадаете.

Очень часто людям кажется, что притяжение сексуальных партнеров или романтических отношений основано на чем-то внешнем: приглянулся, не приглянулся. Нет, друзья мои. Любая пара, которая имеет хоть какое-то будущее, притягивается вопреки внешности. Она притягивается благодаря внутреннему совпадению вибраций. Это как две ноты, которые зазвучали гармонично.

Поэтому если у вас есть страх пропустить своего человека, перед вами встает совершенно другая задача: не со страхом бороться, а максимально принять себя и чувствовать себя в своей тарелке такой, какая вы есть, с любовью к себе . Чтобы в вашем теле, в вашем лице, в ваших жестах, в вашей походке, в вашем взгляде, в вашей речи максимально просвечивала ваша душа. И тогда невозможно пропустить человека, который совпадает с вами.

Но если вы будете переживать за то, что вы можете не понравиться, сомневаться, хороша вы или нет, вы не можете в этот момент быть собой. В этот момент вас просто нет в этой оболочке. Неудивительно, что возможно близкий вам по духу человек вас не узнает.

Вернемся к аксиоме, о которой я говорила в начале нашей беседы. Если мы изменим вопрос с «Как избавиться от страха не понравиться человеку, который мне нужен?» на «Как сделать так, чтобы мой избранник меня узнал, увидел, разглядел?», ответ напрашивается сам собой: будьте максимально в себе, будьте максимально проявлены в своем теле, в своем взгляде, в своей походке.

Мы часто путаем две вещи: с одной стороны – как избавиться от помехи, с другой стороны — как достичь того состояния, которое приведет нас к победе. Надо не от помехи избавляться, а надо к этому состоянию идти. Внимание надо направлять не на проблему, а на то состояние, которое вы хотите развить.

Желаю вам доверия себе.

Светлана Добровольская
Поделись
с друзьями!
2649
18
85
107 месяцев
Есть над чем задуматься)
8 1 107 месяцев • Ответить
Конечно,есть.Приходя на собеседование Вы должны не свою личность выпячивать, а соответствовать тому набору качеств,который требуется на данной работе.Иначе вольный художник со своей богатой душой никогда не поймет,почему его не приняли на госслужбу,допустим.В любви-ну,будь самой,безбашенной- потянутся такие же.Или противоположности? Что дальше? Тут больше химия...И потом-личностное.И не гарант.
6 2 104 месяца • Ответить
Не время сожалеть об ошибках, которые невозможно исправить, которые я сделал в отношении близких (в том числе), время делать новые.
38 месяцев • Ответить
Хорошая, полезная статья!
12 106 месяцев • Ответить
Есть в психологии такой термин - "ВИЗУАЛИЗАЦИЯ".
Вот что ты себе придумал/увидел/представил/нафантазировал (желательно, в подробностях), то и получишь рано или поздно.
МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ. А Вселенная /Создатель /Бог обязательно выполнит твои желания.
Конечно, не без твоего участия. Лёжа на боку и только мечтая о новом доме, наверное, трудновато его проявить в твоей реальности.
2 56 месяцев • Ответить
" После сорока нельзя мечтать - или запьёшь , или разорвётся сердце " Ю . Семёнов "Псевдоним" ( роман в письмах ) . Кому суждено быть повешенным - тот не утонет .
55 месяцев • Ответить
Емеля смог.
1 55 месяцев • Ответить
Это действителбено мудро:-)
7 106 месяцев • Ответить
Как все правильно сказано! Вместо проблемы создаем позитив)
8 106 месяцев • Ответить
Если не помешают
101 месяц • Ответить
Долой все помехи)
58 месяцев • Ответить
Очень познавательно!! Спасибо автору!
2 106 месяцев • Ответить
Спасибо,очень вовремя прочитала,в глубине себя мы это знаем,нужно кому то напомнить
8 106 месяцев • Ответить
спасибо
106 месяцев • Ответить
Благодарю за статью!
106 месяцев • Ответить
Сколько лет потеряно!? ..постараюсь всё-таки воспользоваться этими резервами.Ооочень понравилось,Спасибо за такой Интерес!
4 106 месяцев • Ответить
Хорошая статья. Но про притяжение между людьми независимо от внешности- это бред.))))Внешность очень важна. Если женщина страшная- никакие вибрации ее не спасут. Поэтому не надо вешать лапшу просто надо отправлять в спортзал, к стилисту, к косметологу а не говорить про вибрации.))))
9 10 106 месяцев • Ответить
Нет некрасивых женщин! Есть женщины, которые не умеют быть красивыми. Поэтому тут я с вами согласна - " в спортзал, к стилисту, к косметологу а не говорить про вибрации.))))". Что же касается внешности, так это только первое впечатление. А когда эта внешность рот открывает... или посмотришь на поведение...манеры. Вот отсюда и результат.
16 2 106 месяцев • Ответить
А страшным нужно научиться просто искренне и обаятельно улыбаться, и все будет норм.
2 105 месяцев • Ответить
Поверьте женщине, которая очень красивая, по мнению всех и всегда (ну так Бог дал), бывает часто в компаниях внимание всех приковано к самой веселой, остроумной и той которая легкая в общении (не путать с доступностью), но не ко мне, не зависимо от ее внешности. Поэтому статья совершенно правильная.
16 1 105 месяцев • Ответить
Согласна, у меня тоже дочь красавица, а не замужем до сих пор, тогда как её подружки уже давно семьями живут
2 104 месяца • Ответить
Вы совершенно правы!
103 месяца • Ответить
Очень многие объективно красивые или как минимум привлекательные девушки изнутри ощущают себя "страшненькими" или какими-то "не такими". И вся их проблема в том, что они чересчур напряжены, излучают тревожность и не могут из-за этого раскрыться. Вот о них-то и речь.
11 104 месяца • Ответить
Ооо, КАК же Вы правы!!!!! Вы,верно,и сами не понимаете,насколько правильны и точны Ваши слова! Спасибо Вам за них!
это так точно относится ко мне,но вот в таком ракурсе так о себе и этой проблеме не думала! Прочтя Ваши слова, осознала ошибку всей моей жизни! Спасибо Вам Огромное!
1 1 104 месяца • Ответить
Луче быть, чем казаться.
2 57 месяцев • Ответить
Нет. Есть исследование, что многие женщины познакомились со своими мужьями, когда просто бежали утром за хлебом или стояли в рабочих джинсах в очереди на автомойку. То есть не тогда, когда они были оттюнингованы, а тогда, когда были максимально естественны.

От себя: всегда пользовалась успехом у мужчин, не красавица, ни разу не была в косметическом салоне, у стилиста и в спортзале. Зато я оптимист, люблю людей, довольна своей работой (нейрофизиолог, занимаюсь сложной диагностикой) и жизнью
1 1 74 месяца • Ответить
добавлю, разве вы не встречали одиноких красоток? их толпы. Оттюнингованных по самые кончики ногтей
1 74 месяца • Ответить
Не соглашусь! Понятие красоты - дело вкуса. Иногда успешные привлекательные мужчины таких себе выбирают мягко говоря ну совсем не красавиц, что задумаешься. Поэтому про вибрации и биохимию - это правда. А некоторые не вылезают из спортзала и от косметолога, а толку ноль.
2 57 месяцев • Ответить
Имею противоположный опыт . Мне за 60. Моя страшненькая с сильным косоглазием подруга, но очень интересный и душевный человек, вышла замуж за красавца и живут до сих пор.
1 57 месяцев • Ответить
Благодарю!
2 106 месяцев • Ответить
Очень верно сказано, согласна на 100 процентов!
106 месяцев • Ответить
Очень правильная статья!
1 106 месяцев • Ответить
Благодарю. Очень познавательная статья!!!!!!!!!!
1 106 месяцев • Ответить
Сначала - внешность, а потом уже вибрации и всё остальное....
2 2 106 месяцев • Ответить
главное не внешность , а энергетика , темперамент , ну и хорошее настроение с косметикой не помешают..
11 1 106 месяцев • Ответить
Очень хорошая, редкая статья!
1 1 106 месяцев • Ответить
Все верно и хорошо раскрыто, но самая большая трудность все это реализовать в жизни, и для первых шагов в релизации себя, как личности, нужен хороший друг или психолог
1 106 месяцев • Ответить
Истину глаголешь! Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делаетмя
1 104 месяца • Ответить
На самом деле надо воспринимать проблему так (я так и поступаю) - это не проблема, а задача. которую НАДО решить! И всегда смотреть на результат - тогда решение появится само собой - из собственного опыта говорю!
58 месяцев • Ответить
Спасибо Светлана! Очень полезен был лично мне Ваш разговор"по душам".
1 106 месяцев • Ответить
бОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ТАКУЮ СТАТЬЮ. вСЁ ПО ПОЛОЧКАМ РАЗЛОЖЕНО...
106 месяцев • Ответить
Вот конкретный пример показа своей души. Сегодня написала заявление об уходе с работы: пыталась быть, какой есть не молчать. Не поняли мою душу, не приняли мою личность. А кто молчал, тот хороший. Теперь вот снова работу искать надо. Для моей души, а кушать чего?
106 месяцев • Ответить
Желаю вам найти ещё лучше!!!
3 102 месяца • Ответить
По поводу "кто молчал, то хороший", я бы добавила умный. Не всем нужна правда, как мы её видим. Порой это бывает весьма невыгодно другим. Они будут выталкивать тех, кто им мешает. Желаю. вам оказаться в кругу приятных людей.
1 101 месяц • Ответить
Значит ТАК НАДО было! Всё. что ни делается - к лучшему! И это не просто слова... порой необходимо жизнь прожить, чтобы понять, что трагедия в виде развода (например) - была к лучшему.
1 58 месяцев • Ответить
Вот это "Всё. что ни делается - к лучшему!", это такая глупость, которую так любят повторять.
42 месяца • Ответить
Правду надо говорить тогда, когда ты независим и самодостаточен. А если ты зависишь от кого-то, то от него за правду можно и огрести, что и произошло. Своим каким-то делом надо заниматься, чтобы не искать работу, или сбережения иметь))
3 1 57 месяцев • Ответить
Будет день - будет и пища. А когда на работе не нравится, то и кусок в горло не полезет.
7 105 месяцев • Ответить
читая мудрые советы включайте мозг и будьте выше житейских проблем.Тогда и душа проявится НЕ для скандалов на работе.Кушать просит не только тело..
2 1 105 месяцев • Ответить
"Мы родились, чтоб сказку сделать былью", не жить чтоб есть, а есть чтоб жить.
57 месяцев • Ответить
И Волга впадает в Каспийское море :-)
1 1 56 месяцев • Ответить
да.Внешность-прежде всего!Она дает уверенность в себе,а без уверенности не будет ни энергетики,ни темперамента,ни хорошего настроения даже с ведром косметики!
4 7 105 месяцев • Ответить
Вам сколько лет,16???
2 1 104 месяца • Ответить
Очень интересная статья. Много мыслей в голове, но кажется нащупываю путь к выходу! Спасибо
3 105 месяцев • Ответить
По жизни все правильно, только не всегда получается
7 1 105 месяцев • Ответить
Просто супер для многих
105 месяцев • Ответить
Стаття дуже правильна. Все перевірено на собі. Проблеми вирішуються самі по собі коли перестаєш на них зациклюватися.
6 105 месяцев • Ответить
а че не по-арабски? На русском сайте могли бы потрудиться и по-русски написать.
1 6 74 месяца • Ответить
А что - трудно догадаться о чем речь идёт?
Небось сталкивались с тем, когда пишут как бы русские слова, но латиницей (некоторым лень перейти на русский регистр или его просто НЕТ клавиатуре или в смартфоне). В данном случае явно есть только украинская и латинская раскладка.
1 56 месяцев • Ответить
согласна
1 105 месяцев • Ответить
Никогда не поздно стать собой!
1 104 месяца • Ответить
Благодарю.Как будто специально для меня написано.Очень полезная статья.
.
104 месяца • Ответить
Если не решить проблему надо изменить отношение к ней
2 104 месяца • Ответить
Мудрая мысль!
104 месяца • Ответить
Спасибо! Очень понравилась статья.
1 104 месяца • Ответить
"Сомневаешься - значит, тебя просто нет в оболочке" - прекрасно сказано, убедительная рекомендация. "Создать состояние, которое приведёт нас к победе..." - после предательств (когда крадут это самое состояние, работавшее естественно, "по умолчанию") трудно, но надо восстанавливать. Спасибо, Светлана :)
102 месяца • Ответить
Верно. Не надо зацикливаться и я всегда говорю: у меня нет проблем,а есть задача которую я решаю.
5 102 месяца • Ответить
Действовала по этой рекомендации. Уже начала забывать о неприятной проблеме, настраивать будущее, а она ко мне вернулась да ещё в таком негативном виде. Даже не знаю, как со всем этим бороться. И нужно ли бороться вообще, стоит ли растрачивать свои жизненные ресурсы... надоело всё.
101 месяц • Ответить
л
58 месяцев • Ответить
Управляют гормоны, а в тюрьме сидит человек.
57 месяцев • Ответить
У Фриске и Хворостовского были ресурсы решить свою проблему???????????
3 57 месяцев • Ответить
Почему нет? А что, если все-таки да и онкология - это болезнь непрощенных обид?
Разве в этом случае человеку нужны какие-то другие ресурсы, кроме собственного желания перестать наконец-то волочить за собой по жизни мешок с обидами?
Болезни же не приходят внезапно. Это люди начинают их ощущать слишком поздно.
Потому, что долгое время не обращали внимание на первые признаки разлада в самих себе.
56 месяцев • Ответить
Полностью согласна.
ЛЮБАЯ болезнь - это порождение негативных эмоций, комплексов, а также отвратительного питания и вредных привычек (алкоголь, курево, наркотики.
Много лет страдала от артроза коленных суставов, сделала по 3 инъекции в колени. Стали побаливать и тазобедренные суставы.
Врачи разводили руками: что вы хотите - возраст. Готовьтесь, что придётся в будущем менять сустав.
Сказала "до свидания" мясу (любому) и молоку. Ем больше овощей, фруктов, зелени, орехов, бобовых. Отношусь более позитивно к людям и к своему бытию. Забыла про свои суставы.
1 56 месяцев • Ответить
Едва ли это правда. Ну типа, что любую проблему можно решить.
Но такой подход более выгодный, чем многие другие. И эффективный.
1 56 месяцев • Ответить
"Первая аксиома говорит о том, что если в вашей жизни возникла проблема(неважно, болезнь это, трудная ситуация, сложность какая-то), значит у вас обязательно есть ресурс ее решить."
Спроси у своего бога насчёт рака.
3 1 56 месяцев • Ответить
Тебе не понравится его ответ.
1 56 месяцев • Ответить
"Как сделать так, чтобы мой избранник меня узнал..." Вдумайтесь в эту фразу. Содержит неочевидное, при беглом чтении, противоречие (мой, но меня узнал). Приплетение бога. В общем всё перемешано, хотя в целом полезная статья
2 56 месяцев • Ответить
Человек - наместник Бога на Земле. И в каждом Человеке - его частичка.То есть, Бог - в тебе.
Только нужно это по-настоящему понять, осознать и принять.
Посему Человек может ВСЁ! Если захочет, конечно. А не будет боятся и хныкать, надеясь вымолить-выпросить у Бога то, что тебе самому вполне по силам.
Ибо ты - творец, и природа твоя - божественна.
56 месяцев • Ответить
"Как сделать так, чтобы мой избранник меня узнал..." Вдумайтесь в эту фразу. Содержит неочевидное, при беглом чтении, противоречие (мой, но меня узнал). Приплетение бога. В общем всё перемешано, хотя в целом полезная статья
1 56 месяцев • Ответить
Спасибо. Жаль, что понимание приходит слишком поздно. "Большое видится на расстоянии", в том числе и собственные ошибки ;). С наступающим новым годом.
55 месяцев • Ответить
Статья для идиотов. Сергей
1 1 55 месяцев • Ответить
Вы один из них?
2 55 месяцев • Ответить
Не всегда бог посылает испытания по силам. У него есть любимчики, рабочие лошадки и просто расходный материал. Узникам концлагерей или жертвам маньяков тоже были посланы испытания по силам? Они имели "ресурс для решения своей проблемы"? И хватит повторять эту заезженную и оскорбительно глупость, что раком болеют те, кто накопил обиды и прочие грехи - этот бред легко опровергается двумя словами - дети и животные. ОНИ ТОЖЕ БОЛЕЮТ РАКОМ! С другой стороны, есть масса обидчивых, гневливых и прочих "нехороших" людей, которые ничем не болеют. Так что не нужно ничего притягивать за уши.
2 55 месяцев • Ответить
понимание пространства в котором живешь и взаимоотношения с ним должны быть добропорядочными и с большим разнообразием большим вариантом выборов ваших решений они должны строится на праве каждого на любовь мира и любви к себе
55 месяцев • Ответить
Ни одного конкретного совета я не прочитала-как решить проблему. Одна вода...Вот у меня проблема-нужна срочно однокомнатная квартира,чтоб съехать от бывшего мужа...и как я её решу,внутри себя...бла бла бла...советы для психов отчаявшихся,неадекватов и самоубийц
1 54 месяца • Ответить
анонимно
как
Запрещено: оскорбления в любой форме, мат и ссылки на внешние ресурсы. Пожалуйста, будьте добрее и терпеливее к другим людям.
Уважаемый посетитель!

Показ рекламы - единственный способ получения дохода проектом EmoSurf.

Наш сайт не перегружен рекламными блоками (у нас их отрисовывается всего 2 в мобильной версии и 3 в настольной).

Мы очень Вас просим внести наш сайт в белый список вашего блокировщика рекламы, это позволит проекту существовать дальше и дарить вам интересный, познавательный и развлекательный контент!