все|сильносреднеслабо
Разместить публикацию →

Зарядка для шеи

Источник: cs7061.vk.me
1156 4
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо
21 мес.
+ 38
- 2
Какая прелесть! ;) Как раз для моей остеохондрозной шеи!
21 мес.
+ 5
Советую посмотреть всем с остеохондрозной шеей: osteohondrosy.net
19 мес.
+ 3
спасибо
19 мес.
+ 4
ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО
19 мес.
+ 3
спасибо
19 мес.
+ 1
Спасибо за нужную подсказку и оч. своевременную. Не знала про такой сайт, и такого мастера. Лёгкие упражнения, приносящие удовольствие и облегчение.
19 мес.
+ 1
Высший класс!!!!!!!!!!!!!Ваш комментарий...
21 мес.
+ 9
- 1
Здорово!!!!!! Огромное спасибо!!!!
21 мес.
+ 13
Замечательно придумано!!!Хочешь-не хочешь зарядка.
21 мес.
+ 12
- 1
Я уже воспользовалась! Спасибо!
21 мес.
+ 8
- 1
Спасибо! Если Вы не занимаетесь остеохондрозом, то он займется Вами!
21 мес.
+ 1
- 1
Рахмет!
21 мес.
+ 2
Класс!
21 мес.
+ 7
Спасибо! ХитрО! Весело!
21 мес.
+ 2
отличная идея и очень актуальная!переписала!СПАСИБО!
21 мес.
+ 4
Спасибо! Очень полезное стихотворение!
21 мес.
+ 3
Спасибо! Отличная зарядочка!!!
21 мес.
+ 1
Спасибо! Классно!
21 мес.
+ 1
Клево!!!
21 мес.
+ 2
- 1
это и есть гимнастика для шеи?!!
21 мес.
+ 6
Спасибо,специально бы не занялась, а прочитала и понравилось.Классная гимнастика.
21 мес.
+ 1
Супер! Благодарю! Актуально и весело.
21 мес.
+ 3
Действительно, зарядка! Характерный хруст послышался. Спасибо!
21 мес.
+ 2
Класс! Спасибо!
21 мес.
+ 1
Понравилось,спасибо
21 мес.
+ 3
надо еще вверх ногами написать!!!
19 мес.
+
Ну да, только нам тогда придётся на голову встать. Уже будет другая зарядка!
21 мес.
+ 1
Не только для шеи - для глаз тоже! Спасибо!
21 мес.
+ 2
Рассмешили! И, спасибо!
21 мес.
+
Здорово!!!!!
21 мес.
+ 1
Гениально!!!
21 мес.
+ 2
Спасибо за заботу о нас- ЛЕНТЯЯХ!
21 мес.
+
клевая зарядка
20 мес.
+ 1
И шею "зарядила" и всю себя - хорошим настроением с утра! Спасибо!
20 мес.
+
классно!
20 мес.
+
замечательно
20 мес.
+
Молодец!!!
20 мес.
+
супер!
20 мес.
+
И весело, и полезно.Спасибо.
20 мес.
+
Спасибо! Здорово!
20 мес.
+
Спасибо!!! Прикольно.
20 мес.
+ 1
Хороший стих ,улыбалась и зарядку для шеи сделала. Спасибо!
19 мес.
+
Прямо с моих уст сняли. Автору РЕСПЕКТ!
20 мес.
+
Прочитала, а заодно и зарядку сделала, Спасибо!
20 мес.
+ 1
Креативненько! Благодарю!
20 мес.
+
супер! от души посмеялась
20 мес.
+ 1
Как талантлив наш НАРОД ! Добротворчества желаю автору !
20 мес.
+
Класс5555555555!!!
20 мес.
+
я тоже сделала!!!! :)
20 мес.
+
Очень, очень! Спасибо, забираю.
20 мес.
+
Супер! Я в восторге!
19 мес.
+ 1
СУПЕР! ЗДОРОВО! Вот молодец автор)
19 мес.
+ 1
Спасибо, тут же воспользовалась.
19 мес.
+
Вообще все тексты на компе нужно бы написать так,чтобы не только шея участвовала,но и ноги и руки и спина. В МЕТРО чтобы проехать,неплохо бы кроме билетов всем приседать по 20 раз и на работе ввести ГТО. Не здал-1000 рублей щтрафа.
19 мес.
+ 2
Вот молодец!!! И стих и физкультура,хитро придумал МОЛОДЕЕЕЦ!! !"5".
19 мес.
+
Отлично
19 мес.
+
Оригинально придумано! Спасибо)))
19 мес.
+ 1
А если болит поясница...
19 мес.
+ 1
Тогда, наверно, придётся часть стиха написать на потолке, а часть на полу у ног.
19 мес.
+
Спасибо!Здорово! И очень просто! С юмором! Оригинально! Поднимает настроение!
19 мес.
+
отлично, класс, я в восторге!!! Спасибо!
19 мес.
+
СПАСИБО!!!!
19 мес.
+
Действительно остроумно и полезно!
19 мес.
+
Не всем полезно (( Мне вот невролог запретил голову влево-вправо наклонять ((( вперед-назад - пожалуйста, поворачивать влево-вправо - на здоровье, а вот чтоб стих прочесть пришлось наклонить ((( хрустнуло шота (((((((((((((
19 мес.
+
Очень приятный стишок!
19 мес.
+
Замечательно!!! Огромное спасибо! И шее хорошо, и настроение улучшается! Умничка!
19 мес.
+ 1
Просто нет слов как замечательно придумано !
19 мес.
+
здорово и смешно, класс!!)))
19 мес.
+ 1
спасибо. Замечательно написано. Полезна всем зарядка для шеи.
19 мес.
+ 1
Спасибо,как раз вовремя!
19 мес.
+
Большое СПАСИБО за юмор и нужную зарядку!
19 мес.
+
Зашибись!!!
И здоровью польза и настроение поднимает!!!
19 мес.
+
Подпишитесь на рассылку Александры Бониной,очень ценные советы по восстановлению позвоночника,рекамендую.
19 мес.
+
а я советую- Сначала Растянуть шею, потянувшись макушкой к потолку, и - тогда вы ещё и обезопасите себя от риска защемления нерва при наклонах головы
18 мес.
+
спасибо)
18 мес.
+
Пока читала, хорошо шеей похрустела! ))) Спасибо!
17 мес.
+
АПЛОДИСМЕНТЫ, ГОСПОДА!!!!!
15 мес.
+
спасибо!!!!!
15 мес.
+
Только сидеть надо с ровной спиной и голову поворачивать в одной плоскости с грудной клеткой, т.е. не вытягивать её чуть вперёд. И не делать резких движений. Полезно и для водителей.
14 мес.
+
я дислексик шеей даже не повел ХА-ХА
реклама
Авторизация пользователя EmoSurf
Email-адрес
Пароль забыли пароль?
Регистрация →
Данные пользователяX
Отображаемое имя
Изменить пароль
Email-адрес
Ваш часовой пояс
Уведомления о новом
Email-адрес пользователя
Укажите свой e-mail, чтобы первым узнавать о новых постах!
Давайте радоваться жизни вместе!
Получай лучшее на свой email-адрес
Спасибо, я уже в группе EmoSurf