Простая и очень мощная психотехника от Ричарда Гира

РЕКЛАМА
“Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад.

Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!” Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: “Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ”.

Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.

Говорю это, исходя из личного опыта.

Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жесткой ситуацией…

И мне очень помогают медитации, которые приучили не допускать негативных эмоций.

Ты получаешь возможность создать вокруг себя пространство… Ты видишь, как в нем всплывает эта негативная эмоция, и до того, как она возьмет над тобою “верх”, ты успеваешь ее преобразовать… Ты видишь все, как есть: вот проявляется неведение; гнев – не что иное, как неведение с моей стороны, с их стороны.

Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ.

“Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!”

Попробуйте и увидите, как сильно изменится все в вашей жизни".

Ричард Гир
Источник: happyphilosophy.ru
Поделись
с друзьями!
3100
4
107
50 месяцев
РЕКЛАМА
чушь артистическая!
10 24 50 месяцев • Ответить
Я желаю тебе счастья!
16 45 месяцев • Ответить
Не чушь! Реагируя злобно, вы сеете внутри себя зерно зла, которое обязательно рано или поздно прорастет и даст свои горькие плоды!
6 22 дня • Ответить
Так оно и есть, знаю!
33 3 50 месяцев • Ответить
надо попробовать
16 2 50 месяцев • Ответить
гениально....
10 2 50 месяцев • Ответить
Гениально и работает!
17 3 50 месяцев • Ответить
Очень трудно только первый раз, но потом, это. как сказать простое "Здравствуйте" незнакомому человеку! Радостью наполняется сердце, душа и все тело поет о любви!!! Дерзайте!
23 3 50 месяцев • Ответить
Это не вслух надо говорить, а про себя)))
5 17 месяцев • Ответить
Психологи сочиняют, пока им в чушку конкретно не зарядили.
5 26 50 месяцев • Ответить
Поэтому психологи в нашей стране еще и мастера боевых искусств
1 21 день • Ответить
Все гениальное просто!!Ричард спасибо!!!
15 3 50 месяцев • Ответить
Спасибо! Надеюсь это работает! Обязательно попробую!
8 2 50 месяцев • Ответить
это работает.Не сомневайтесь.Мудрость не ошибается
24 4 50 месяцев • Ответить
имеет ли это хоть какое-то отношение к Ричарду Гиру?
9 3 49 месяцев • Ответить
Но разве это так важно? )))
20 месяцев • Ответить
Имеет, он буддист. А Учение Будды состоит из мудрости и любви! Надо добавить, что Христа тоже, но его Учение сильно было отредактировано и урезано средневековыми отцами Церкви.
2 22 дня • Ответить
Имеет, он буддист. Поэтому и мудрый))
21 день • Ответить
"Мир приходит к тебе таким,каким он исходит от тебя."Отношение имеет ко всем,не только к Гиру. Это точно,точнее не бывает !
12 1 49 месяцев • Ответить
Уже все ,наверное,знают что мысли больше чем то что видимо.когда агрессивно злой человек просто сидит рядом и плохо о вас думает, или вы злое мыслите о нём.люди это чувствуют.и реагируют очень агрессивно ожесточенно.
Проверьте на своей семье.м скандал обеспечен.Бог сказал в Слове Своем:каковы мысли человека таков и он.прощайте и будете прощены.....а болеют от своего зла внутри себя и это их убивает.мысли слова что мы говорим что думаем? То и есть. Желаем добра....добро будет нам.....
21 1 49 месяцев • Ответить
С полностью согласна с ВАМИ
2 45 месяцев • Ответить
С полностью согласна с ВАМИ
45 месяцев • Ответить
Все это так... Только главное ( возможно для некоторых самое трудное) - это действительно в душе желать счастья всем , понимая, что если люди счастливы, они не будут делать зла.
19 49 месяцев • Ответить
Что посеешь, то и пожнешь, а подобное притягивается к подобному.
7 2 49 месяцев • Ответить
Вот поэтому он такой классный и очень располагающий к себе!
7 49 месяцев • Ответить
Он еще и мясо не ест.

Ибо "не убий" - одна из заповедей. В том числе, и для православных, которых у нас в России практически нет. Ибо все жрут трупы.
И "забывая" это, лицемерят и лгут самим себе в самом главном: что заповеди соблюдают.
1 день • Ответить
Человек считывает другого невербально за первые 2-5 секунд, а мысль материальна - не забывайте.
8 49 месяцев • Ответить
Абсолютно прав! А работа над своими мыслями - на первых порах достаточно непростое занятие. Обожаю Гирра!
7 49 месяцев • Ответить
Относись к людям так,как хотел бы, чтоб относились к тебе.
9 49 месяцев • Ответить
я это испробовала. работает. спасибо!!!
5 49 месяцев • Ответить
Трудно пожелать это маньяку в подворотне...Спорно
3 2 49 месяцев • Ответить
часто вы маньяков встречаете? Вокруг вас куча людей, с ними и попробуйте
2 1 17 месяцев • Ответить
А как насчёт замученных и убитых детей невинных?
Они что ли программировали своих чикатил?
А смертельно больные раковые малюсенькие детишки?
Что они могли кому-то такого пожелать или такого ужасного подумать о ком-то?
Мозги включите! А то все ухватились за "прекрасную" отмазку - только ты, мол, и виноват.
Бывает и по-другому, значит.
23 часа • Ответить
маньяк в подворотне!))) "только сегодня и только для вас". Твой мир - отражение тебя самого.
Счастье, радость, богатство - это только твой мир. Маньяк, бедность, неудача - это только твой мир. Что внутри, то и снаружи.
16 1 49 месяцев • Ответить
Если бы всё так просто было. Никто не программирует что идиот выедет на встречную полосу...
2 28 дней • Ответить
Полностью согласна с этим замечательным актером! Человеку с таким отношением к окружающему- маньяк в подворотне не встретится...
5 49 месяцев • Ответить
Правильно говорит. А ещё обратись к Богу за помощью, назвав его Отец, и помощь придет!
8 49 месяцев • Ответить
нет, не чушь. нечто меняется в тебе самом, неведомо откуда прибывает, не побоюсь этого слова, мудрость. проверено на личном опыте. давно использую
5 49 месяцев • Ответить
Такие идеи очень трудно принять человеку, не имеющему веры. Если не в Бога, то хотя бы в "мировой разум" или в "чудеса" или что-нибудь в этом духе.
3 49 месяцев • Ответить
Да Бог тут наверно даже и не при чем. Тоже много лет назад пришла к чему-то аналогичному, ведь не обязательно именно этими словами: "я желаю Вам счастья". Каждый раз получается по-разному: "Пусть будет добрым (светлым) Ваш путь!", "Пусть хранит Вас судьба" или просто: "Добра Вам" , лишь бы пожелание вышло искренним.
8 49 месяцев • Ответить
Пожелайте счастья прежде всего своим близким, а то их грызете, а перед чужим дядей млеете: ах, какая мудрая мысль, помчусь завтра перед каждой сволочью раскланиваться и счастья желать, только не удивляйтесь, когда вас пошлют подальше
7 6 49 месяцев • Ответить
батюшки мои)))) мы не грызем своих близких, мы как раз их любим.
2 17 месяцев • Ответить
Вы в каком мире живёте? А поозираться вокруг слабО?
23 часа • Ответить
Как-то , решив проверить гировскую методику и пожелав счастья мрачной тете, нарвались на такой ответ:"Чё разулыбались? Радуетесь, что моего мужа нет? Где ваша совесть, над горем смеетесь?" И так бывает. С Гиром каждый рад пообщаться, но для этого надо быть Гиром
1 49 месяцев • Ответить
)))) есть люди, которые упорно злятся на окружающих и жалеют себя, ничего не поделаешь.
2 48 месяцев • Ответить
Как мудро! Делайте добро, добро и получите!
2 48 месяцев • Ответить
Ещё хорош метод Хоопонопоно. Краткая формула которого:
"Каюсь!"
"Прости!"
"Очисти!"
"Благо дарю!"

Обращение направляется к Богу (если человек религиозный), к Абсолюту, Природе, Высшей Силе (если человек - материалист).
5 48 месяцев • Ответить
А зачем данное Богом БЛАГО дарить направо и налево?
Это пренебрежение и полное неуважение к благости Создателя.
Есть хорошее слово "СПАСИБО". Так нет же - опять новое веяние появилось, и все ну давай раскидываться своим благом.
Мозги где? Тоже раздарили?
23 часа • Ответить
Все правильно,но очень трудно.
48 месяцев • Ответить
"Как-то , решив проверить гировскую методику и пожелав счастья мрачной тете, нарвались на такой ответ...."

А Вы думали,что Вас за это понесут на руках? ))) Делайте что должно,и не ждите немедленной .благодарности,потому что тогда это в Вас сидит простая примитивная корысть .
8 47 месяцев • Ответить
Это работает, проверено!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2 1 46 месяцев • Ответить
Приятно осознавать что некоторые люди, тем более жители Америки, смогли хоть чуть чуть прикоснуться к восточной мудрости и понять психологию востока! Спасибо ибо тебе Индия ещё и ещё раз!
1 1 46 месяцев • Ответить
Моей маме 91 год. Любит всех подряд. Ее тоже любят и взрослые, и дети-дверь в дом не закрывается от гостей. Она не только всем желает добра, но еще и молится за всех, кого знает, за мир. Когда ей было 60 лет, она мне сказала: "А знаешь, оказывается есть подлые люди!" Она это обнаружила, прожив большую часть жизни. А мы? Принцип здоровья и долголетия в позитиве.
10 46 месяцев • Ответить
уважаю
1 17 месяцев • Ответить
Это не "методика Гира", это буддизм, там есть такое: мысленно желать счастья каждому, кто встречается
6 46 месяцев • Ответить
Никто и не говорит, что Гир изобрёл эту "методику", просто он её использует и другим советует. Кстати, Ричард Гир - буддист, если кто не знал.
2 29 дней • Ответить
Отсутствие знаний порождает страх, осуждение,отчуждение.Работает на 100%.Слабо проверить ?
1 46 месяцев • Ответить
<Благо Дарю.Желаю всем ЛЮБВИ,РАДОСТИ,СЧАСТЬЯ.
3 46 месяцев • Ответить
Опять своим БЛАГОМ разбрасываются.
23 часа • Ответить
Все верно! Метод "бумеранга"! И это действует!!!
3 46 месяцев • Ответить
Спасибо!!!
1 46 месяцев • Ответить
Я вас люблю мои враги.
За то что мне вы помогли
узнать где правда а где ложь.
И искренность принять всерьез.
С врагом я хлебом поделюсь.
За грешного я помолюсь
иначе жить я не могу
пред господом мы все в долгу!
1 46 месяцев • Ответить
Все всё прекрасно понимают - плохо , когда мысли плохие и замечательно, когда ты желаешь счастье искренне. Вопрос только один - ты понимаешь и не можешь, и что с этим делать?
Да я желаю, но внутри все грустно и не так как ты это пытаешься изобразить. Вот что с этим делать?
Идти к психологу и психиатору.Или Богу молиться.
1 46 месяцев • Ответить
Молиться. Это точно помогает. Но и самой овладеть методикой православных монахов: прилог-собеседование с грехом и т д Погуглите. Смысл примерно следующий: вы впали в уныние, смертельный грех. С любой страстью метод борьбы общий: молиться об избавлении и, стоит только появиться привычным мыслям, их надо отлавливать на корню в самом начале, не вступать с ними ни в полемику, ни тем более не сочувствовать им. Вот пришла мысль "ах, все так плохо!" Переводите свой мозг на другую тему. Просто чаще всего в уныние впадают вовсе не те, у кого действительно все плохо. Мой пациент болеет смертельным заболеванием, он обязательно умрет в ближайшие несколько лет. Лечения нет. У него боковой амиотрофический склероз. Он катается на горных лыжах и прыгает с тарзанки, он продолжает работать и жить обычной жизнью.
1 17 месяцев • Ответить
Судя по тексту Вы - врач и веруете, что не исключено. Но, что делать если не веришь ни психологам, психиатрам да и молитвы под вопросом "благодаря" нынешним церковным бизнесменам, отворотившим от церкви?! Уныние - грех и прямой путь к... но "слаб человек". Тупик...
18 дней • Ответить
БОГ - ОН ВСЕГДА ВНУТРИ НАС.
Мы все на Земле - Его воплощение.

Однако большинство религий (христианство, мусульманство...) превратило нас в безропотных рабов.
Которым только и остаётся как уповать на своего бога и молиться ему.
А этот отец небесный, породивший нас почему-то такими слабенькими умом, с отсутствием воли, гордости за себя, решимости, целеустремлённости, талантов, но под завязку набитыми злобой, ненавистью, гордыней, завистью, ленью и многими другими комплексами, бросил своих же детей на выживание и приказал быть при этом добрыми и ласковыми.
К тем, кто может обидеть твоего ребёнка, изнасиловать твою жену, убить родителей, спалить твой дом.
Неувязочка, однако.
22 часа • Ответить
Замечательную технику предложил ,можно сказать напомнил Ричард Гир,просто надо об этом помнить и всегда,всегда так делать...
1 46 месяцев • Ответить
надо попробовать.
46 месяцев • Ответить
БЛАГОДАРЮ!!!! Буду применять!!!
2 45 месяцев • Ответить
БЛАГОДАРЮ!!!! Буду применять!!!
45 месяцев • Ответить
БЛАГОДАРЮ!!!! Буду применять!!!
45 месяцев • Ответить
БЛАГОДАРЮ!!!! Буду применять!!!
45 месяцев • Ответить
БЛАГОДАРЮ!!!! Буду применять!!!
45 месяцев • Ответить
БЛАГОДАРЮ!!!! Буду применять!!!
45 месяцев • Ответить
БЛАГОДАРЮ!!!! Буду применять!!!
45 месяцев • Ответить
БЛАГОДАРЮ!!!! Буду применять!!!
45 месяцев • Ответить
БЛАГОДАРЮ!!!! Буду применять!!!
1 45 месяцев • Ответить
Ещё очередной сеятель своего БЛАГА :-)
22 часа • Ответить
а к знакомым это уже не работает? Это только в первую встречу при знакомстве нужно делать?
45 месяцев • Ответить
Когда-то тренинги с Мариной Торгаковой научили меня посылать Любовь всему живому во вселенной! Попробуйте только искренне- непередаваемое приятное чувство рождается после этого.Любовь спасёт Мир!
1 45 месяцев • Ответить
Когда-то тренинги с Мариной Торгаковой научили меня посылать Любовь всему живому во вселенной! Попробуйте только искренне- непередаваемое приятное чувство рождается после этого.Любовь спасёт Мир!
45 месяцев • Ответить
Интересно, а ваша Марина Торгакова свои (явно платные) тренинги рискнула бы провести в Советском Союзе после нападения на нашу страну фашистов?
Люди! Но есть же предел глупости!
22 часа • Ответить
Мы же тоже так говорим, но неосознанно! Здравствуйте - здоровь желаем.Спасибо - спаси Бог! А, если тоже , с душой, то добрую энергию посылаем. Наши предки были мудрыми. А Гир просто осознал то, что мы делаем автоматически!
1 45 месяцев • Ответить
Неужели всё так просто?
45 месяцев • Ответить
Ага "просто",это как ударили тебя по одной щеке,а ты подставь другую.В теперешнее время,это не действует-забьют "насмерть".Это еще как будь то дать себя изнасиловать "добровольно"
1 45 месяцев • Ответить
Это действует во все времена. Просто теперешним людям многим эти истины недоступны.
2 17 месяцев • Ответить
Что значит "в теперешнее время"? Вы считаете, что время Иисуса было добрее и терпимее? Или, может быть, средневековье? Или времена нескончаемых войн и революций? Оглянитесь на историю человечества и поймёте, что "теперешнее время", которое мы так любим поносить, - далеко не самое худшее.
29 дней • Ответить
Не согласна!Теперешнее время - оно самое подлое!
Ведь раньше люди были более разобщены, неграмотны, книг, школ, вузов и интернетов не было.
А сейчас все это имеется, но люди не только отучились думать и что-то предпринимать, но полностью превратили себя в ДОБРОВОЛЬНЫХ РАБОВ СИСТЕМЫ!
22 часа • Ответить
Угу! И еще получать при этом удовольствие.
22 часа • Ответить
Надо попробовать.
45 месяцев • Ответить
много раз замечала, я по характеру добрый человек, как только сделаю человеку доброе, обязательно получу "говно". И по жизни за свое добро нахле***лась "говна", выше макушки. Вот так.Люди добро не ценят, наглеют от добра. Проверено на себе много раз.
1 2 45 месяцев • Ответить
злая ты ,и добра не делала ..даже здесь в хороших комментах ты умудрилась написать слово ,которое добрые люди не произносят
3 45 месяцев • Ответить
Вот такие "добрые люди" - самые лицемерные. У них жопа и говно (вполне допустимые литературные слова) имеются, но, оказывается, слов таких для подобных лицемеров нет:-)
22 часа • Ответить
Вы знаете, действительно добрые люди не считают кому и сколько добра сделали и не ждут ответного добра. А те, кто что-то там иногда сделает хорошего капелюшечку, как раз и ждут, что их за это всю жизнь на руках носить будут
3 17 месяцев • Ответить
От добра добра не ищут...☺
24 дня • Ответить
"Желаю тебе, Земля моя/ Желаю тебе, Земля моя/ Высокого неба ясного и счастья желаю тебе" -- как когда-то пела София Ротару.
24 дня • Ответить
Спасибо.Попробую.
45 месяцев • Ответить
пожалейте искренне врага,избавите себя от зла,время быстротечно,в добре приятнее жить.
1 45 месяцев • Ответить
Пожалейте уж тогда Гитлера и Чикатило.
И искренне полюбите их
22 часа • Ответить
Так и есть. Просто на пути тогда встречаются только хорошие люди. А нехороший пройдет мимо вас.
2 44 месяца • Ответить
Я могу сказать коротко : Сделал добро, забудь, сделали тебе, помни.
4 6 месяцев • Ответить
Когда пришла беда, выла как затравленный зверь, не буду придумывать, когда пришла и как, нт я, стала в такие минуты, поднимать к верху глаза и кмк молитву произносит , я тебя люблю и однажды поделились , с продвинутыми , часто Индию посещали, сказали , что это правильно.К Богу или к Вселенной, но это мне помогло и сейчас и проблема не исчезла и я часто их произношу , я тебя люблю.Это и у будистов есть и хоопопоно ,есть такие слова, а я их просто интуитивная начала призносить.
1 месяц • Ответить
Вытеснять негативные эмоции? Хаха. Здравствуй, невроз, заходи. Чувствуй себя как дома.
1 28 дней • Ответить
как все запущено...
20 дней • Ответить
Очень сильно,СПАСИБО!!! Буду применять.
21 день • Ответить
Лицо Гира невозможно представить злым и жестоким
21 день • Ответить
То же самое почти, что благодарность за все что есть в моей жизни - хорошее и плохое, и за абсолютно все, как можно чаще в течение дня...
8 дней • Ответить
анонимно
как
Запрещено: оскорбления в любой форме, мат и ссылки на внешние ресурсы. Пожалуйста, будьте добрее и терпеливее к другим людям.