все|сильносреднеслабо
Разместить публикацию →

Не плачь, не бойся, не проси. Цена бесчувствия.

Полный контроль над эмоциями – не это ли желанный навык для большинства людей? Стойко выдерживать ухмылки судьбы, не испытывать душевных мук, не гнуться и не ломаться под любыми ударами судьбы и людей. Быть эдаким непобедимым самураем с непробиваемым лицом.

Без эмоций жить очень выгодно!

Можно невозмутимо вести дела: “Ничего личного, это только бизнес, детка”.
Придерживаться логики и отлично организовать свою жизнь. Делать то, что важно, нужно и правильно. Поступить в правильный ВУЗ, выйти замуж за нужного человека, работать там, где хорошо платят.

Только отчего тогда появляется эта тоска внутри? пустота, которую ничем не заполнить…

Это чувство нехватки, обделённости и непреходящего голода.

Цена бесчувствия высока - жизнь наполовину. Как будто вдруг исчезли запахи и звуки. Раньше были, а сейчас нет. Жить можно. Но чего-то постоянно не хватает. Как если бы какая-то важная часть личности замерла.

Решение не чувствовать приходит в разном возрасте.

К кому-то в детстве. Прекратить чувствовать, замереть – становится для ребёнка единственной возможностью выжить. Чтобы не обезуметь от переживаемой боли и ужаса, он ”прикручивает громкость” чувств, да так и оставляет этот датчик в том же положении на всю жизнь. Для безопасности.

Став взрослым, человек никак не может получить удовлетворение, ничто его не насыщает. Он всё время что-то ищет. Однажды поняв, что ищет, и не в силах найти потерянную часть себя, начинает по крупицам собирать умение радоваться, испытывать удовольствие, чего-то по-настоящему хотеть.

Решение заглушить чувства, запихнуть все свои переживания куда подальше, принимается и во взрослом возрасте – как реакция на пережитую боль, потерю, разочарование. “Я больше никогда!” Не полюблю, не пущу никого в свою душу, не доверюсь, не буду такой идиоткой. Всё, спасибо, слишком больно. Я знаю, что там плохо, и больше туда не пойду.

И начинается жизнь в скафандре, в броне из собственных защит, без позволения себе испытывать хоть что-то. С огромной пустотой внутри.

Многие из нас научились множеству уловок, чтобы не входить в зону чувств, не проживать их с полной силой:

Быстро отвлечься и начать что-то делать, неважно что.

Не осознать, что происходит и позволить себе это пережить , а рассеять возбуждение через действия.

Быстро переключиться на что-то другое и уйти в суету. Это позволяет не встречаться с сильными эмоциями и не решать важные для себя вопросы.

В обществе считается, что “быть занятой – лучшее средство от депрессии”.

Многие люди впадают в состояние, подобное наркотической зависимости от своих дел, бессознательно стремясь к тому, чтобы у них не оставалось времени для “ненужных мыслей”.

Выпить, поесть, покурить.

Быстро снять напряжение, даже не осознав, что вызвало тревогу, которая поднялась за секунду до острого желания что-то в себя запихнуть – влить, втолкнуть или вдохнуть.

Все формы зависимостей – алкоголизм, курение и переедание – это привычные механизмы защиты от эмоций, которые личность предпочитает не осознавать и не проживать. Способы отреагирования эмоций.

Купить что-нибудь. “Заглотить” очередную “нужную вещь”.

Заглушить хоть на время свой эмоциональный голод и “накормить” тревогу.

Заняться сексом.

В этом случае своё собственное тело или тело партнёра воспринимается просто как объект для манипуляций. Роль другого человека как личности в этом процессе очень незначительна – он просто используется как наркотик для успокоения.

Найти человека, к которому можно было бы привязаться.

Как ребёнок ищет мамочку, которая о нём позаботится и наполнит его любовью, так и многие люди ищут этот материнский или отцовский объект во вне. Как у птенцов в гнезде, их рты всегда открыты, и они ждут постоянной помощи, поддержки и участия в своей судьбе. И здесь часто слышится разочарование и упреки в том, “что он или она не заботятся обо мне, не ценят и не любят”.

Отреагировать стыд, страх, вину через агрессию.

Агрессивная вспышка помогает выпустить пар, снять напряжение. Но проблема, ради решения которой это напряжение поднялось, не решается. Вся энергия уходит в “пшик”.
Как тело нагоняет температуру, чтобы победить вредоносные микробы , так и психика поднимает напряжение, чтобы решить стоящую перед личностью проблему. Но вместо того, чтобы использовать энергию на осознание и решение задачи, температуру сбивают, а пар выпускают в никуда. До нового приступа.

Привычка полностью не осознавать чувства приводит к тому, что человек не распознаёт психическую угрозу.

У него просто возрастает потребность в лекарствах, еде, сигаретах, алкоголе.

Бывает так, что даже услышать собственную тревогу люди не в силах. Им кажется, что всё нормально, просто хочется выпить и есть, а собственных тревожных мыслей и чувств они не слышат. И поэтому и предпринять что-либо, чтобы изменить положение дел, они не могут.

Наши эмоции – это не только реакция психики, но и реакция тела. любая эмоция сопровождается определёнными ощущениями в теле.

Тело человека серьёзно включается в проживание каждой эмоции.

Заглушая психику, мы вынуждаем тело выражать эти эмоции за двоих. Таким образом формируется психосоматический симптом.

если человек не может позволить себе проживать эмоции с помощью психики, ему придётся их проживать с помощью тела.

Все психосоматические симптомы – это вытесненные, “не разрешённые себе” эмоции.

Многократно повторенные, они формируют психосоматические заболевания.

Врачи выделяют перечень чисто психосоматических заболеваний, так называемую “чикагскую семёрку заболеваний”: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, гипертиреоз, сахарный диабет.

Это те заболевания, в которых психосоматический фактор является ведущим.

Но, бывает, психологическая защита от эмоций настолько велика, что человек не даёт даже возможности телу поболеть – хоть как-то прожить вытесненные чувства.

И тогда, как в кипящем котле, крышку которого завинтили гайками, происходит взрыв. Угнетение имунной системы и нарушение метаболизма организма вследствие психологических проблем всячески способствует повышению риска инсульта, инфаркта и даже онкологии.

Ценой бесчувствия становится жизнь.

Почему-то мы созданы чувствующими. И эту нашу способность и особенность от нас не отделить. Такова наша природа.

Пока мы чувствуем, мы - живы.
Источник: www.facebook.com
2267 9
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо
2 мес.
+ 13
- 1
все верно.
4 нед.
+
Когда я делаю то, что не хочу сразу иммунная система дает сбой.
2 нед.
+
Я не заглушаю,но мне не легче от этого.Сочувствия не получаю.
2 мес.
+ 13
- 3
просто про меня, будто взяли и озвучили, то о чём боишься признаться ... и что же с этим делать-то ...
1 мес.
+ 80
- 16
Пустота в нашем сердце может быть заполнена его Творцом.Никаким и ничем другим .Ни едой,ни алкоголем ,ни новыми отношениями. Место в нашем сердце,предназначенное для Бога, без Него навсегда останется пустотой.Так уж мы устроены... но,когда Он приходит,,о, тогда появляется и радость, и надежда, и любовь,и желание обнять весь мир, и принятиее тех,кто не принимает тебя... Это совершенно новая,необыкновенная ,полноценная жизнь
1 мес.
+ 16
- 10
Совершенно согласна!Конечно без эмоций жить нельзя и их нужно прочувствовать, но это совсем не значит что именно они и являются ценностью, смыслом.Все от Бога и все для Бога.
1 мес.
+ 4
- 1
Кроме всего сказанного выше хочу добавить, что не заглушая чувства,а отделившись от них мы можем в
1 мес.
+ 2
Ну это если Бог есть!А если его,хм,,(уж извините за позитивистский научный подход) нету?
1 мес.
+ 5
Что бы найти бога учёному нужно знать что искать, кого искать будем?, а главное где? Наука бесконечно молода пока что, и даже работа мозга огромная загадка, который так сказать лежит "на блюдечке с голубой каёмочкой". Очень уважаю строгий научный подход, но бога ищут и находят в сердце..
1 мес.
+ 1
Полностью согласна
3 нед.
+
- 1
Ну, и ищите себе бога - хоть в сердце, хоть в других местах, если на другое не способны((
1 мес.
+ 2
- 1
Согласна,Спасибо за мнение;как давно вы это чувствуете
1 мес.
+ 22
- 4
Бога? Каким образом любовь к Богу может заменить простые земные радости, чувства, переживания? Не ощутить , не увидеть, не услышать, только верить...Но вера - это отдельная история
4 нед.
+ 2
Можно почувствовать любовь Бога к себе )))
1 мес.
+ 1
- 2
Спасибо, ответили для всех, но, жаль, кто-то ещё не понимает, как это.
1 мес.
+ 13
- 6
короче превратиться в религиозного фанатика и стать марионеткой в чьих-то корыстных лапах, как исламисты, которые взрывают себя и других. вера не может быть все поглощающей.
1 мес.
+ 3
Вера дикаря бесконечно далека от веры осознающего человека
4 нед.
+
- 1
Вера - она и в Африке вера. В отличие от знания. Есть люди честные - ученые, они говорят: вот это мы знаем, а вот про это мы пока не знаем. И нет места вере в науке. А вера - это отличный способ успокоить ищущий разум, ничего не поняв и не отвечая на лишние вопросы, просто РАЗУМ ЗАГЛУШИВ. Это удобно с психологической точки зрения - меньше проблем. Вера творит чудеса иногда, если человек верит, что он здоров или что он вылечился, мозг можно обмануть и он начинает работать так, что орган или организм становится здоровее, вылечивается. Только бог и вера в бога тут не причем. Это чистая наука.
1 мес.
+
...все правильно, я с Вами согласна!...
1 мес.
+ 11
- 1
На самом деле есть различные техники и методики развития чувственности, просто надо этим заинтересоваться и работать. Можно, конечно, и религией заполнить, но это не единственный способ.
1 мес.
+ 35
- 6
Бог это Душа, а не религия. Религия в церкви, Бог в Душе. Бог есть Любовь....
1 мес.
+ 10
- 5
Интересная мысль, но я вот о чем подумала, если Бог это Творец, то как он поместился в душе? Это мастер, который сделал шкаф и потом живет в этом шкафу? И люди по природе все грешные, а Бог совершенный, то как он может жить в несовершенных людях????
1 мес.
+ 22
- 2
Бог - это безусловная любовь. Наполните душу любовью! И тогда эмоции будут только хорошие. Чем больше человек радуется. тем больше притягивает к себе хорошее!!!
1 мес.
+ 17
- 4
Бог-то помещается в наших душах,т.к. они созданы им по его подобию-безбрежными! Другое дело, что мы сами даже не знаем и не хотим знать свою собственную душу, а ведь не зря сказано: "Познай себя и ты познаешь мир" Мы от страха и лени отгородили в своих душах каморки из которых не хотим и боимся, и ленимся выходить(не плачь. не бойся, не проси) А между тем именно церковь,которую многие недооценивают, призывает к покаянному плачу, страху Божьему и не стесняться просить по заповеди Божьей-"...,просите и дано вам будет!" Не надо уподобляться премудрому пескарю, высунуться из своего привычного мира, оглядеться и увидеть на просторах собственной души много чего интересного, в том числе и Бога-он совсем не так далеко, как нам кажется!
1 мес.
+ 1
Не согласна с призывами церкви к "покаянному плачу, страху Божьему!"Как можно идти к тому ,кого боишься? И разве Бога нам надо бояться? Разве нам надо бояться того, кто создал все и нас в том числе и все для того, чтобы мы могли здесь благополучно существовать.Не наш ли звериный инстинкт побеждает в нас? И осознаем мы ли мы это?И все несчастья. которые выпадают на голову людей делают себе сами же люди! В погоне за властью, наживой, из-за непомерной гордыни происходят все конфликты, мрут от голода где-то. Мы забыли, расплескали то доброе, что дано нам Богом - быть Человеком с большой буквы.Ведь кроме звериного в нас изначально заложено и Божественное - Душа, часть мира Бога, мира Любви. так как Бог и есть Любовь.Мы просто разучились слушать Ее и жить по-божески... Тогда и страха не будет.
3 нед.
+
Страх божий... - это о совести..... а не о сташном Боге
1 мес.
+ 7
- 1
"Во мне себя изображаешь,
Как солнце в малой капле вод," - пишет в оде "Бог" Державин
1 мес.
+ 7
- 1
Человек - это симбиоз животного и духовного начал.Животное начало - это тело со всего его желаниями и потребностями, Духовное начало -это Душа, часть мира Бога, и все то позитивное, что есть в мыслях и жизни человека.Мир Бога -есть мир Любви. Душа- тоже мир Любви и в то же время твоя совесть. Именно благодаря Ей человеку несовершенному можно стать совершенным: Прислушивайся к своей совести, к своей Душе .Иначе говорят, живи с Богом в Душе.
1 мес.
+
- 1
Бог трансцендентен, но и имманентен, то есть Своими энергиями проникает все мироздание, а человека - в первую очередь. Нужно только очистить место у себя в душе. Мы называемся "сынами Божиими" не по существу, но по благодати. Бога "поместить" в душу конечно нельзя. Вспомните русскую пословицу "как у Христа за пазухой", а вот Бог нас объять может. Кстати, душа наша тоже не "внутрь нас" есть, напротив - она нас объемлет. Вот потому во время Страшного Суда и откроется все, что есть в человеке, так как все тайное (что в душе и духе) станет явным.
1 мес.
+
По поводу размещения души в человеке и смысле существования человека
предлагаю посмотреть видео https://rutube.ru/video/7ddc02650df1d367d9db605771f066d6/
1 мес.
+
- 2
Любовь к детям, к родителям, к... во всех её проявлениях. Откажитесь от женщины - полюбите Бога в таком случае.
4 нед.
+
Слова, слова... Душа - это разум и чувства, не более того, Ваши мысли. Нет мыслей - нет души. Иначе как бы Вы о ней узнали? Богов столько, сколько верующих - у каждого свой, даже в рамках одной конфессии, не говоря уже о разных. "Царство божие внутри вас" - да, это было сказано, но были написаны и тонны другой литературы, не менее интересной и эвристичной и богах и душе. Каждый думает так как ему нравится. К счастью, от этого реальность не меняется.
1 мес.
+ 2
Найдите сайт Дмитрия Троцкого или посмотрите его видео на Ютубе. Очень толково разъясняет, как правильно обращаться со своими эмоциями. Меня впечатлило! И помогает, реально. И бесплатно. Очень рекомендую
Лена
1 мес.
+ 7
Наверное, фильтровать, выбирать и проживать те эмоции, от которых выиграет не только наше тело и душа, но и наши близкие и далекие, выиграет весь мир. Эмоции добра, любви без условий, радости, света и тепла в душе, в сердце, веры, надежды...
1 мес.
+ 4
- 1
Вы абсолютно правы,и ещё очень важная деталь-найти источник ,иначе откуда этой иссохшей и исстрадавшейся душе взять Силу,да ещё и в нашем таком непростом мире. Силу любить безусловно,радоваться,верить,надеяться ?
1 мес.
+ 1
Ответить

 

+ 1

 



просто про меня, будто взяли и озвучили, то о чём боишься признаться ... и что же с этим делать-то ...
Рецепт одновременно простой и сложный : заниматься психоанализом, психотерапией
1 мес.
+
Мне в свое время помогли и помогают разобраться в себе и в окружающем мире книги Александра Маркитанова... Попробуйте прочесть хотя бы одну, может быть как раз то, что вам нужно) очень доступно написано)
1 мес.
+ 3
Здравствуйте ! Я уже не знаю как помочь своему сыну. Ему !6 лет Он перестал общаться с друзьями, но самое страшное, что он перестал посещать школу . Говорит, что школьные предметы ему не интересны. Поступил в колледж на программ иста. Но через несколько дней и колледж перестал посещать. Говорит, что ему неинтересно учиться. Целыми днями сидит за компьютером. Стал очень раздражительным. Куда только я не обращалась в нашем городе и к психологу. и к социальным педагогам . и комиссию по делам несовершеннолетних . Никто мне не чем не может помочь. Говорят, что занимаются подростками которые воруют, принимают наркотики. До 8 класса он учился хорошо. Принимал участие в олимпиадах. А после восьмого класса его как подменили. Интересовать его стали только компьютерные игры. Стал общаться только в нереальном мире. Я в отчаянье, что теряю сына. Никакие уговоры и беседы с ним не дают результата. Кто же мне поможет в моем горе? Обращалась в психиатрическую больницу_ но там принимают только с !8 лет. Звонила во многие реабилитационные центры Челябинской области. Ничего конкретного не говорят Как мне быть? Я не могу спокойно смотреть на то, как гибнет мой сын. Я воспитываю его одна. Очень прошу о помощи. Светлана
1 мес.
+
поищите в интернете лечение зависимости от компьютерных игр, может форум какой нить найдете и вам там помогут
1 мес.
+ 2
Света, у Вашего сына зависимость от компьютерных игр и одна Вы не справитесь. Найдите в сети хорошего психиатра, который
1 мес.
+ 2
Света! Похоже, что в сети на Вашего сына кто-то круто воздействует. Просто манипулирует им в каких-то своих целях, вот парень и от Вас, и от всего мира закрылся. Попробуйте с сыном выйти на контакт: Вам нужна помощь в чем-то, помощь от него, попросите сына Вам помочь, возможно в чем-то не можете сама разобраться и хотите его совета. Ну, Вы же его мама, пробуйте! Удачи!
1 мес.
+ 2
- 3
Мне кажется он разочаровался в окружении. Он не находит вокруг людей с таким же мировоззрением. Потерял веру и интерес к жизни которая у него есть. Я думаю он сильный человек с интересным и глубоким внутренним миром. Если у него есть интерес кроме компьютера или был...? Найдите место где ему будет интересно учится. Пусть это не очень пристижно сейчас даже. А может ему вообще уехать к примеру в столицу и там пойти учится и работать. Спросите не у страхов своих а у сердца справится ли ребёнок ? И что с ним вообще...сердце даст ответ. Доверяйте себе и черте в него поддерживайте во всем. Попробуйте понять его и не ругайте
1 мес.
+ 1
У меня ребенок изначально такой был. С рождения. Психиатры есть и в обычной поликлинике, нас направляли с в детскую психиатрическую больницу. Два раза в год ездим на консультацию. Принимаем препараты и ситуация меняется в лучшую сторону. Сейчас ему 11 и он начал интересоваться окружающим миром, учится все равно не очень, но по крайней мере у него появились друзья и увлечения. Начал заниматься спортом и резьбой по дереву. А раньше не нужно было вообще ничего в этой жизни.
1 мес.
+
- 1
Верте в своего ребенка во что бы то не стало. Не так на показ а всем сердцем. Гоните страхи-он их почувствует это не придаст ему уверенности зс будущее.Молитесь за него!
1 мес.
+
Чё за гонево: 1."Ему 6 лет", 2."До 8 класса он учился хорошо"?!
Ну давай его сюда, я тоже программист разберёмся...
1 мес.
+
16, почему 6? Видно же что человек ошибся.
1 мес.
+ 2
Света, просто найдите момент сказать сыну, как ВАМ плохо от его увлечения.
В помощь вам книги проф.Гиппенрейтер "Общаться с ребенком.Как?" и "Продолжаем общаться с ребенком. Так?" Мне в своё время они очень помогли в подобных проблемах.
1 мес.
+
Психиатры занимаются зависимостями от компьютерных игр. Зачем сразу в больницу? в диспансер можно для начала
1 мес.
+
Исходя из своего опыта. Если надежды совсем не осталось и вы чувствуете свое бессилие - вам только это сообщество может помочь http://cgaa.info/ru/
1 мес.
+ 1
- 1
Однозначно в психиатрическую больницу, пока не поздно! Моей дочери было 16 (два года назад), когда с ней стало происходить тоже самое. Перестала общаться с подругами, все люди стали плохими и не интересными, стала себя критиковать все больше и чаще, реже улыбаться и чаще плакать... Взрывалась по каждому пустяку, и закончилось тем, что стала безперерывно плакать, нарушился сон.. и мы оказались в психиатрической больнице. Доктор сказал, что мы затянули, нужно было сразу приехать, когда началась депрессия. Все это решается препаратами, которые назначают индивидуально для каждого пациента.. Ничего в этом страшного нет, если не тянуть. Сейчас моя доченька стала прежней, жизнерадостной, общительной.. Я, как мать, которая пережила эти сложные моменты, очень вас прошу- обратитесь к психиатру! Я и к психологу водила, и в церковь и до бабок, просто не знала за что цепляться, все бесполезно было, просто потеря времени. Мы ведь пока не столкнемся, не понимаем что это и куда бежать... От всей души желаю Вам удачи и скорейшего решения проблемы!
1 мес.
+
Поава абсолютно. Бегом к психиатру!!!!! Все симптомы депрессии налицо. Помогут только грамотный доктор и лекарства., которые обычно пить надо долго,месяца два, чтоб был эффект. Терпения Вам. И не бойтесь психиатрии, депрессия
1 мес.
+
Только там и лечится
1 мес.
+
...воспитываю одна...вот и результат...Вы думали что воспитаете мужчину без мужчины? Скорее всего Вы очень хотели оградить его от реальной жизни в многообразии ее проявлений, - вот и огадили. Вообще причины лучше искать в себе, другой пуь,- в никуда! Вам даны силы и разум, но Вы ведь тоже живете свою жизнь наполовину(без мужчины), - сработал принцип "Делай как я!". А зависимостей много, задолбаетесь избавлять! Ищите причину только в себе, начните жить полноценной жизнью! Ведь он не Ваша вещь,не забывайте!
4 нед.
+
Совершенно не согласна!У меня аналогичная ситуация с сыном.Только отец живёт с нами.Вполне нормальная семья,обеспеченная материально.Муж и я с высшим образованием,много читаем,разносторонние интересы.Никогда не давили на сына.Но в переходном возрасте что-то сломалось в нем.Прошли психиатров(вердикт-здоров),психологов,психотерапевтов...Единственный его друг-интернет.Очень страдал от одиночества,но родственной души не нашёл ни в школе,ни в институте.Я бы сказала"человек без кожи".Воспринимает очень болезненно окружающую реальность-грязь,убожество,жестокость,грубость.Недавно появилось первое желание за многие годы-уехать из этой страны.Я согласна...
1 мес.
+ 1
Не волнуйтесь, все в этом мире происходит естественно. Скоро вы его задолбаете своими предложениями посетить психбольницу, он от вас уедет, будет жить у друга или на съемной квартире, захочет жрать, начнет работать, отвлечется от компа или будет зарабатывать в инете, не важно. Пока вы его кормите он может себе позволить выпендриваться, когда захочет кушать, мозг подскажет как найти еду и он стане как все, будет работать что бы кушать и кушать чтобы работать, а сейчас пока вы его кормите он может позволить себе немного поиграть.
1 мес.
+
В фейсбуке группа Центр помощи "Шаги в Жизнь", Илье Т пишите свою беду, что-то он Вам скажет. А на ютьюбе выложены его занятия с зависимыми, там есть телефон, можете звонить ему, отвечает и охотно помогает)))
1 мес.
+ 7
Ха-ха-ха.. Вот и готова я и влюбиться по уши и радоваться от этого и веселиться. Моя душа и тело открыты для этого. Только что-то никто у меня почему-то не вызывает эмоции. Смотрю во все глаза и во все стороны. Надеюсь, что хоть как то зацепить хоть одну струну моей души. НИФИГА. Все вокруг просто обыкновенные люди. ОЧЕНЬ жаль. Я бы с привеликим удовольствием нырнула в это море любви и радости...
1 мес.
+ 2
- 1
Хде? Каждый человек необыкновенен, вообще-т
1 мес.
+ 2
- 1
Любите себя и мир вокруг, наполните свое пространство Любовью и Он непременно материализуется в вашем пространстве Любви, 100%, на себе испытала) Он просто ГЕ сможет пройти мимо))))
4 нед.
+
А Вы не не ищите во все глаза по сторонам- Вы в себя загляните.Ждать, когда увидят и полюбят не надо! Будете сами любить и любовь Вас найдет!
1 мес.
+ 5
Любовь может все изменить, заполнить и вылечить душу. Любовь - это ценность сама по себе, она не может быть зависима от объекта любви. Надо полюбить что-нибудь, например небо, цветок в горшке, собаку или кота, то, что действительно радует, дает восторг, умиляет. И постепенно, не сразу, душа заполнится. Для начала нужно понять что вызывает у человека позитивные движения души, а не служит для удовлетворения его потребностей.
1 мес.
+ 5
Действительно,наши эмоции - это полноценные сотрудники в освоении нами уроков жизни.И только через осмысление и принятие собственных реакций на происходящие события мы способны изменить течение жизни.Не плыть по "судьбе и карме", а самим становиться их Вершителем.И только через веру в то,что всё происходить мне во благо(минуя религиозную догматику),трансформируя свои реакции( преображая негатив в позитив),мы как-будто "обнуляемся",обновляемся и начинаем просто Жить в согласии с самим собой.
1 мес.
+
Согласна на все 100%......
1 мес.
+ 6
Каждая ситуация в жизни дана нам, как урок. Мы должны чему-то научиться. Все, что с нами происходит в жизни не случайно. Нужно занять позицию ученика и понять для чего тебе дана эта ситуация. Нет проблем, есть уроки, за которые нужно быть благодарным Высшему разуму, потому что, благодаря этим урокам, мы сдаем экзамен и переходим в следующий класс школы или остаемся на второй год или же катимся вниз.
1 мес.
+ 2
Верно сказано, все наши болезни от наших мыслей и не высказанных эмоций!
1 мес.
+
Не обязательно высказанных. Любым способом выраженных.
3 нед.
+
Ну да. А что с врожденными?
1 мес.
+ 2
- 1
Учитесь разбираться со своими проблемами сами.Не полагайтесь ни на кого и не ищите защиту .Просто живите в гармонии с собой
1 мес.
+ 2
Очень хорошая статья! Спасибо, что подняли эту волнующую тему. Все - в точку!
1 мес.
+ 4
...Сейчас общение между людьми на 80% проходит через посредников: компьютеры,
телефоны. Даже если это потрясающий разговор, своё внимание мы направляем не на человека, а на устройство в наших руках. Общение носит ограниченный характер. Мы должны научиться выходить из этого состояния, вернуть любовь не только в свой ум, но и в своё тело. Чтобы встретившись это было не общение на уровне " мои слова для твоих ушей", а чтобы всё моё естество, общалось со всем твоим естеством......
1 мес.
+ 3
Спасибо за прекрасную статью.....
1 мес.
+ 13
Всё ведь просто, придти после работы уставшим или расстроенным, желающем чтобы хоть кто нибудь обнял, поцеловал, пожалел..... Но увы! Мы должны сами сделать первый шаг, хотя бы к своим детям, которые сидят в своей комнате и упёрто смотрят в "комп" никого не замечая вокруг. Подойти к своему чаду сзади обнять его, поцеловать, спросить как у него дела, сказать ему пару приятных слов и тебе самой станет легче и спокойней на душе. Всё хорошо и жизнь идёт своим чередом. Позвонить родителям, которые ждут твоего звонка, услышать их голос, радоваться тому, что они живы и здоровы, сказать им, что ты любишь их и тебе самому станет от этого хорошо и спокойно на душе, что ты не один, а тебя окружают близкие и родные тебе люди. И ты спокойно идёшь на кухню готовить ужин, включаешь музыку и пританцовывая и припевая делаешь то, что делаешь каждый вечер, готовишь ужин для своих родных и любимых тебе людей, забывая обо всём плохом и не нужном. Это и есть наша жизнь, которую мы должны ценить и радоваться каждому прожитому дню!!!!
1 мес.
+
полностью с вами согласен
1 мес.
+
Спасибо за статью, но открытые для диалога, эмоциональные люди чаще больны заболеваниями из т.н. " семерки"...
1 мес.
+ 2
Всё правильно.Но внутри ничего нет. И об этом никому не расскажешь.Нельзя переносить на другого человека свою беду. А беда в том,что живёшь ради любимого человека .А так жить неправильно
1 мес.
+ 1
Вы находитесь в состоянии служения любимому человеку и это правильно, значит он Вам по судьбе. Вы освобождаетесь от своего ЭГО. Это Ваш жизненный урок от Бога. Надо научиться жить ради других людей, а не ради себя.
1 мес.
+
А если еще короче то все это наше ЭГО, которое и питается всем тем о чем здесь расписано.
1 мес.
+ 6
вообще, интересные люди... Здесь можно конечно тужиться и применять усилия для не чувствия, но есть нормальная простая реакция через рассудок - зачем плакать, если это не поможет решить вопрос, а недругам даст повод веселья, зачем бояться, если приход беды от тебя не зависит? Нужно заранее прикинуть степень разрушений и подумать как мсягчить удар, вот и все. А просить надо, пусть знают, что я все равно это возьму, может сами дадут ;) Только просить у того, кто дать не может бессмысленно, поэтому и говорят - не проси. Все просто. И нормально живется, никаких истерик, никакой распущенности, никаких претензий к другим. ВСЕГДА хорошо!
1 мес.
+ 1
Это и есть приглушить громкость чувств. Этому надо учиться...
1 мес.
+ 1
Да, это так, только потом у вас непременно появится что-то из "семерки" заболеваний. :(
1 мес.
+
Вы прям озвучили в точности то, о чем думаю я.
1 мес.
+ 1
Вы у меня точно с языка сняли.Вот только я, хоть прожила на свете много лет, до сих пор не научилась воспринимать события жизни, плохие или хорошие, так. Умом понимаю, а на деле все по другому. И плачу от обиды,долго переживаю, боюсь за детей , за мужа. А вот просить ни у кого не пыталась , хотя была такая ситуация в жизни, когда молила Господа помочь. Не помоги все кончилось очень плохо. С тех пор твердо знаю, что в этом мире надеяться надо только на себя. А насчет болезней, которые, якобы, появляются оттого, что человек прячет в себе свои эмоции, то это сущий бред. Большинство болезней от нервов. То есть,человек все очень близко принимает к сердцу, тонкокожий( так муж говорит про меня), а все эти переживания бьют по самым уязвим местам. Вот муж у меня к любому происшествию относится философски Что случилось- то случилось. Мне бы его нервы, но увы...:
1 мес.
+
Добавлю, возможно это и есть то состояние, которое называют миром в душе и которого всем желают. Ребята, у меня мир в душе! Zhanna ;)
1 мес.
+
А у меня его нет
1 мес.
+ 1
И как его обрести? Вы пишите любить, люблю. Но любимые люди могут обижать гораздо сильнее, чем не любимые. Именно от этого гораздо больнее. Ситуация , которая постоянно давит со всех сторон - еще один клубок для разочарований. Где брать силы для радости?
1 мес.
+ 3
Та же история... Чем ближе человек, тем больнее его равнодушие. Ищу в себе силы полюбить себя, что б не ждать милости со стороны.
1 мес.
+ 2
Ваш комментарий.Самые главные враги человека-родные его.,Больнее всех предают...
1 мес.
+ 1
- 2
Хорошая статья, прекрасная тема...
Не одно поколение " физиков" и " лириков" ломали на этом копья)))
Возможно, правила нашего мира сейчас таковы, что не осознав себя " блудным сыном", без ложных самобичеваний и самоукорений, человек просто не в состояний будет сохранить свой " человеческий статус"!
Жить и чувствовать сейчас непозволительная роскошь," в танке" проще...
Ведь иначе прийдется открыть глазки и " почувствовать" боль, которой буквально пропитан сегодня весь мир,- и это первое, что заполнит горизонт при " отходе" от собственных жизненных проблем!
Выйти в позитив можно, но этот выход является "входом" в глобальный самообман!
Насегодня человечество смело может кричать SOS на всех языках!
И не " чувствовать" этого невозможно.
Единственный, на сегодняшний день, путь сохранения жизненной силы чувств, - это путь призыва о помощи к Богу!
Кто еще способен помочь выжить в мире,переполненном скорбью и несправедливостью до краев!
Кто еще способен вытащить нас из нашего "танка" и указать единственный и верный путь?
Путь к себе и к Нему!
"Имейте в себе Мир и все остальное приложится вам!"
Без Бога он невозможен!
Да будет милость Его на нас!
1 мес.
+
Спасибо за статью...почти всю жизнь прожила ОТ ГОЛОВЫ...даже не зная этого.А когда утонула в чувствах..поняла...что это такое...Но не знаю..или разрешу себе это еще раз..очень больно.
1 мес.
+
Все такие умные,но все почти больные и несчастные! А дуракам все равно проще, по крайней мере они не болеют сердечными заболеваниями.Где элементарная справедливость?
1 мес.
+ 6
ИМХО: Вера в Бога - это, прежде всего, неуверенность в себе, перекладывание всех своих проблем, ответственности за принятие решений и страх Господней кары за совершенные проступки, на время - авось все со временем разрулится (по поговорке:как Бог положит). Эта пресловутая вера дает возможность опустить руки и пусть "Бог" решает сам, что со мной случится..... это тянется до поры, до времени, пока жареный петух не клюнет! Надо плакать, когда больно, надо бояться сделать больно другому, надо просить - иначе другим не понять, в чем ты нуждаешься. Надо жить!
1 мес.
+ 4
- 1
То ,что Вы описывает не является верой Бога, это суррогат из неуверенности и суеверия, который прикидывается этой самой верой. К сожалению, суррогат очень распространенный.
1 мес.
+ 6
Контроль над эмоциями и управление эмоциями совсем не одно и тоже, что подавление эмоций. Осознанный человек ( человек, который адекватно оценивает свои мысли и эмоции), оставаясь абсолютно эмоционально живым, "не истерит" и не сотрясается в гневе,
Подавленные эмоции превращают человека в "каменного или деревянного" истукана, ибо невозможно " заблокировать" только негативные эмоции. Если , в силу очень болезненной ситуации человеческое сознание " перекрывает" эмоциональное восприятие окружающей среды ( например, во время природной катастрофы или военных действий), радоваться. восторгаться, очаровываться такой человек также не способен!
1 мес.
+ 1
- 1
Чувства это чисто физиологическое понятие - нос уши кожа рот язык и т д. Чувства - это язык тела. Вот и все. А бог тут ни причем.
1 мес.
+
вернее сказать что чувства влияют на здоровье и являются ответной реакцией на внешние факторы. А бог тут действительно ни причем.
1 мес.
+ 1
Сразу же представил эмо в черно-розовых переливающихся одеждах, одиноко бредущего по бескрайнему пустынному полю - всё живое в пределах видимости / слышимости / досягаемости просто убежало и попряталось от бесконечных всплесков, фейерверков чувств этого самого "бесконтрольного эмо". :-D В общем, не слабо автору досталось, раз решился ТАКОЕ написать. :-D
1 мес.
+ 2
- 1
Задрали вы все со своим богом! Человек - его творение создан им выше, как если бы правильно запрограммированная система искусственного интеллекта (результат работы человека) смогла бы решать за пару часов те задачи, над которыми человечество бьётся сотни лет... Реальность - зыбкая форма многомерного пространства, душа - скопление нейтрино (неоднородность эфира), человек - венец творения Бога... Что сотворит Антропос ?
1 мес.
+
занимайтесь йогой и будет вам счастье во всем. это единственный рецепт. все вышеописаное не действующее бла бла бла.
1 мес.
+
Думала, я одна такая... У всех всё хорошо- а у меня всё шиворот навыворот.
1 мес.
+ 1
Похоже, у Вашего сына психологический кризис, крушение надежд, идеалов. Из-за этого скрытая депрессия и бегство из реальной жизни в виртуальный мир. Может, разочарование в любви, в дружбе, в авторитете. Надо найти хорошего психолога, может и в интернете, который сможет Вашего сына разговорить, выяснить причину. Когда диагноз будет ясен, можно найти и лечение. У психологов много методик и анализа, и для разрешения задачи.
1 мес.
+
Это как раз то, что решает Метод Мюррей. Терапия последствий травм, насилия и депривации.
1 мес.
+
Спасибо за статью на как ни есть более злободневную тему и огромное спасибо за такие хорошие коментарии. Думаю, что некоторые из них давали профессиональные психологи или люди, которые сознательно интерисуются психологией. огромное Вам спасибо.
1 мес.
+ 1
Раньше людей "бесчувственных" было меньше. А сейчас сама жизнь диктует никому и ничего только себе, а что потом одиночество в толпе. Самое ужатное своих детей мы делаем именно такими. Пытаемся дать им материальные блага а про душу забываем, да когда же о душе думать забываем о своей. Люди улыбайтесь чаще не знакомым, близким, детям, так может и оттаем потихоньку, а самое главное ценности бы вернуть прежние, уважение, любовь, заботу.
1 мес.
+ 1
Светлана, попробуйте почитать Психологическое айкидо Литвака и возможно Лазарева С.Н. , Гиппенрейтер Ю.Б. Может там ответ. Далай Лама : "Не важно, что происходит вокруг тебя, не важно, что произошло с тобой, – никогда не сдавайся!"
1 мес.
+
Исходя из своего опыта. Если надежды совсем не осталось и чувствуете свое бессилие - сыну Светы только это сообщество может помочь http://cgaa.info/ru/, и это не требует денег. Но не факт, что сам сын свою проблему осознает и захочет работать с ней. Поэтому необходима помощь хороших специалистов, психолога-психотерапевта, в том числе клинического психолога, который проверит, есть ли депрессия и нужно ли подключать медикаментозное лечение и т.п...
1 мес.
+
Сейчас так жить удобнее, мне нравится, эмоции, даже положительные, это все равно переживания, мне это не нужно, лучше жить спокойно и ровно, чем бесконечно мотать свои нервы, мне такая жизнь больше нравится
1 мес.
+ 3
«Чтоб выжить и прожить на этом свете,
Пока Земля не свихнута с оси,
Держи себя на тройственном запрете:
Не бойся, не надейся, не проси!»

(Игорь Губерман)
Игорь Губерман
1 мес.
+
Это про ВДА http://www.vdamoscow.ru/ Читать предпоследний абзац на главной странице...
1 мес.
+
Благодарю за статью, в нужное для себя время прочитала.
1 мес.
+
Я очень сильно люблю своего мужа. Он злоупотребляет алкоголем. Я переживаю за него и очень страдаю. На лечение не соглашается. Зачем такая любовь?
1 мес.
+
Такая любовь ни к чему. Дело в том, что алкоголизм - семейная болезнь (читайте Москаленко), характеризующаяся сформированным зависимым мышлением, которое защищает зависимое поведение. И точно так же, как Ваш муж отрицает свою химическую зависимость, Вы отрицаете свою эмоциональную созависимость, не лечите ее. Лечиться надо не только ему, но и Вам. Только выздоравливая от созависимости, Вы сможете дать шанс своему мужу. Но вот факты из жизни: выздоравливающие от созависимости могут в какой-то момент осознать, что любовь к алкоголику - это не настоящая любовь, а нечто болезненное... В любом случае, надежду на выздоровление дают группы самопомощи Ал-Анон, не поленитесь сходить 6 раз и послушать опыт многих жен алкоголиков... Здоровья!
1 мес.
+
Беда выпивающих людей в том, что они считают "захочу и в любой момент брошу". Но при злоупотреблении пересекается некоторый барьер, и человек уже не в состоянии бросить из-за физической зависимости и уже "хочу, но не могу".Самое сложное донести это до него, чтобы и сам понял. А Вы же любите его, у Вас должно получиться!
4 нед.
+
Ничего общего с реальностью, лучше почитать литературу и пообщаться с опытными женами людей, страдающих этой неизлечимой, прогрессирующей и смертельной болезнью под названием алкоголизм.
1 мес.
+
А я очень люблю чужого мужа. Когда-то и он любил, да разлюбил. И теперь я просто тихо умираю. И никого у меня другого нет, так уж вышло.
1 мес.
+
А я не разрешаю мне женатых любить, хотя очень хочется, спрашиваю себя а как дальше будет? А неженатых не хочу. Как в песне мы выбираем, нас выбирают...
1 мес.
+
Светлана, сын- ваше отражение. Попробуйте не его таскать по специалистам, а со своими проблемами разобраться, задать себе вопрос- КАКАЯ Я САМА, , что у моего сына такие проблемы. А таблетками снимаются только симптомы и разрушается личность, а проблемы остаются нерешёнными ,
1 мес.
+ 1
Почему ребёнку лучше не в реальном мире , а в виртуальном? Ведь реальный мир в детстве -это прежде всего родители. Значит, плохо с мамой то или и с мамой и с папой. Бесполезно ребёнка пытаться менять, не меняя себя...
1 мес.
+
Все верно! Спасибо за статью!
1 мес.
+
Я, думаю , что люди рассматривают, тело ,действия, поведения . отдельно от духовности , поэтому такие казусы в поведении людей.,психиатр ,хороший психиатр мгновенно определить что надо изменить в теле, какие системы у того или иного человека превалируют над другой, а если он ещё парапсихолог, то можно через воду, пищу, амулет- изменить и он будет смотреть на мир вокруг.
1 мес.
+
Спасибо за статью! Это важные и глубокие темы, которые нужно доносить до людей с самых малых лет, в семье, в садике, в школе и т.д.
4 нед.
+
Автор не разделяет чувства и эмоции? Или в терминах нестыковка..
4 нед.
+ 1
Хм, а если чувствовать по полной, то итог какой-то иной, чем болезни и смерть? И много таких бессмертных?
4 нед.
+
почитала комментарии, ну прямо и сюда свидетели иеговы пролезли.... а как народная мудрость гласит? " на Бога надейся и сам не плошай!"
3 нед.
+
это бред, категорически не согласна. никто еше не умер от умения управлять и подавлять собственные эмоции. тут есть 2 варианта: либо ты управляешь своими чувствами, как лошадьми, либо еще не известно куда они тебя занесут....
3 нед.
+
НЕ очень то я согласна с этим комментарием, человек на то он и человек жить разумом не только чувствами эмоциями сердцем, Когда нужно всем можно управлять, принимать разумные решения,отвечать за своих родных и близких Надо этому научится и от этого еще никто не умирал, только становился сильней
2 нед.
+
Предлагаю составить петицию о отмене компьютерных игр в России, вызывающих агрессию и зависимость у детей и взрослых, которые разрушают личность. Отправить в Управление делами Президента РФ.
2 нед.
+
Казино запретили, значит и компьютерные игры, также можно заблокировать.
2 нед.
+
Эмоции нужно не подавлять, а контролировать. Помогает медитация и осознанность.
Давайте радоваться жизни вместе!
Получай лучшее на свой email-адрес
Жми "Нравится" и читай нас на Facebook
Подпишись на нас Вконтакте
реклама
Авторизация пользователя EmoSurf
Email-адрес
Пароль забыли пароль?
Регистрация →
Данные пользователяX
Отображаемое имя
Изменить пароль
Email-адрес
Ваш часовой пояс
Уведомления о новом
Email-адрес пользователя
Укажите свой e-mail, чтобы первым узнавать о новых постах!