Зарядка для шеи

РЕКЛАМА
Источник: cs7061.vk.me
Поделись
с друзьями!
1249
4
80
42 месяца
РЕКЛАМА
Какая прелесть! ;) Как раз для моей остеохондрозной шеи!
38 2 30 месяцев • Ответить
Советую посмотреть всем с остеохондрозной шеей: osteohondrosy.net
5 30 месяцев • Ответить
спасибо
3 29 месяцев • Ответить
ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО
4 29 месяцев • Ответить
спасибо
3 29 месяцев • Ответить
Спасибо за нужную подсказку и оч. своевременную. Не знала про такой сайт, и такого мастера. Лёгкие упражнения, приносящие удовольствие и облегчение.
1 29 месяцев • Ответить
Высший класс!!!!!!!!!!!!!Ваш комментарий...
1 29 месяцев • Ответить
Здорово!!!!!! Огромное спасибо!!!!
9 1 30 месяцев • Ответить
Замечательно придумано!!!Хочешь-не хочешь зарядка.
13 30 месяцев • Ответить
Я уже воспользовалась! Спасибо!
12 1 30 месяцев • Ответить
Спасибо! Если Вы не занимаетесь остеохондрозом, то он займется Вами!
8 1 30 месяцев • Ответить
Рахмет!
1 1 30 месяцев • Ответить
Класс!
2 30 месяцев • Ответить
Спасибо! ХитрО! Весело!
7 30 месяцев • Ответить
отличная идея и очень актуальная!переписала!СПАСИБО!
2 30 месяцев • Ответить
Спасибо! Очень полезное стихотворение!
4 30 месяцев • Ответить
Спасибо! Отличная зарядочка!!!
3 30 месяцев • Ответить
Спасибо! Классно!
1 30 месяцев • Ответить
Клево!!!
1 30 месяцев • Ответить
это и есть гимнастика для шеи?!!
2 1 30 месяцев • Ответить
Спасибо,специально бы не занялась, а прочитала и понравилось.Классная гимнастика.
6 30 месяцев • Ответить
Супер! Благодарю! Актуально и весело.
1 30 месяцев • Ответить
Действительно, зарядка! Характерный хруст послышался. Спасибо!
3 30 месяцев • Ответить
Класс! Спасибо!
2 30 месяцев • Ответить
Понравилось,спасибо
1 30 месяцев • Ответить
надо еще вверх ногами написать!!!
3 30 месяцев • Ответить
Ну да, только нам тогда придётся на голову встать. Уже будет другая зарядка!
29 месяцев • Ответить
Не только для шеи - для глаз тоже! Спасибо!
1 30 месяцев • Ответить
Рассмешили! И, спасибо!
2 30 месяцев • Ответить
Здорово!!!!!
30 месяцев • Ответить
Гениально!!!
1 30 месяцев • Ответить
Спасибо за заботу о нас- ЛЕНТЯЯХ!
2 30 месяцев • Ответить
клевая зарядка
30 месяцев • Ответить
И шею "зарядила" и всю себя - хорошим настроением с утра! Спасибо!
1 30 месяцев • Ответить
классно!
30 месяцев • Ответить
замечательно
30 месяцев • Ответить
Молодец!!!
30 месяцев • Ответить
супер!
30 месяцев • Ответить
И весело, и полезно.Спасибо.
30 месяцев • Ответить
Спасибо! Здорово!
30 месяцев • Ответить
Спасибо!!! Прикольно.
30 месяцев • Ответить
Хороший стих ,улыбалась и зарядку для шеи сделала. Спасибо!
1 30 месяцев • Ответить
Прямо с моих уст сняли. Автору РЕСПЕКТ!
29 месяцев • Ответить
Прочитала, а заодно и зарядку сделала, Спасибо!
30 месяцев • Ответить
Креативненько! Благодарю!
1 30 месяцев • Ответить
супер! от души посмеялась
30 месяцев • Ответить
Как талантлив наш НАРОД ! Добротворчества желаю автору !
1 30 месяцев • Ответить
Класс5555555555!!!
30 месяцев • Ответить
я тоже сделала!!!! :)
30 месяцев • Ответить
Очень, очень! Спасибо, забираю.
29 месяцев • Ответить
Супер! Я в восторге!
29 месяцев • Ответить
СУПЕР! ЗДОРОВО! Вот молодец автор)
1 29 месяцев • Ответить
Спасибо, тут же воспользовалась.
1 29 месяцев • Ответить
Вообще все тексты на компе нужно бы написать так,чтобы не только шея участвовала,но и ноги и руки и спина. В МЕТРО чтобы проехать,неплохо бы кроме билетов всем приседать по 20 раз и на работе ввести ГТО. Не здал-1000 рублей щтрафа.
29 месяцев • Ответить
Вот молодец!!! И стих и физкультура,хитро придумал МОЛОДЕЕЕЦ!! !"5".
2 29 месяцев • Ответить
Отлично
29 месяцев • Ответить
Оригинально придумано! Спасибо)))
29 месяцев • Ответить
А если болит поясница...
1 29 месяцев • Ответить
Тогда, наверно, придётся часть стиха написать на потолке, а часть на полу у ног.
1 29 месяцев • Ответить
Спасибо!Здорово! И очень просто! С юмором! Оригинально! Поднимает настроение!
28 месяцев • Ответить
отлично, класс, я в восторге!!! Спасибо!
29 месяцев • Ответить
СПАСИБО!!!!
29 месяцев • Ответить
Действительно остроумно и полезно!
29 месяцев • Ответить
Не всем полезно (( Мне вот невролог запретил голову влево-вправо наклонять ((( вперед-назад - пожалуйста, поворачивать влево-вправо - на здоровье, а вот чтоб стих прочесть пришлось наклонить ((( хрустнуло шота (((((((((((((
29 месяцев • Ответить
Очень приятный стишок!
29 месяцев • Ответить
Замечательно!!! Огромное спасибо! И шее хорошо, и настроение улучшается! Умничка!
29 месяцев • Ответить
Просто нет слов как замечательно придумано !
1 29 месяцев • Ответить
здорово и смешно, класс!!)))
29 месяцев • Ответить
спасибо. Замечательно написано. Полезна всем зарядка для шеи.
1 29 месяцев • Ответить
Спасибо,как раз вовремя!
1 29 месяцев • Ответить
Большое СПАСИБО за юмор и нужную зарядку!
29 месяцев • Ответить
Зашибись!!!
И здоровью польза и настроение поднимает!!!
29 месяцев • Ответить
Подпишитесь на рассылку Александры Бониной,очень ценные советы по восстановлению позвоночника,рекамендую.
28 месяцев • Ответить
а я советую- Сначала Растянуть шею, потянувшись макушкой к потолку, и - тогда вы ещё и обезопасите себя от риска защемления нерва при наклонах головы
28 месяцев • Ответить
спасибо)
28 месяцев • Ответить
Пока читала, хорошо шеей похрустела! ))) Спасибо!
27 месяцев • Ответить
АПЛОДИСМЕНТЫ, ГОСПОДА!!!!!
27 месяцев • Ответить
спасибо!!!!!
25 месяцев • Ответить
Только сидеть надо с ровной спиной и голову поворачивать в одной плоскости с грудной клеткой, т.е. не вытягивать её чуть вперёд. И не делать резких движений. Полезно и для водителей.
25 месяцев • Ответить
я дислексик шеей даже не повел ХА-ХА
23 месяца • Ответить
анонимно
как
Запрещено: оскорбления в любой форме, мат и ссылки на внешние ресурсы. Пожалуйста, будьте добрее и терпеливее к другим людям.