все|сильносреднеслабо
Разместить публикацию →

Хрустальный бокал вместо симфонического оркестра?!

Street artist playing Hallelujah with crystal glasses
Glass harp-Toccata and fugue in D minor-Bach-BWV 565
Crazy Performance! Street Musician Playing Water Glasses! Epic Talented Street Artists...
539 0
35
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Почему конкуренты устанавливают свои магазины рядом друг с другом?

Почему заправки, кафе и рестораны всегда находятся в одном месте? Наблюдайте за конкурирующими братьями, продающими мороженое на пляже, а теория игр и «равновесие Нэша» расскажут вам о том, почему так случается.
Почему конкуренты устанавливают свои магазины рядом друг с другом? [TED-ED]
82 1
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Хорошие вечерние привычки успешных людей

Никто не оспаривает важность правильных утренних привычек. Простой здравый смысл: если проснуться рано, а потом дать импульс своему телу и мозгу, это окупится. Но мы гораздо меньше думаем о вечере, а ведь он тоже важен — это мостик в следующий день. Вот что успешные люди делают по вечерам.
1. Уделяют время чтению

Чтобы расти, нужно учиться, и чем шире и глубже будет ваше образование, тем лучше. Но на работе нам редко удается узнавать что-то новое или получать пищу для ума. Выделите вечернее время для чтения — расширяйте представления о мире и расслабляйтесь после длинного дня. Кроме того, чтение поможет заснуть — но читать нужно бумажную или электронную книгу, а не телефон или планшет.

2. Проводят время с любимыми людьми

Проводите время с людьми, с которыми вас многое связывает, которые вам небезразличны, людьми, которые помогают раскрывать свои лучше стороны, а в трудные времена готовы поддержать. Это могут быть друзья или члены семьи, и неважно, что вы делаете — смотрите кино, гуляете или ужинаете. Важно проводить время вместе.
3. Находят время для безделья

В течение дня мы очень заняты. В качестве разгрузки посвятите какое-то время блаженному ничегонеделанию. Выключите все устройства, отключите везде звук, найдите в квартире тихий уголок и расслабьтесь. Это может быть медитация, а можно просто сосредоточиться на своем дыхании. Через несколько минут вы почувствуете собранность и бодрость. Кроме того, это поможет хорошо спать ночью.

4. Подводят итоги

Конец дня — прекрасное время, чтобы подвести итоги. Некоторые ведут дневник, другим достаточно мысленно пробежаться по событиям последних суток. В любом случае, спросите себя, что было хорошего, а что плохого, над чем еще нужно поработать и в каких направлениях вы продвинулись. Это помогает наутро обратиться к сформулированным заранее проблемам со всей бодростью нового дня.

5. Делают зарядку

Если у вас сидячая работа, физическая активность перед сном особенно важна. Многие считают, что напряженная тренировка на тренажерах — слишком возбуждающее для вечера занятие, но длинная прогулка, йога или просто несколько упражнений на растяжку помогут телу расслабиться.

6. Сбрасывают напряжение

Если рабочий день выжимает вас досуха, придумайте ритуал, который поможет привести в порядок тело и мысли, и не нести сегодняшние проблемы в завтра. Это может быть медитация или спорт. Если нет, попробуйте придумать ритуал сами: теплая ванна или чашка травяного чая.
7. Готовятся к утру

Сделайте с вечера все, что можете. Заправьте кофеварку, упакуйте все необходимое, выберите, в чем пойдете на работу. Зная, что все организовано, вы будете спать лучше.

8. Говорят «спасибо»

Вечерняя благодарность за все хорошее, что с вами случилось, помогает чувствовать себя довольным и счастливым. Можно медитировать, можно вести дневник, а можно просто записать пять пунктов, за которые вы благодарны прошедшему дню. Это сделает вас позитивнее и оптимистичнее, что, в свою очередь, притянет к вам еще больше хорошего.

Хорошие вечерние привычки помогут вам расслабиться, обрести равновесие и отпустить все заботы прошедшего дня. Двойная польза: спокойный и приятный вечер и продуктивный и полный энергии следующий день.
Источник: econet.ru
99 1
1
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Эмоциональное рабство: 5 способов соскочить и стать свободным

Вместо эпиграфа:
Сцена на детской площадке, плачет ребенок 5-6 лет, рядом стоит мама:
-Прекрати плакать! Ты сама виновата! еще плакать тут будешь! Молчи!
и здесь не важно, что случилось и какая тема плача у ребенка.
Существует вид психологического манипулирования - гедонистическая манипуляция - совершается ради эмоциональной реакции, манипулятору удается вызвать ее у адресата.

Манипулятор наслаждается вызванной реакцией, поскольку она является доказательством его могущества (как он считает).

Дополнительный выигрыш такой манипуляции - новая информация, которую жертва выдает манипулятору, находясь в состоянии эмоционального возбуждения.
Как известно, все люди разные. И согласно типологиям характеров есть более эмоциональные есть менее эмоциональные. Это не хорошо и не плохо, это свойство высшей нервной деятельности, темперамента. В частности, к эмоциональным относится истероидный характер. У этого характера есть свои сильные стороны, есть и слабости, как у каждого типа.

Очень часто, люди с эмоциональной реакцией вовлекаются в конфликт не по поводу сути и содержания дискуссии, а в обсуждение их реакции. Зная эту особенность, таких людей могут умышленно вовлекать в эмоциональное реагирование, чтобы потом обвинить в "не адекватной" реакции, крике, громком голосе, быстрой речи, и т.д.

В результате, чувство собственной "побитости", невозможность выразить свое видение и свою точку зрения, и ощущение полной беспомощности из-за своих же эмоций. Отношение к эмоциям, как к наказанию и ненависть к обидчикам.

Как соскочить с этого крючка?

1. Если вам внушают, что ваша задача состоит в подавлении эмоций и ощущении чувства вины за свой тип характера и темперамента - не верьте. Это часть манипуляции. Ваша задача в осознании своих сильных сторон, в принятии прочих своих особенностей и в адаптации к ним.

2. Осознайте, что темперамент изменить нельзя. Быть эмоциональным - например, экставертным холериком - это не наказание и не недостаток. Прочитайте про сильные стороны холериков и сделайте акцент на них.

3. Научитесь распознавать манипуляцию и улавливать момент провоцирования вас на эмоции. В этот момент говорите себе мысленно: что сейчас происходит? провокация?

4. Задайте вопрос: вы всегда так провоцируете собеседников? Чего вы добиваетесь?

5. Возвращайте собеседника к сути ситуации, говоря ему: вернемся с теме разговора.

6. Не оправдывайтесь и не отрицайте, что вы эмоциональны. Признайте это.

7. Проведите аудит своих эмоциональных реакций: что больше всего вас "заводит"?Задумайтесь над этим. Научитесь управлять собой без подавления.

8. Перенаправьте свою энергию на то, что вам интересно.

Автор: Марика Бения
Источник: b17.ru
81 1
1
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Увидеть лес с высоты, гуляя по спиральной тропе

В Дании архитектурная студия EFFEKT спроектировала спиральную прогулочную тропу, возвышающуюся над лесом около города Хаслев, в часе езды от Копенгагена.
Главная идея заключается в том, что можно не просто гулять по лесу, но и увидеть его с высоты птичьего полета, при этом не навредив природе.
Центральный элемент конструкции — спиральная башня высотой 45 метров, возвышающаяся над верхушками деревьев и открывающая панорамный вид на красивый окружающий ландшафт на все 360 градусов.
Прогулочная тропа длиной 600 метров ведет к башне по земле, над землей и между деревьями.
Весь маршрут будет поделен на две секции: прогулка среди старейших деревьев леса на высоте и вариант для тех, кто боится высоты, — тропа, расположенная ближе к земле и ведущая к более молодым деревьям.
Уникальный проект будет реализован в 2018 году.
Источник: интересное.ru.com
726 0
57
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Как появилась традиция отмечать день рождения?

Многие любят дни рождения, в частности дарить друг другу подарки, собираться с друзьями, веселиться и есть вкусный праздничный торт. Конечно, есть и такие, кто не любит этот день, поскольку все никак не привыкнут к мысли о старении. Как бы там ни было, день рождения – один из самых счастливых праздников.

Древний мир


Египтяне верили в божественное происхождение фараонов, поэтому, когда рождался тот или иной будущий правитель, этот день являлся священным. Простые жители праздновали рождение фараонов широко, подносили все то, что имеют. А в Греции когда стали почитать богов, отмечали день рождения жителей Олимпа. Например, жрецы свой самый лучший улов приносили в жертву Афродите, или весной – богине плодородия, Персефоне. После греки стали праздновать дни рождения своих дедов, отцов и сыновей.

Праздничный торт


Печь пироги ко дню рождения начали еще в Германии. У крестьян было принято будить детей ни свет, ни заря. Вечером они дарили виновнику торжества пирог с зажжёнными свечами. Они загадывали желание и задували свечи.

Средние века


Церковь запрещала празднование дня рождения. В Средние Века было принято считать, что чем младше человек, тем меньше грехов он совершил. Соответственно, празднование дополнительного года жизни говорит о праздновании еще большего количества грехов. Бренные души, по мнению церковников того времени, приходят изначально грешным путем на землю. Главное, чего нужно ожидать и за что быть благодарными Богу – смерть физической оболочки, ведь так можно быстрее попасть в рай. Или в ад.
Возрождение изменило отношение ко дню рождения.

Появление на свет нового человека говорило о благословении Бога и рождении еще одной души.

Наше время


В современном мире отношение людей к церкви немного изменилось. К мнению священнослужителей прислушивается, в лучшем случае, 50 % людей.

Церковь говорит, что день рождения – это большой праздник, ведь вы появились на свет и призваны, чтобы исполнить свое предназначение.

Песня "Happy Birthday"


В 1893 году, Патти Хилл и Милдред Дж. Хилл написали песню, которое они назвали как «доброе утро для всех», которая предназначалась для исполнения студентами до начала занятий. Песня стала очень известной во всей Америке, и трансформировалась. Роберт Коулман опубликовал изменённую песню в 1924 году, которая и стала нами известная песня.

Откуда пришла традиция задувать на День рождения свечи на торте?


Как и жертвенные огни, горящие свечи издавна имеют мистическое значение, и существовало поверье, что свеча, зажженная в день рождения, является гарантией исполнения желания. Однако желание (которое должно оставаться тайным) осуществится лишь в том случае, если свечи задуть. Свечи теряют свою волшебную силу, если о желании говорят вслух. "

Считалось, что в день именин рядом с человеком обязательно находится его ангел-хранитель (ведь это и его праздник) . Если загадать желание и задуть свечи значит, ваше послание ангелом получено и оно обязательно будет исполнено. Одна важная особенность этого ритуала состоит в том, что загаданное именинником желание непременно сбудется, если ему одним выдохом удастся погасить все свечи на пироге.
Happy Birthday, by Beethoven? Bach? Mozart? - Nicole Pesce on piano

Так нужны ли дни рождения?


Для детей дни рождения важны как элемент детства. Это то, что никогда уже не повторится. То, что остается в памяти на всю жизнь. Гости, игры, торт, желания, улыбчивые люди и приятная атмосфера будут храниться в воспоминаниях всю жизнь. Родители могут подарить детям праздник, увидеть их сияющие глаза и почувствовать себя лучшими папой и мамой в мире.

Взрослые, в глубине души, ожидают повторения того прекрасного праздника. Они могут отнекиваться, отказываться от празднования и приглашения гостей, но подсознательно ожидать сюрпризов и подарков.

Девушки ждут от своих парней чего-то «эдакого», чтобы дух захватывало. Если однажды ожидания не воплотились в реальность, в дальнейшем они разочаровываются и перестают верить в чудо.

Мужчины, как бы ни хорохорились, тоже остаются детьми. Поверьте, им тоже хочется праздника и хорошего настроения. Чтобы возле них суетились, дарили им приятные мелочи и говорили хорошие слова. Особенно, если в реальной жизни они чувствуют себя неполноценно.

А как важен этот праздник для наших бабушек и дедушек! С одной стороны, понимание того, что старость очень близко и никто не знает, сколько еще лет осталось прожить. С другой – осознание, что и этот год прожит, и с этим справились. Родные люди приехали навестить, поздравили, вспомнили о вашем существовании. А если дети и внуки живут далеко, их приезд и поздравления в этот день – лучший подарок.

День рождения помогает вспомнить, что мы есть. Мы живем в этом мире, на этой планете, у нас есть люди, от которых мы хотим услышать слова поздравления и увидеть их в своем доме. У нас есть потаенные мечты, которые мы хотели бы воплотить в жизнь. И, возможно, именно они сбудутся в день рождения.
571 2
28
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо

Что будет, если бездомному дать 100,000$ ?

В 2005 году бездомный мужчина по имени Тэд Родриг наткнулся на портфель, в котором обнаружил 100 тысяч долларов (по нынешнему курсу – это около 123 тысяч долларов) купюрами номиналом $20 и $50. Сценарист Уэйн Пауэрс, которому принадлежал портфель, подарил Теду эти деньги, сказав, что теперь он может делать с ними всё, что пожелает, но при одном условии – он должен дать разрешение съёмочной группе задокументировать результат. Родриг, естественно, согласился, что привело к появлению в некоторой степени противоречивого документального фильма под названием «Поворот судьбы».

Согласно Пауэрсу, идея снять этот документальный фильм возникла у него во время пребывания в Лос-Анджелесе, где у него часто просили деньги бездомные люди. Он тогда подумал: «А что произойдёт, если дать кому-то из них миллион долларов?» Пауэрсу было любопытно узнать, сможет ли такая огромная сумма денег изменить жизнь человека к лучшему. Он поделился своими соображениями с директором американского кабельного телевизионного канала "Showtime", для которого он писал тогда сценарии. Продюсерам понравилась идея, однако они не были готовы отдать миллион долларов за неё, поэтому после некоторых переговоров сумма была снижена до 100 тысяч.

Пауэрс решил выбрать Тэда после того, как несколько раз пообщался с ним на разные темы и пришёл к выводу, что тот слишком много страдал в своей жизни, поэтому заслужил на перерыв от несчастий.

Тэд рассказал Пауэрсу следующее: «Оглядываясь назад, я понимаю, что моё детство было ужасным. Моя мать была алкоголичкой. Она постоянно устраивала дома пьянки. Нам приходилось воровать для неё пиво. Иногда она разрешала нам сделать пару глотков. Я начал пить – я пью с тринадцати лет». В 14 лет Тэд ушёл из дома. «Всю свою молодость я провёл в тюрьме. Я ощущал себя никому не нужным. После того как я вышел на свободу, помощи мне было ждать не от кого. Я начал учиться выживать на улице в одиночку… Моя мечта – жить в обществе, как обычный гражданин. Но она вряд ли исполнится. Ну и чёрт с ней! Я так говорю, поскольку знаю, как можно выжить здесь, на улице. Если что-то пойдёт не так или я разозлюсь на босса, я легко могу сказать: “Чёрт с тобой!”, после чего буду двигаться дальше. Я так делаю всю свою жизнь».

На момент начала съёмок фильма сорокапятилетний Родриг скитался по улицам около двух десятилетий. Он добывал деньги тем, что собирал банки и бутылки. В день он в среднем зарабатывал около 20 долларов; этих денег ему хватало на то, чтобы купить еды, алкоголя и сигарет.

Несмотря на отсутствие дома, Тэд сказал, что всё равно чувствует себя счастливым. «Мне нравится собирать бутылки, потому что мне никто не указывает, что я должен делать. Я занимаюсь этим, когда захочу. Мне не перед кем отвечать. Если я решу сегодня не выходить и пожелаю просто посидеть в парке, мне ничего за это не будет».

У Тэда даже имелось ценное владение в виде велосипеда, который он каждую неделю с любовью мыл на автомойке.

Согласно документальному фильму, до того как Тэд получил сто тысяч долларов, у него был друг Майк, который работал на местном заводе по переработке отходов.

Тэд избегал наркотиков ввиду плохого опыта, который ему довелось испытать в своей жизни. «Я попробовал все доступные наркотики. Я знаю, что они делают с людьми. Вы становитесь неадекватным. Я вламывался в чужие дома, воровал у своих друзей…»

Таким образом, после прохождения теста на наркотики, который показал отрицательный результат, и психиатрического обследования, Тэд оказался идеальным кандидатом для участия в небольшом эксперименте Пауэрса.

После завершения подготовительного этапа Пауэрс и члены съёмочной группы решили спрятать портфель с деньгами в мусорном контейнере, где Тэд обычно искал пустые банки и бутылки. Когда Тэд нашёл портфель, он проявил недюжинную выдержку; в последующем интервью он сказал, что даже хотел развернуться и уйти, оставив деньги нетронутыми в мусорном баке. «Я думал, что это были деньги от продажи наркотиков и меня убьют, если я их возьму. Потом в голове пронеслась мысль о том, что это был реквизит для фильма, который мне придётся вернуть».

После того как Пауэрс убедил Тэда в том, что деньги принадлежат ему, у него, наконец, появилась крыша над головой.

С этого момента создатели фильма не вмешивались в жизнь Тэда: они просто наблюдали за его повседневной рутиной и снимали всё происходящее на камеру. Тем не менее, ему позволили обсуждать свои дела с финансовым консультантом, чьи советы он мог либо брать на вооружение, либо игнорировать.

Итак, каким же был результат?

После короткой встречи с финансовым консультантом Тэд купил себе новый велосипед и отправился вместе с Майком в парк аттракционов. Затем он снял номер в мотеле, где всё время спал на полу, поскольку не мог привыкнуть к мягкой кровати. Как видите, до этого момента финансовые решения Тэда были достаточно сдержанными – и, наверное, поначалу так бы поступил каждый из нас.

Однако потом произошло то, что очень напоминает события из жизни людей, которые выиграли в лотерею большую сумму денег: одна треть из них становится банкротами в течение пяти лет, другие впоследствии страдают от социальных проблем и депрессии (даже если они разумно обращаются с деньгами), третьих банкротят их же друзья и родственники.

Финансовый советник Сцифра Бёрк говорит: «Большинство людей, которым повезло несказанно разбогатеть – будь то благодаря лотерее, страховому возмещению или неожиданному наследству – принимают неправильные решения из-за отсутствия навыков обращения с деньгами».

Итак, что же конкретно произошло с жизнью Тэда? Вскоре после того как он нашёл портфель с деньгами, к нему начали приходить бездомные с просьбами о помощи. Будучи хорошим человеком, Тэд любезно помогал своим «друзьям», погашая долги и обеспечивая их материально. Примерно в это же время Тэд познакомился с женщиной, которой он очень сильно понравился, когда она узнала о том, что у него есть 100 тысяч долларов. И она была такая не одна. «Женщины так и вились вокруг меня. Я выходил из бара, чтобы отвлечься от всего, а они преследовали меня. Дело было вовсе не во мне, а в деньгах. Я знал это. Я ведь не дурак».

Именно в это время Тэд освоил искусство, как он выразился, «переспать и бросить». Однако он был щедр по отношению к женщинам, с которыми спал и одной из них даже подарил автомобиль.

Далее, Тэд уехал из Пасадены, чтобы навестить свою семью, проживающую в Сакраменто. Его мать давно перестала с ним общаться, а с сёстрами у него были напряжённые отношения. Тем не менее, на кадрах видно, что, в отличие от других людей, родственники Тэда проявили искреннюю заботу о его благополучии и вместо того, чтобы попросить у него денег, предложили ему остаться с ними в Сакраменто и найти работу, а также посоветовали не тратить обретённое состояние впустую. Сёстры Тэда даже обзванивали различные фирмы от его имени в поисках работы, которую он любил больше всего – строительство зданий.

Однако Тэд не оценил их усилий. Ему не понравилось то, что они вмешивались в его жизнь. В скором времени Тэд прекратил встречаться со своим финансовым консультантом, считая, что ему от него были нужны только деньги, как и всем остальным.

В конечном счёте, оказалось, что Тэд не был заинтересован в поиске работы, поскольку он считал, что 100 тысяч долларов ему хватит до конца жизни. Это заявление он сделал вскоре после того, как потратил $34 000 на внедорожник и ещё несколько тысяч на аренду роскошной квартиры.

Тэд, судя по разговорам, отнюдь не был дураком; возможно, ему просто не хватало образования. Скорее всего, он прекрасно понимал, что деньги не вечны, однако жизнь изо дня в день без забот о завтрашнем дне дала о себе знать. Тэд не особо беспокоился по поводу работы, поскольку не боялся снова оказаться на улице. Вместо этого, он сосредоточился на текущем моменте, что в принципе всегда и делал до этого.

Поступок Тэда может показаться глупым и непредусмотрительным, однако даже самые умные и продуманные люди, которым повезло выиграть в лотерею или неожиданно разбогатеть каким-либо другим путём, склонны делать то же самое – тратить деньги на себя и всех, кого они знают, до тех пор, пока в кармане у них не останется ни копейки. В случае с теми, кому удавалось в своей жизни сорвать крупные лотерейные джек-поты, это происходило постоянно, даже несмотря на советы финансовых консультантов. Что касается тех людей, которые тратили деньги экономно, не давая ничего своим друзьям и родственникам, то многие из них впоследствии из-за нежелания делиться теряли своих близких, впадали в депрессию, начинали употреблять наркотики и совершали самоубийства. По этому поводу существует даже такая «чёрная» шутка: «Если вы действительно ненавидите человека, купите ему лотерейный билет».

Спустя несколько месяцев после того, как Тэд получил 100 тысяч долларов, создатели фильма начали беспокоиться о том, сколько денег у него осталось. Это заставило Тэда постоянно думать о своём финансовом положении. По этой причине он перестал предоставлять им отчёты о потраченных средствах.

Примерно год спустя Тэд появился в одном из выпусков шоу Опры Уинфри, который назывался «А вы готовы к неожиданной удаче?». В нём приняли участие различные люди, которые внезапно стали обладателями огромной суммы денег. После того как они разбогатели, их жизнь пошла по наклонной. Именно во время шоу Тэд смущённо признался, что потратил и раздал все 100 тысяч долларов, которые ему дали, за шесть месяцев, и теперь он снова бомж.

Тэд был возмущён всей этой ситуацией и отчасти недоволен своим положением, однако его ничуть не расстраивал тот факт, что он снова вернулся к прежней жизни. За полгода Тэд успел жениться, однако его брак распался сразу же, как у него закончились деньги. Все новые «друзья» Тэда также резко испарились, когда в его карманах стало пусто. (Майк, которому он подарил автомобиль, также забыл о нём.) Более того, Тэд обзавёлся долгами, однако конкретную сумму он называть отказался.

Где он живёт сейчас и чем занимается, неизвестно. Последний раз о нём слышали в 2007 году – два года спустя после выхода документального фильма. Он по-прежнему не имел крыши над головой и занимался утилизацией банок и бутылок.

Пауэрс впоследствии писал: «В некоторой степени это был разочаровывающий процесс, поскольку, я считаю, что у Тэда была масса возможностей изменить свою жизнь… Когда Вы с кем-то сближаетесь, болеете за него всем сердцем и душой, Вам потом становится очень обидно, что человек не хочет хвататься за существующие возможности. Эта история говорит о том, что внутри людей, у которых нет дома, живут демоны… Я думаю, что в данном провале немалую роль сыграл алкоголь. Мы думаем, что если человеку дать всё необходимое – машину, телефон, крышу над головой, водительские права и прочее – то он будет жить нормальной жизнью, однако в данном случае этого оказалось недостаточно».

Итак, каков же ответ на вопрос «Что будет, если бездомному человеку (причём не наркозависимому и здравомыслящему) дать 100 тысяч долларов?» Практически то же самое, что обычно происходит с нормальными людьми, которые выигрывают или каким-либо иным образом получают огромную сумму денег. Их жизнь, как правило, ухудшается, или остаётся прежней, не считая возникшей депрессии и прочих проблем.
Источник: muz4in.net
1038 1
129
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо
реклама
Авторизация пользователя EmoSurf
Email-адрес
Пароль забыли пароль?
Регистрация →
Данные пользователяX
Отображаемое имя
Изменить пароль
Email-адрес
Ваш часовой пояс
Уведомления о новом
Email-адрес пользователя
Укажите свой e-mail, чтобы первым узнавать о новых постах!
Давайте радоваться жизни вместе!
Получай лучшее на свой email-адрес
Спасибо, я уже в группе EmoSurf