все|сильносреднеслабо
Разместить публикацию →

Проникновенные стихи о семье

«Что для тебя дороже вечности?» -
Не поднимая серых глаз,
Душа, привыкшая к беспечности,
Меня спросила как-то раз.
А я врасплох была застигнута
И не смогла ей дать ответ…
С тех пор немало мной достигнуто
И пережито столько лет…
Теперь душа мудрее, опытней –
Сама все может объяснить.
А мне так жаль, что в мире крохотном
Я потеряла эту нить.
И время болью разрастается,
Едва вмещаясь на краю…
Ах, как мне хочется покаяться
За непонятливость свою,
За то, что в слепоте нечаянной
Простую до смешного мысль
Я не смогла в своем отчаянье
Облечь в необходимый смысл
И, вопреки закономерности
Тянуться в дальние края,
На языке любви и верности
Произнести: «Моя семья»

Михаил Рябинин
127 1
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Почему конкуренты устанавливают свои магазины рядом друг с другом?

Почему заправки, кафе и рестораны всегда находятся в одном месте? Наблюдайте за конкурирующими братьями, продающими мороженое на пляже, а теория игр и «равновесие Нэша» расскажут вам о том, почему так случается.
Почему конкуренты устанавливают свои магазины рядом друг с другом? [TED-ED]
122 1
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Хорошие вечерние привычки успешных людей

Никто не оспаривает важность правильных утренних привычек. Простой здравый смысл: если проснуться рано, а потом дать импульс своему телу и мозгу, это окупится. Но мы гораздо меньше думаем о вечере, а ведь он тоже важен — это мостик в следующий день. Вот что успешные люди делают по вечерам.
1. Уделяют время чтению

Чтобы расти, нужно учиться, и чем шире и глубже будет ваше образование, тем лучше. Но на работе нам редко удается узнавать что-то новое или получать пищу для ума. Выделите вечернее время для чтения — расширяйте представления о мире и расслабляйтесь после длинного дня. Кроме того, чтение поможет заснуть — но читать нужно бумажную или электронную книгу, а не телефон или планшет.

2. Проводят время с любимыми людьми

Проводите время с людьми, с которыми вас многое связывает, которые вам небезразличны, людьми, которые помогают раскрывать свои лучше стороны, а в трудные времена готовы поддержать. Это могут быть друзья или члены семьи, и неважно, что вы делаете — смотрите кино, гуляете или ужинаете. Важно проводить время вместе.
3. Находят время для безделья

В течение дня мы очень заняты. В качестве разгрузки посвятите какое-то время блаженному ничегонеделанию. Выключите все устройства, отключите везде звук, найдите в квартире тихий уголок и расслабьтесь. Это может быть медитация, а можно просто сосредоточиться на своем дыхании. Через несколько минут вы почувствуете собранность и бодрость. Кроме того, это поможет хорошо спать ночью.

4. Подводят итоги

Конец дня — прекрасное время, чтобы подвести итоги. Некоторые ведут дневник, другим достаточно мысленно пробежаться по событиям последних суток. В любом случае, спросите себя, что было хорошего, а что плохого, над чем еще нужно поработать и в каких направлениях вы продвинулись. Это помогает наутро обратиться к сформулированным заранее проблемам со всей бодростью нового дня.

5. Делают зарядку

Если у вас сидячая работа, физическая активность перед сном особенно важна. Многие считают, что напряженная тренировка на тренажерах — слишком возбуждающее для вечера занятие, но длинная прогулка, йога или просто несколько упражнений на растяжку помогут телу расслабиться.

6. Сбрасывают напряжение

Если рабочий день выжимает вас досуха, придумайте ритуал, который поможет привести в порядок тело и мысли, и не нести сегодняшние проблемы в завтра. Это может быть медитация или спорт. Если нет, попробуйте придумать ритуал сами: теплая ванна или чашка травяного чая.
7. Готовятся к утру

Сделайте с вечера все, что можете. Заправьте кофеварку, упакуйте все необходимое, выберите, в чем пойдете на работу. Зная, что все организовано, вы будете спать лучше.

8. Говорят «спасибо»

Вечерняя благодарность за все хорошее, что с вами случилось, помогает чувствовать себя довольным и счастливым. Можно медитировать, можно вести дневник, а можно просто записать пять пунктов, за которые вы благодарны прошедшему дню. Это сделает вас позитивнее и оптимистичнее, что, в свою очередь, притянет к вам еще больше хорошего.

Хорошие вечерние привычки помогут вам расслабиться, обрести равновесие и отпустить все заботы прошедшего дня. Двойная польза: спокойный и приятный вечер и продуктивный и полный энергии следующий день.
Источник: econet.ru
141 1
1
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Эмоциональное рабство: 5 способов соскочить и стать свободным

Вместо эпиграфа:
Сцена на детской площадке, плачет ребенок 5-6 лет, рядом стоит мама:
-Прекрати плакать! Ты сама виновата! еще плакать тут будешь! Молчи!
и здесь не важно, что случилось и какая тема плача у ребенка.
Существует вид психологического манипулирования - гедонистическая манипуляция - совершается ради эмоциональной реакции, манипулятору удается вызвать ее у адресата.

Манипулятор наслаждается вызванной реакцией, поскольку она является доказательством его могущества (как он считает).

Дополнительный выигрыш такой манипуляции - новая информация, которую жертва выдает манипулятору, находясь в состоянии эмоционального возбуждения.
Как известно, все люди разные. И согласно типологиям характеров есть более эмоциональные есть менее эмоциональные. Это не хорошо и не плохо, это свойство высшей нервной деятельности, темперамента. В частности, к эмоциональным относится истероидный характер. У этого характера есть свои сильные стороны, есть и слабости, как у каждого типа.

Очень часто, люди с эмоциональной реакцией вовлекаются в конфликт не по поводу сути и содержания дискуссии, а в обсуждение их реакции. Зная эту особенность, таких людей могут умышленно вовлекать в эмоциональное реагирование, чтобы потом обвинить в "не адекватной" реакции, крике, громком голосе, быстрой речи, и т.д.

В результате, чувство собственной "побитости", невозможность выразить свое видение и свою точку зрения, и ощущение полной беспомощности из-за своих же эмоций. Отношение к эмоциям, как к наказанию и ненависть к обидчикам.

Как соскочить с этого крючка?

1. Если вам внушают, что ваша задача состоит в подавлении эмоций и ощущении чувства вины за свой тип характера и темперамента - не верьте. Это часть манипуляции. Ваша задача в осознании своих сильных сторон, в принятии прочих своих особенностей и в адаптации к ним.

2. Осознайте, что темперамент изменить нельзя. Быть эмоциональным - например, экставертным холериком - это не наказание и не недостаток. Прочитайте про сильные стороны холериков и сделайте акцент на них.

3. Научитесь распознавать манипуляцию и улавливать момент провоцирования вас на эмоции. В этот момент говорите себе мысленно: что сейчас происходит? провокация?

4. Задайте вопрос: вы всегда так провоцируете собеседников? Чего вы добиваетесь?

5. Возвращайте собеседника к сути ситуации, говоря ему: вернемся с теме разговора.

6. Не оправдывайтесь и не отрицайте, что вы эмоциональны. Признайте это.

7. Проведите аудит своих эмоциональных реакций: что больше всего вас "заводит"?Задумайтесь над этим. Научитесь управлять собой без подавления.

8. Перенаправьте свою энергию на то, что вам интересно.

Автор: Марика Бения
Источник: b17.ru
115 1
1
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Увидеть лес с высоты, гуляя по спиральной тропе

В Дании архитектурная студия EFFEKT спроектировала спиральную прогулочную тропу, возвышающуюся над лесом около города Хаслев, в часе езды от Копенгагена.
Главная идея заключается в том, что можно не просто гулять по лесу, но и увидеть его с высоты птичьего полета, при этом не навредив природе.
Центральный элемент конструкции — спиральная башня высотой 45 метров, возвышающаяся над верхушками деревьев и открывающая панорамный вид на красивый окружающий ландшафт на все 360 градусов.
Прогулочная тропа длиной 600 метров ведет к башне по земле, над землей и между деревьями.
Весь маршрут будет поделен на две секции: прогулка среди старейших деревьев леса на высоте и вариант для тех, кто боится высоты, — тропа, расположенная ближе к земле и ведущая к более молодым деревьям.
Уникальный проект будет реализован в 2018 году.
Источник: интересное.ru.com
986 1
69
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Как появилась традиция отмечать день рождения?

Многие любят дни рождения, в частности дарить друг другу подарки, собираться с друзьями, веселиться и есть вкусный праздничный торт. Конечно, есть и такие, кто не любит этот день, поскольку все никак не привыкнут к мысли о старении. Как бы там ни было, день рождения – один из самых счастливых праздников.

Древний мир


Египтяне верили в божественное происхождение фараонов, поэтому, когда рождался тот или иной будущий правитель, этот день являлся священным. Простые жители праздновали рождение фараонов широко, подносили все то, что имеют. А в Греции когда стали почитать богов, отмечали день рождения жителей Олимпа. Например, жрецы свой самый лучший улов приносили в жертву Афродите, или весной – богине плодородия, Персефоне. После греки стали праздновать дни рождения своих дедов, отцов и сыновей.

Праздничный торт


Печь пироги ко дню рождения начали еще в Германии. У крестьян было принято будить детей ни свет, ни заря. Вечером они дарили виновнику торжества пирог с зажжёнными свечами. Они загадывали желание и задували свечи.

Средние века


Церковь запрещала празднование дня рождения. В Средние Века было принято считать, что чем младше человек, тем меньше грехов он совершил. Соответственно, празднование дополнительного года жизни говорит о праздновании еще большего количества грехов. Бренные души, по мнению церковников того времени, приходят изначально грешным путем на землю. Главное, чего нужно ожидать и за что быть благодарными Богу – смерть физической оболочки, ведь так можно быстрее попасть в рай. Или в ад.
Возрождение изменило отношение ко дню рождения.

Появление на свет нового человека говорило о благословении Бога и рождении еще одной души.

Наше время


В современном мире отношение людей к церкви немного изменилось. К мнению священнослужителей прислушивается, в лучшем случае, 50 % людей.

Церковь говорит, что день рождения – это большой праздник, ведь вы появились на свет и призваны, чтобы исполнить свое предназначение.

Песня "Happy Birthday"


В 1893 году, Патти Хилл и Милдред Дж. Хилл написали песню, которое они назвали как «доброе утро для всех», которая предназначалась для исполнения студентами до начала занятий. Песня стала очень известной во всей Америке, и трансформировалась. Роберт Коулман опубликовал изменённую песню в 1924 году, которая и стала нами известная песня.

Откуда пришла традиция задувать на День рождения свечи на торте?


Как и жертвенные огни, горящие свечи издавна имеют мистическое значение, и существовало поверье, что свеча, зажженная в день рождения, является гарантией исполнения желания. Однако желание (которое должно оставаться тайным) осуществится лишь в том случае, если свечи задуть. Свечи теряют свою волшебную силу, если о желании говорят вслух. "

Считалось, что в день именин рядом с человеком обязательно находится его ангел-хранитель (ведь это и его праздник) . Если загадать желание и задуть свечи значит, ваше послание ангелом получено и оно обязательно будет исполнено. Одна важная особенность этого ритуала состоит в том, что загаданное именинником желание непременно сбудется, если ему одним выдохом удастся погасить все свечи на пироге.
Happy Birthday, by Beethoven? Bach? Mozart? - Nicole Pesce on piano

Так нужны ли дни рождения?


Для детей дни рождения важны как элемент детства. Это то, что никогда уже не повторится. То, что остается в памяти на всю жизнь. Гости, игры, торт, желания, улыбчивые люди и приятная атмосфера будут храниться в воспоминаниях всю жизнь. Родители могут подарить детям праздник, увидеть их сияющие глаза и почувствовать себя лучшими папой и мамой в мире.

Взрослые, в глубине души, ожидают повторения того прекрасного праздника. Они могут отнекиваться, отказываться от празднования и приглашения гостей, но подсознательно ожидать сюрпризов и подарков.

Девушки ждут от своих парней чего-то «эдакого», чтобы дух захватывало. Если однажды ожидания не воплотились в реальность, в дальнейшем они разочаровываются и перестают верить в чудо.

Мужчины, как бы ни хорохорились, тоже остаются детьми. Поверьте, им тоже хочется праздника и хорошего настроения. Чтобы возле них суетились, дарили им приятные мелочи и говорили хорошие слова. Особенно, если в реальной жизни они чувствуют себя неполноценно.

А как важен этот праздник для наших бабушек и дедушек! С одной стороны, понимание того, что старость очень близко и никто не знает, сколько еще лет осталось прожить. С другой – осознание, что и этот год прожит, и с этим справились. Родные люди приехали навестить, поздравили, вспомнили о вашем существовании. А если дети и внуки живут далеко, их приезд и поздравления в этот день – лучший подарок.

День рождения помогает вспомнить, что мы есть. Мы живем в этом мире, на этой планете, у нас есть люди, от которых мы хотим услышать слова поздравления и увидеть их в своем доме. У нас есть потаенные мечты, которые мы хотели бы воплотить в жизнь. И, возможно, именно они сбудутся в день рождения.
790 4
38
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Удивительная красота осенней паутинки

Однажды ученик спросил у Мастера:”Какая разница между жизнью великого мудреца и жизнью среднего человека?”

Мастер ответил: “Вы видели осеннюю паутину? Тонкую, незаметную? Одни люди ошибочно считают ее паром, но на самом деле – это паутина, которая парит в воздухе. Обычный человек видит великого мудреца и считает его жизнь столь же обычной, как и свою собственную, в то время как просветленный человек видит нечто святое в жизни среднего человека”
Если вечер настанет и длинные, длинные
Паутинки, летая, блистают по воздуху,
Вдруг запросятся слезы из глаз беспричинные,
И стремишься из комнаты к воле и к отдыху.

И, мгновенью отдавшись, как тень, преклоняешься,
Удивляешься Солнцу, за лесом уснувшему,
И с безмолвием странного мира сливаешься,
Уходя к незабвенному, к счастью минувшему.

И проходишь мечтою аллеи старинные,
Где в вечернем сиянии ждал неизвестного
И ребенком следил, как проносятся длинные
Паутинки воздушные, тени Чудесного.
К. Бальмонт
951 2
49
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо
реклама
Авторизация пользователя EmoSurf
Email-адрес
Пароль забыли пароль?
Регистрация →
Данные пользователяX
Отображаемое имя
Изменить пароль
Email-адрес
Ваш часовой пояс
Уведомления о новом
Email-адрес пользователя
Укажите свой e-mail, чтобы первым узнавать о новых постах!
Давайте радоваться жизни вместе!
Получай лучшее на свой email-адрес
Спасибо, я уже в группе EmoSurf