Метод локи поможет запомнить любой список дел или покупок!

Метод локусов (или метод локи) (от лат. loci мн.число от locus – местоположение; другие названия — дворец памяти, чертоги разума, пространственная мнемоника) — мнемонический (то есть помогающий развитию памяти) метод, изложенный ещё в древнеримских трактатах, посвященных риторике. Основан на мысленно-пространственных ассоциациях, целью которых является создание, упорядочивание и дальнейшее использование всего содержимого человеческой памяти.

РЕКЛАМА

Метод локусов часто называют «умственной прогулкой». В сущности метод заключается в развитии памяти посредством визуализации: создании в своём воображении пространства, в котором можно хранить огромное количество информации. Чтобы использовать систему локи, вам нужно будет подумать о месте или пути, которые вы можете себе представить в голове максимально четко. Это может быть ваш дом, путь вашего автобуса в школу или на работу или же место, которое содержит конкретные достопримечательности либо комнаты. Возьмем для примера необходимость запомнить названия тринадцати штатов в США для экзамена по географии, ваш дом в данном случае будет использоваться как место для запоминания.


Вот список штатов: Северная Каролина; Южная Каролина; Мэриленд; Вирджиния; Делавэр; Нью-Гэмпшир; Нью-Джерси; Пенсильвания; Массачусетс; Коннектикут; Нью-Йорк; Род-Айленд; Джорджия.

Теперь представьте себе, что вы стоите рядом со своим домом, и начинайте создавать связи со словами в вашем списке. В данном случае вы можете отметить, что ваша дверь, например, смотрит на север, а задняя часть дома, соответственно, на юг. Что ж, хорошее начало: Север – Северная Каролина; Юг – Южная Каролина. Далее вы входите в дом и видите гардеробный шкаф. Открывайте шкаф и обратите внимание на запах (запах позволяет пробудить все чувства, которые вы можете использовать в этом методе). Там вы увидите плащ, который ваша тетя Мэри подарила вашей маме (Мэриленд). Следующей комнатой в этом воображаемом доме является кухня. Вы внезапно проголодались, поэтому открываете шкафчик, а в нем стоит оливковое масло с этикеткой "Virgin olive oil" (Вирджиния). И так далее для остальных названий!


Когда же вы закончите свой тур, вам нужно взглянуть на список того, что следует запомнить, и подумать об ассоциациях с местом для каждого из пунктов. Уже совсем скоро вы сможете без проблем перечислять все пункты вашего списка. Этот метод можно использовать для того, чтобы запомнить любой список, как объектов, так и событий. Все, что вам нужно – это ключевые слова и ассоциации для них. Очень полезно придумывать смешные вещи, которые происходят с вами по дороге. Эмоции и сенсорный опыт увеличивают надежность информации и делают упражнение более эффективным.

Подходите к этому творчески! Например, вы хотите запомнить список покупок. Представьте, как яйца падают с дивана, подкиньте скворчащий бекон, чтобы он прилип к двери, отведите сельдерею, капусте и порею определённое место за столом и представьте, как они беседуют о погоде. В ванной комнате пусть чистит зубы кондиционер для белья, а средство для чистки кафеля принимает душ. Чем бредовей и смешней будут ассоциации, тем лучше!

Вполне возможно, сначала вам придется проделывать тур повторно, чтобы вспомнить абсолютно все, что случалось с вами по пути, но со временем достаточно будет обратиться к вашей памяти за конкретной ассоциацией - и вы сразу же сможете получить необходимую информацию из вашего списка.

И не забывайте, что этот метод часто используют на соревнованиях мнемоников, когда конкурсанты должны запомнить по 500 разных цифр за 15 минут или последовательность 100 предметов, на запоминание которых дается всего по несколько секунд. А значит, это - вопрос практики и освоение метода доступно любому человеку без исключения. Вам стоит попробовать его самостоятельно! К счастью, для этого не нужно абсолютно ничего, кроме вашего воображения.
Поделись
с друзьями!
1481
21
87
3 месяца
К счастью, не у всех богатое воображение, поэтому этод метод не работает. И вообще процесс запоминания должен быть быстрым!
19 2 3 месяца • Ответить
Соседка жалуется, что вчера забыла утюг выключенным. А сегодня не помнит закрыла ли входную дверь.
Сосед отвечает. А ты все фотографируй.
Забыла-достань фотоаппарат и посмотри.
9 1 2 месяца • Ответить
Когда предмет находит свое место.
В этом смысл ассоциативноц памяти.
1 1 2 месяца • Ответить
Теперь осталось вспомнить.
Где же этот фотоаппарат.
9 1 2 месяца • Ответить
А после - забыла достать фотоаппарат, потому что забыла, что сфотографировала ))))))) у Маркеса есть произведение "Любовь во время чумы"... кажется . Как раз наш случай описан))))
3 1 2 месяца • Ответить
Не знал да ещё и забыл.
1 1 2 месяца • Ответить
я вообще не понимаю, как можно оставить утюг включенным? Просто убирайте каждый раз его на место.
1 2 2 месяца • Ответить
Утюг должен остыть, прежде чем занять соответствующее ему место.
1 2 месяца • Ответить
Потом забудет, где фотоаппарат
2 месяца • Ответить
Очень интересная статья, мне кажется нужно попробовать. Главное наше старание. Спасибо за совет, будем применять.
2 2 2 месяца • Ответить
Да, не у всех богатое воображение и многим будет по-началу сложно запоминать. Но любой может натренировать свое воображение, оно будет богатое и со временем запоминание будет происходить молниеносно и автоматически
1 1 2 месяца • Ответить
Да, пока таким методом запоминаешь, оно уже и не надо будет. Информация устареет. И вообще – глупость: ну, для одного раза сгодится, что мой туалет – Техас, а дальше как? И что-то мне не хочется представлять, как яйца падают с дивана и как я захожу в ванную, а там сельдерей чистит зубы... Я все же предпочту оставаться адекватной, в отличие от аффтора этой белиберды.
30 11 3 месяца • Ответить
Да, просто память так устроена. Чтобы что то запомнить, необходимо вкл запоминаемый объект в цепь, кот у вас существует. Например, найти в вашей цепи слово, чем то схожее с тем, кот надо запомнить. Вот только так. Иначе не запоминается. Таким методом и иностранные слова запоминают, а если к этому вы ещё приобщите и воображение, эффект запоминания усилится. При запоминание, чем больше действий, анализаторов мы вкл, тем СИЛЬНЕЕ эффект. Трудно по началу. Очень хорошо применять это с ребёнком. У него более гибкая НС, и он усваивается быстрее
9 1 2 месяца • Ответить
"Пишеться" в память - всё на автомате; достать можно не всё, не всем и не всегда :)
2 1 2 месяца • Ответить
-тся и -ться запомнить еще проще, но удается не всем и не всегда :)
5 2 месяца • Ответить
А дальше каждое утро будете "ходить" в Техас и отнимать у сельдерея свою зубную щетку.
5 1 2 месяца • Ответить
Это написано для тех, у кого есть чувство юмора. Если у Вас его нет, ничего не поделаешь.
6 1 2 месяца • Ответить
Точно, что белиберда.
2 3 2 месяца • Ответить
Это ещё фигня - просто запомнить статическую информацию, а у нас на шоу необычных людей пацан лет 10-ти запомнил кубик Рубика и собрал его с закрытыми глазами, да ещё уложился в ограниченное время.
3 1 3 месяца • Ответить
Вот как только прочитала.что мне нужно будет запоминать штаты Америки - расхотелось читать дальше. Зачем они мне ?!!
9 5 3 месяца • Ответить
Ну запомните что-то другое. В чем проблема?
5 3 месяца • Ответить
Пусть они сначала выучат столицы наших регионов.а ротои ч ИХ штаты
5 2 3 месяца • Ответить
Не нравится – не пользуйтесь, никто не заставляет, также, как что и кому учить, дело добровольное
9 2 3 месяца • Ответить
Проблема в том, что для освоения этой методики нужен гибкий ум, лучше всего детский. Тогда дело пойдет, а если уже замыкает, лучше на всем обозримом пути иметь записки-шпаргалки.
5 2 месяца • Ответить
- Пусть они сначала выучат столицы наших регионов.
- Зачем? Им уже весело от одного общего названия страны - россия.
3 2 месяца • Ответить
Ну это некая ограниченность. Я знаю все страны мира, их столицы и расположение. Штатов Америки всего 51, не так уж много. Надеюсь, хотя бы города РФ вы знаете? Или тоже, что Ханты-Мансийск, что Ижевск - для вас без разницы?
2 2 месяца • Ответить
Уже 51 штат?!
1 2 месяца • Ответить
Проще записать на бумажке и запомнить, в какой карман её положил
15 1 3 месяца • Ответить
А если записала на бумажке, положила в сумочку и забыла, где лежит бумажка?)))
1 2 месяца • Ответить
и ушла с другой сумочкой :-)
1 2 месяца • Ответить
пройти тест на Альцгеймер. Есть в инете
4 2 месяца • Ответить
Оптимист бы сразу схватился за новую возможность, значит вы пессимист. Это же для тех, кто хочет, не хотите, не представляйте падающие яйца и туалет - Техасом, это же для примера, у каждого свое воображение и свои ассоциации.
Мысли очень быстры, потренировавшись, можно ускорить этот процесс многократно.
Спасибо за интересный материал, всем удачи.
31 3 месяца • Ответить
Да тут подавляющее большинство-пессимисты-ворчуны, которым ничего нового не надо
10 2 месяца • Ответить
Отличная схема запоминания, особенно, когда страдаешь короткой памятью!
7 3 месяца • Ответить
Зря вы так скептически относитесь к методу. Такой метод очень помогает запоминать иностранные слова при его изучении.
13 1 3 месяца • Ответить
Попробую. Спасибо.
1 3 месяца • Ответить
Это работает! для меня важно соединять все предметы из списка- прокалывать, пришивать, расплавлять,разбивать и т.д. Спасибо за напоминание,где-то я это уже слышала.
2 3 месяца • Ответить
Николай Ягодкин в Advance рассказывал!
1 2 месяца • Ответить
Это классика мнемоники. Ягодкин - один из последователей.
1 2 месяца • Ответить
Благодарю автора за интересный метод тренировки памяти!
8 3 месяца • Ответить
МЕТОД ИЗВЕСТНЫЙ, МОЖНО СКАЗАТЬ, КЛАССИЧЕСКИЙ. СПАСИБО АВТОРУ ЗА ТОЧНОЕ, КРАТКОЕ И ЯРКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ.
11 1 3 месяца • Ответить
Метод действительно работает! Проверено. Хорошо запоммнпются
2 3 месяца • Ответить
Метод действительно работает! Содержательные лекции или иностранные слова запоминаются легко.
1 3 месяца • Ответить
Великолепный метод! Пользуюсь много лет. И, главное, полезный для мозга.
2 3 месяца • Ответить
Интересный метод. Наглядно описан в статье. Но, дело в том, что по типу восприятия информации люди различаются на визуалов, аудиалов, кинестетиков и дискретов, и у каждого типа работают разные способы запоминания. Наша память уникальное и очень загадочное явление и на столько, на сколько уникальна и загадочна наша память, настолько уникальны и загадочны сами люди.
11 3 месяца • Ответить
«Как тренировать память, чтобы уметь забывать?» – Станислав Ежи Лец
5 3 месяца • Ответить
Точно!
3 месяца • Ответить
Метод не нов. По этому же принципу рекомендуется запоминать и номера телефонов, ассоциируя нужные цифры с предметами, а затем придумывая какую-нибудь нелепицу.
3 3 месяца • Ответить
сложный метод. есть очень простой способ запомнить всё что угодно - берёшь телефон и записываешь например в S Planner
1 2 2 месяца • Ответить
То, что вы предлагаете, это не метод запоминания, а метод сохранения информации!
То, что автор пишет прекрасно работает! Я по этому методу изучала сборку кубика Рубика.
1 2 месяца • Ответить
одна проблема заменяется другой. Подобных методов должно быть много, чтоб каждый мог выбрать то, что ему подходит более всего. Этот - для "фантазеров". Я, к примеру, н. телефонов запоминаю производя арифм. действия с цифрами, чтоб получались легко запоминающиеся цифры. Например: 632781 - сумма пар равна 9, а большая цифра меняется с маленькой.
Но если таких закономерностей не нахожу, то приходится записывать)))
3 2 месяца • Ответить
Хороший способ и объясняет, почему какую-то фигню, которая произошла с вами пять лет назад, вы помните, а номер телефона запомнить не можете. Вот только, имхо, работат только с простыми списками. Возьмите любой список формул по математике или физике для подготовке к ЕГЭ, например, и станет понятно, что если использовать метод ассоциаций, то запутаться можно ещё сильнее.
2 2 месяца • Ответить
Спасибо большое! Очень интересный метод. Мы с детьми похожим способом учим задания по английскому языку. Придумываем истории про новые слова.
2 2 месяца • Ответить
Ну типа пол табуретки хлеба
1 2 месяца • Ответить
Такое не пойдет, потому что не имеет зрительной ассоциации.
3 2 месяца • Ответить
Я читала книгу Дж.Фоера как раз про то, как используя этот метод он развил способность запоминать колоды карт и т.п. И даже занял первое место на конкурсе мнемоников в США.Но в бытовом плане ему это умение совершенно не помогло. Он по-прежнему мог выйдя из здания направиться в сторону метро, забыв, что приехал сюда на автомобиле.
2 2 месяца • Ответить
В этой методики важен сам принцип идеи а как вы это примените зависит от вашего воображения (если оно конечно есть ).
3 1 2 месяца • Ответить
Я по этому способу с двух повторений запомнила последовательность планет в Солнечной системе. Так что это очень просто работает. Главное начать.
1 2 месяца • Ответить
Вообще то последовательность планет Солнечной системы можно запомнить с первого раза без всяких методик.
1 2 месяца • Ответить
убиться! Вот что значит из школы астрономию убрали. Это то,что знают с детства.
2 месяца • Ответить
Мой мозг устроен иначе. Эта методика не работает напрочь!
1 2 месяца • Ответить
Я, кстати, иногда пользуюсь этим методом, если нужно что-нибудь сложное запомнить... :-)
2 месяца • Ответить
Пробовал - не работает.
Видимо этот метод подходит не всем.
И вообще он какой-то очень не прямой, и только усложняет дело...
3 2 месяца • Ответить
Пробовал - не сработал? А ведь один раз попробовать - не показатель. Попробуйте с месяцок в охотку позапоминать по методу Локи. Дайте время сознанию настроиться, подстроиться, принять.
1 2 месяца • Ответить
Мне кажется прямее, проще и короче невозможно. Задача ведь тоже серьезная - запомнить списки, ну и вообще запомнить. Это достойно времени для внимания.
2 месяца • Ответить
Когда память снижена, этот метод не работает, т.к. приходится запоминать не одно слово, а два, а это в два раза сложнее. Удачи!
5 2 месяца • Ответить
легче посмотреть на карту США и запомнить все штаты и их расположение. Так проще.
1 2 месяца • Ответить
Думаю, что метод хороший, как бы фетишизация памяти, но не единственный.
2 месяца • Ответить
Я использую мнемотехнику,например, когда жена отправляет за покупками в магазин, я ничего не записываю а рисую образы. И это работает, но только на короткий период. Но этого достаточно, чтобы прийти с магазина и ничего не забыть купить.
2 месяца • Ответить
Мнемотехника очень интересная и полезная штука не только для молодежи. В программе "удивительные люди" на ТВ запомнился Константин Дудин, затем прочла его книгу "Память как у слона", посмотрела в Интернете бесплатный вебинар по развитию памяти и уже не боюсь потерять мобильник, т.к.основные телефоны родных и друзей закодированы, да и метод Локи иногда использую для списков и перечней.Проще, конечно же, достать листочек со списком покупок, но память полезно тренировать и пожилым людям.
1 2 месяца • Ответить
Лошадиная, еще такая фамилия....)))))
2 месяца • Ответить
На этом основан анекдот: вспоминаемся название цветка: хочу ли я, могу ли я, говно ли я,а Магнолия!!!
1 2 месяца • Ответить
Работает эта методика и очень здорово,из 25 слов ,которые нужно было запомнить,применяя этот метод "выдала" 23 слова.Отлично!
1 2 месяца • Ответить
Заинтересовало!!!
2 месяца • Ответить
А сексуальные ассоциации ещё лучше. Всего лишь однажды услышал стишок и навсегда запомнил названия японских островов: "Милая Хоккайдо, я тебя Хонсю, за твою Сикоку я тебя Кюсю ))
3 2 месяца • Ответить
Вот видите - работает!
2 месяца • Ответить
Одну информацию все воспринимают по разному. Зачем сразу критиковать?
"Гороскоп на завтра: у оптимистов все будет плохо, но они этого не заметят. У пессимистов все будет хорошо, но им не понравится."
1 2 месяца • Ответить
Первый раз с бОльшим удовольствием читаю комменты, чем статью)
5 2 месяца • Ответить
Все правильно.
2 месяца • Ответить
Ребят,вы такие классные!Читала комменты с превеликим удовольствием.Есть у Евгения Клюева книжечка Между двух стульев называется.Там про ассоциативное мышление много любопытного написано.
2 месяца • Ответить
Спасибо. Надо поискать будет книжечку.
2 месяца • Ответить
Постоянно привыкли критиковать. Нужно взять и попробовать! И,конечно, немного приложить усилий. Ничего "не даётся просто так". Очень полезная статья.
1 2 месяца • Ответить
Абсолютно согласен. Абсолютно.
2 месяца • Ответить
Бывало, в школе задавали учить дурацкие стихи, которые запоминанию не поддавались. Помню, как в первом классе плакала над учебником)))). Тогда мой дядюшка меня и научил методу смешных ассоциаций. Выучила в момент, до сих пор помню))) 45 лет прошло.... Метод работает. Пользуюсь до сих пор.
1 2 месяца • Ответить
Кстати да, тоже в школьные годы не мог учить стихи зубрёжкой, как это делала моя сестра, повторяла каждую строчку по 100 раз, выучить стихи получалось, когда я представлял о чем говорится в каждой строчке.
1 месяц • Ответить
Благодарю сайт как всегда за интересную тему,нашей памяти.
В детстве мы много учили разных стихов,даже целыми книжками,чтобы выучить быстро- разбивали по частям, также на смешные ассоциации и все быстро получалось,добавляли свои слова смеялись- исправляли тут же-ну вообщем игра получалась......Наша обычная забывчивость в повседневной жизни не является нарушением памяти - это недостаток внимания и необходимые дополнительные волевые усилия для восприятия окружающего мира и осознанное намерение не фиксировать информацию в памяти если она не вызывает личный интерес,а также рассеянное внимание ---все это является защитным механизмом предохраняющим наш мозг от перегрузок.
Т.о.только наша душа и сознание находящиеся в сбалансированном состоянии, дадут нам Хорошую память
и отсутствие заболеваний Альцгеймера.Всем удачи и отличной памяти без "записок и узелков"
1 месяц • Ответить
....но для изучения "Английского" не подойдёт, а жаль.
1 месяц • Ответить
анонимно
как
Запрещено: оскорбления в любой форме, мат и ссылки на внешние ресурсы. Пожалуйста, будьте добрее и терпеливее к другим людям.