все|сильносреднеслабо
Разместить публикацию →

Долгая и счастливая жизнь: статистика

Многие исследования показывают: если у тебя легкий характер, высокий интеллект и успешно найденный смысл жизни, твои шансы рассекать на роликах в восемьдесят и путешествовать по Африке в девяносто значительно выше, чем у твоих знакомых нытиков.

Сорок лет назад респектабельный дом престарелых в Коннектикуте, Арден-Хаус, превратился в исследовательскую базу для одного из самых вдохновляющих экспериментов XX века. Психологи Юдит Родин и Элен Лангер проверяли смелую гипотезу: верно ли, что ощущение контроля над своей жизнью — это ключевое условие хорошего здоровья и залог долголетия?

«Важно, чтобы вы сделали свою жизнь в Арден-Хаусе комфортной, — говорил администратор на общем собрании жителей четвертого этажа. — Если вы хотите переставить мебель в своей комнате, сообщите об этом сотрудникам, они вам помогут. Вы можете выбрать домашнее растение, но вам предстоит самостоятельно за ним ухаживать. В четверг и пятницу мы показываем кино, вам нужно решить, хотите ли вы его смотреть и в какой день».

«Мы много делаем для того, чтобы ваша жизнь в Арден-Хаусе была комфортной, — сообщал этот же сотрудник обитателям второго этажа. — Мы обставили ваши комнаты наилучшим образом. Кроме того, мы дарим каждому из вас растение, вам не нужно о нем заботиться, его будет поливать медсестра. В четверг и пятницу мы показываем кино, мы сообщим вам о том, кто в какой день будет его смотреть».

Кроме этих мелочей, жизнь пожилых людей с четвертого и второго этажа практически ничем не отличалась. Каково же было изумление штатных сотрудников Арден-Хауса, когда уже через три недели исследователи зафиксировали серьезные отличия между группами. Люди, которых поощряли самостоятельно контролировать свою жизнь, стали считать себя более активными и счастливыми. Те, кто не должен был решать никаких проблем, потому что в любую секунду на помощь приходил заботливый персонал, напротив, стали более пассивными и несчастными. Опросники, заполненные медсестрами (разными на каждом этаже и не осведомленными о сути эксперимента) показали, что у жителей четвертого этажа улучшилось здоровье, а еще они, в отличие от жителей второго этажа, начали посвящать больше времени общению с соседями, родственниками и друзьями.

За восемнадцать месяцев эксперимента состояние здоровья ухудшилось у представителей обеих групп — все-таки речь идет о глубоких стариках. Тем не менее, за это время умерли от старости 13 из 44 жителей второго этажа и 7 из 47 жителей четвертого. Авторы оценили этот результат как статистически значимый и даже выразили его в процентах, от чего картина стала еще более впечатляющей: 15% смертности среди тех, кто контролирует свою жизнь и 30% среди тех, кто ее не контролирует.

Получается, если у человека просто есть цветок, за которым он ухаживает, это обстоятельство вдвое снижает вероятность смерти в ближайшие полтора года. Каким же сильным должен быть эффект для пожилых людей, по уши погруженных в интересную работу?
Сила воли – залог долголетия?
В 1800 году средняя продолжительность жизни в богатых странах составляла 40 лет, а в бедных – всего 25. Мало кому удавалось дожить до старости, в основном люди погибали от инфекций. Сегодня люди в развитых странах живут в среднем 80 лет, а в третьем мире – 50. При этом, если посмотреть на лидирующие причины смерти, выясняется, что в третьем мире люди по-прежнему погибают от диареи, респираторных инфекций, СПИДа. В развитых странах, где доступны современные лекарства, все эти проблемы удается удерживать под контролем. Люди умирают от инсульта, ишемической болезни сердца, рака легких, – заболеваний, развитие которых серьезно зависит от образа жизни. Исследователи называют современную ситуацию «третьей эпидемиологической революцией». Во время первой эпидемиологической революции врачи научились бороться с инфекциями, вторая позволила удерживать под контролем хронические заболевания, такие, как диабет. Главная задача сегодня – бороться со старческими болезнями, и здесь спасение утопающих в огромной степени зависит от самих утопающих. Долго живут те, кому хватает силы воли, чтобы бросать курить, не злоупотреблять высококалорийной пищей и ходить кататься на велосипеде вместо того, чтобы смотреть телевизор, лежа на диване.
В поисках икигая

Исследователи, ищущие связь между долголетием и психологическим благополучием, часто используют в своих работах японское понятие «икигай». У него не существует общепринятого перевода на русский или английский язык. Икигай – это одновременно и «смысл жизни», и «цель жизни», и «то, ради чего человек по утрам встает с постели». Если использовать метафоры из западной культуры, то икигай – это то, что вы упомянете в разговоре со Святым Петром, чтобы показать ему, что вы мудро распорядились своей судьбой и вас можно смело пропускать в рай.

Разговор у врат рая, впрочем, состоится не скоро. В 2008 году группа японских ученых опубликовала результаты семилетнего исследования, в котором участвовали более 40 тысяч пожилых людей. Всех испытуемых спрашивали, существует ли в их жизни икигай. 25 596 человек сказали «да». Остальные были не уверены или же признали, что икигаем они до сих пор не обзавелись. Выяснилось, что среди тех, у кого не было смысла жизни, за время наблюдения умерли в полтора раза больше людей, чем среди тех, у кого смысл жизни был. Особенно высоким оказался риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, от пневмонии, а также от внешних причин, включая самоубийство. Авторы отмечают, что, среди людей, лишенных икигая, с самого начала была выше доля безработных, неженатых, малообразованных и малоподвижных, – однако закономерность сохранялась даже в случае сравнения людей с одинаковым социальным статусом и образом жизни.

Лишь бы не было войны

В 1932 году в Шотландии проводилось масштабное исследование уровня IQ местных школьников. Результаты сохранились в архивах, и в 2001 году ученым удалось найти 2230 участников этого анкетирования, чтобы посмотреть, как сложилась их судьба. Выяснилось, что каждые дополнительные 15 пунктов IQ на 21% повышают шанс человека остаться в живых к 76 годам. Эффект был сильнее выражен для женщин, чем для мужчин, но авторы отмечают, что это, скорее всего, связано с влиянием Второй мировой войны, на которой вероятность погибнуть оказалась выше как раз для тех, кто в детстве демонстрировал высокий уровень интеллекта.

Почему умные люди живут дольше? С одной стороны, они склонны заботиться о своем здоровье – более успешны в отказе от курения, не злоупотребляют алкоголем, реже получают травмы, чем люди с низким IQ. С другой стороны, речь может идти о том, что умные школьники из исследования 1932 года с самого начала унаследовали от родителей более благоприятные комбинации генов, а также лучше питались в детстве – что одновременно привело и к развитию интеллекта, и к более крепкому здоровью на протяжении всей жизни.
Главное – не волноваться

Ожидаемая продолжительность жизни в Японии составляет сегодня 80,5 лет для мужчин и 86,8 лет для женщин – больше, чем в любой другой стране мира. Отчасти это связано с развитым здравоохранением, отчасти с удачными генетическими комбинациями, распространенными среди японцев, отчасти с их традиционной диетой – низкокалорийной и богатой морепродуктами. Однако не следует недооценивать и культурные отличия Востока и Запада. В то время как у нас люди стремятся поддерживать молодость, конфуцианская этика, распространенная в Японии и Китае, предполагает не только уважение к пожилым, но и глубокое восхищение ими, граничащее с завистью. Российский филолог-китаист Василий Алексеев приводит в своем дневнике, написанном во время путешествия по Китаю в 1907 году, следующую бытовую зарисовку:

Утром приходит поболтать какая-то старуха. Лодочник галантно осведомляется, сколько ей лет: «Небось, уже восемьдесят скоро!» — Старуха, весьма польщенная, скромно заявляет, что ей всего только пятьдесят шесть.— «Ну и счастье тебе, старуха! Выглядишь, ей-ей, на все восемьдесят!»

Современная Япония в этом отношении не так уж сильно отличается от Китая столетней давности. Как отмечает Крейг Уиллкокс, исследующий причины необычайного долголетия жителей острова Окинава, японское общество и правительство предпринимают серьезные усилия для того, чтобы глубокие старики чувствовали себя востребованными и уважаемыми. Их поощряют передавать опыт молодежи, осваивать новые хобби, участвовать в волонтерских проектах. Все это способствует ощущению счастья – а оно, в свою очередь, продлевает жизнь.

Многие исследования показывают: долгожители отличаются от обычных людей по характеру. Например, психологическое тестирование 70 жителей Токио, преодолевших столетний рубеж, показало, что характерная черта долгожителей – открытость новому опыту. Они с готовностью знакомятся с новыми идеями, ставят под сомнение авторитеты, ценят разнообразие.

Ученые также отметили, что долгожители-женщины, как правило, экстраверты и уделяют много времени общению с родственниками и друзьями. Помимо этого, для них характерна добросовестность, стремление вести себя благоразумно и заранее планировать свои действия.

Брак нужен только мужчинам!

Демографам известно: в любой возрастной группе смертность среди холостяков заметно выше, чем среди женатых мужчин. В молодом возрасте это связано с рискованным поведением: пока тридцатилетний холостяк рассекает на мотоцикле и пьет в сомнительных клубах, его женатный сверстник аккуратно едет на кредитном минивэне за овощами на рынок. Зрелым мужчинам жены регулярно спасают жизнь, загоняя их к врачу на осмотр при каждой жалобе, про которую сам человек думает «да ерунда, пройдет!». Интересно, что для женщин такая закономерность выражена значительно слабее: быть замужем вроде бы неплохо, но в продлении жизни это явно не главное.
Как это работает?

Открытость новому опыту, общительность, благоразумие, счастье. Все это хорошо, но каким образом они могут влиять на здоровье и долголетие? По-видимому, существуют две основных причины.

С одной стороны, психологически благополучные люди просто-напросто меньше склонны пренебрегать своим здоровьем. Если пожилой человек чувствует себя востребованным и ему искренне нравится его жизнь, он с большей вероятностью вовремя сходит к врачу, когда у него что-нибудь заболит, будет правильно питаться и проводить время на свежем воздухе.

Однако существует и более прямая связь между психологическим состоянием и здоровьем. Речь идет о влиянии гормонов стресса – адреналина и кортизола. В многочисленных исследованиях показано, что психологический стресс, в особенности хронический, создает серьезную нагрузку на сердце и сосуды; нарушает работу иммунной системы, в том числе и ее способность бороться с появлением злокачественных опухолей; коррелирует со снижением синтеза белка клото, который, в свою очередь, активно изучают из-за его гипотетической способности продлевать жизнь.

Исследования в основном проводятся с участием людей, переживающих действительно тяжелые стрессы – например, связанные с уходом за тяжело больными родственниками. Тем не менее, накопленные знания вполне позволяют предположить, что привычка серьезно переживать из-за ерунды, вероятно, тоже негативно влияет на здоровье. При прочих равных, старик, который всерьез переживает и сердится от того, как по-дурацки одевается его правнучка-тинейджер, скорее всего, проживет меньше, чем его сосед, который смеется и берет у своей правнучки гриндерсы и косуху, чтобы примерить и покрутиться в них перед зеркалом.
Источник: nplus1.ru
1499 1
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо
5 мес.
+ 32
- 3
Согласна!Очень правильная статья!Спасибо!
5 мес.
+ 14
- 1
мАраль: лучше быть здоровым и богатым чем больным и бедным.
5 мес.
+ 9
- 2
Все верно, спасибо за статью
5 мес.
+ 21
Спасибо за статью! Оптимисты живут дольше!
5 мес.
+ 3
- 55
Как надоели эти статьи про "счастливую старость" на роликах и в косухе!! И тот, что на роликах, и тот, который в кресле - все равно старые, дряхлые, морщинистые СТАРИКИ !! И этим всё сказано.....
5 мес.
+ 23
- 1
не важно как ты выглядишь - а важно как ты себя ощущаешь.
3 мес.
+ 1
- 3
корень зла в третьем измерении ситуацию исправит только преображение и переход в пятое измерение , господи , прииди. комментарий...
5 мес.
+ 4
- 1
Молодость - дело проходящее
5 мес.
+ 4
Нт моложость она в душе!!! И не проходит у молодых сердцем!!Ваш комментарий...
5 мес.
+ 6
- 1
Желаю Вам изменить свое мнение и быть всегда счастливым!!! Любви и радости!!!Ваш комментарий...
5 мес.
+ 3
Потом будешь жалеть, не доживаешь до морщин!!!!
5 мес.
+ 7
вы невнимательно читали статью. вы тоже будете в пожилом возросте, но стариком может быть и33летний , в россии надо относится к пожилым людям как в японии или в китае.
4 мес.
+ 2
- 4
да зачем мне ролики в 80 и африка в 90. Жить счастливо и в достатке и с отличным здоровьем нужно сейчас в 20-30-40 и всегда не дожидаясь старости. И жить без нытья и жалоб на плохую жизнь и условия, каждый сам создает себе все блага и нечего пенять на других!!!
3 мес.
+ 3
...когда ты станешь таким стариком(старухой), то будешь рассуждать совсем по-другому...если ещё повезёт дожить до старости...
3 мес.
+ 2
Если не можешь изменить ситуацию,измени отношения к ней. От старости никуда не деться и каждый проживет ее так сам решит.
3 мес.
+
Все девушки-потенциальные бабушки! Запомните это высказывание! Есть два жизненных пути- умирить молодой или красиво состариться!
2 мес.
+
Не согласна!!!) В дряхлых можно превратиться в любом возрасте, занимайтесь хоть небольшой зарядкой по утрам! И тогда на морщины обращать внимание не будешь!) Велосипед, лыжи, плавание - ЗДОРОВО!
5 мес.
+ 2
- 28
Посмотрите Лени Рифеншталь. Вот уж у кого здоровья было не меряно!! В 60 лет начать занимать подводными съемками!! Ну и что? Дожила она до 90 лет. Но боже, во что она превратилась!!! И толку с этого долголетия??
5 мес.
+ 25
важно не то как ты выглядишь, и как тебя по внешности оценивают - по фигу уверенному себе человеку. а как ты сам себя чувствуешь. а то, что кому-то там не нравится чужое старое тело - не интересно))))
5 мес.
+ 14
Когда говорят о Лени, восхищаются не возрастом, не активностью как таковой, а отношением к жизни. Не сидит, не ноет, а радуется каждому дню!
5 мес.
+ 36
У Лени Рифеншталь, на самом деле, были оОчень серьезные проблемы со здоровьем, начиная практически с детства (она вывихнула ногу), потом серьезно простудила на съемках и почки, и все что ниже... И, тем не менее, человек реально любил жизнь, даже после того, как ее предали друзья, которым она спасла жизнь, и, практически, отвернулся весь мир... И в этой ситуации она не опустилась до проклятий, а продолжала любить людей и жизнь... Она часто была подвержена депрессиям, просто по своей очень мнительной женской натуре, но!!!! она не наслаждалась этим унылым состоянием, а сразу искореняла его большим трудом - она начинала тренироваться так, как будь-то готовилась к олимпийским играм... И до последних дней была активна, общалась с людьми, была полезной. У нее всегда был этот самый "икигай! И она всю жизнь прожила как любопытный ребенок. И пофиг, что тело выглядело сморщенным, зато она не ходила под себя и не сводила с ума сиделок. А старыми мы все будем, кто доживет...;) Вот, у кого будет такое-же любопытство к жизни - тот доживет и до 150 лет! У евреев есть на этот счет пословица: "Человек должен жить хотя-бы ради любопытства!"
5 мес.
+ 6
ЛЮБЛЮ!!!!!
5 мес.
+
- 1
Вспомните это попозже)) Ваш комментарий...
5 мес.
+
Мы же тебя не видим, и мне кажется, что ты уже выглядишь хуже, чем Лени в 90, во-всяком случае - твой внутренний мир точно!
5 мес.
+ 3
Лени Рифеншталь прожила 101 год!! ))Ваш комментарий...
3 мес.
+ 3
Умерла Лени Рифеншталь 8 сентября 2003 на юге Баварии, в своём собственном доме в городке Пёкинг, у Штарнбергского озера.

Да, даже в этих скупых строках мы видим, что имеем дело с чем-то уникальным. Нырять и снимать под водой “все свои 80-е годы”, ставить фильм в “сотые” - это нечто.

До последнего дня была бодрой. А потом заснула и не проснулась. Умерла она безо всяких мучений.

"Да, смерть Лени была легкой. А жизнь? Жизнь почти ни у кого не бывает легкой, не была и у Лени. Хотя, несомненно, была счастливой. Но вот праведной ли? Очень сомнительно." Спасибо - прочитала! Восхищаюсь!
5 мес.
+ 27
Хорошая статья полезная. Жизнь продолжается в любом возрасте. Счастье оно ведь не от возраста зависит , счастье оно в голове каждого человека. И то, какой будет эта жизнь в старости во многом зависит от нас и от нашего отношения к своей жизни.
5 мес.
+ 11
- 1
Интересная статья, только вот как же наши деды и прадеды, которые воевали,которые попали в конц.лагеря живут дольше чем наше поколение взрощенное без войны, стресов у них было....
5 мес.
+ 1
- 1
У них были кратковременные стрессы, а жизнь мирная потом на фоне была по сути вообще гораздо ниже по уровню стресса.
5 мес.
+ 1
концлагерь - кратковременный стресс?
5 мес.
+ 5
те которые прошли войну и остались живы, до конца жизни ощутили счастье мира. На них положительно повлиял стресс окончания войны и освобождения.
5 мес.
+ 4
Они живут, пока чувствуют что нужны: детям, внукам, Родине... Вот, наша задача сделать так, чтобы они эту нужность чувствовали как можно дольше
5 мес.
+
унаших дедов и прадедов были огромные стрессы,но после войны они отпустили свои стрессы и живут здесь и сейчас, не придавая большого значения современной жизни. всё, что происходит в этой жизни , так и должно происходить.А 27 миллионов закопали в землю.
3 мес.
+ 2
Согласна совершенно, и еще одно наблюдение... Прошу понять правильно, без обид... Хочу сказать не о дедах, а об их вторых половинках- женах. Мои бабушки ( а старшая была ровестницей 20-го века) , прожили очень непростые, трудные жизни- и революции, и обе войны, и разрухи ... Но что потрясающе- не потеряли вкуса к жизни, веселого нрава и умения радоваться. ( замечу, что почти у всех мужья погибли во вторую мировую) . И здоровьем обладали неплохим- доживали до 92-х лет некоторые. А вот их дети- наши родители- уже сейчас многие немощные, почти неходячие " древние" старики, хотя по возрасту им далеко до своих родителей. Вот парадокс...
3 мес.
+
Их как раз такая жизнь и сделала стрессовоустойчивыми. Не злиться по пустякам и спокойно решать серьезные вопросы
5 мес.
+ 11
Стариться красиво-это большое искусство!
5 мес.
+ 1
- 29
Я считаю, что старость - это божья кара для человека и его близких...
5 мес.
+
- 4
Глупость
5 мес.
+ 5
По вере и дано вам будет)) Время начать считать по-другому ;)
5 мес.
+
Да. Не упустите время измениться. Его очень мало. Ваш комментарий...
5 мес.
+ 6
Считается так: для одних долголетие как подарок Бога, а для некоторых как наказание Бога. Вот и всё. Сами выбирайте!Ваш комментарий...
5 мес.
+ 1
Т.е. своих бабушек и дедушек ты совсем не любил, а был "в каре", для тебя общение с ними было карой?
5 мес.
+
А почему Вы Решили, что для тех, кому долголетие дано, как наказание были дети? Наказание оно и есть наказание. А если есть внуки, дети и они любят стариков своих родных, так в чём наказание? Ваш комментарий...
3 мес.
+
Ну, это кто как воспринимает... А я считаю, что это время заслуженного отдыха. Как жизнь прожил, такой отдых и заслужил
5 мес.
+
Хорошая информация,спасибо.
5 мес.
+ 5
За старость нужно благодарить! А кто боится старости, тот и молодость не понял.
4 мес.
+ 1
Какое глубокое изречение: кто боится старости - тот и молодость не понял. Ваше?
5 мес.
+ 10
обожаю этот сайт)) спасибо тому, кто прислал первый раз рекламу этого сайта)
5 мес.
+ 1
ПОДДЕРЖИВАЮ!!!!!!!
5 мес.
+ 5
Я также благодарю того, кто прислал мне ссылку на этот сайт. На многое стала смотреть по другому. Спасибо
5 мес.
+ 4
Да, законы андрагогики отменить невозможно.... Но молодость - это такой недостаток который с годами проходит, а годы - это великолепие богатства чувственного познания, данного нам в ощущениях!!!!
5 мес.
+ 2
- 2
Со временем для человека состариться-раздряхлеть к 80-100 годам перед лицом общества станет нарицательным явлением. То бишь он не следил за своим здоровьем (имеется в виду отношение человека к мясоедству, перееданию, вредным привычкам, физкультуре; вегетарианству, различным техникам воздержания от пищи для самоочищения и продления жизни . Здоровое тело - следствие здорового духа .
5 мес.
+
Спасибо. Интересно. У меня есть работа "философия радости и здоровья". Можно ее Вам прислать? И как это сделать?
5 мес.
+ 1
Глупо сравнивать тех, кто на роликах с теми, кто в инвалидной коляске. Ну и что такого, что внешне он старик, зато активен и жизнерадостен, в то время как некоторые молодые не могут похвастаться здоровьем и активностью. Молодость тела действительно быстро проходящая. А вот наши деды потому и жили дольше и выносливее были, только потому, что верили в прекрасное будущее, а вера, как мы знаем, сила великая.
4 мес.
+
А что вы скажете о хоккеистах-инвалидах? Когда они на протезах бьются за шайбу, думаешь: вот так бы наши в сборной. И когда мы, здоровые в едином порыве устроили им овацию - они получили такой заряд бодрости и молодости...
5 мес.
+ 1
Спасибо за статью!!! Секрет долголетия в активности и постоянном движении!!!
5 мес.
+
Спасибо за интересную информацию. Вполне согласна.Коль хотите долго жить - добродушным надо быть.
5 мес.
+ 3
Отличная статья! Главное - жить на позитиве!
5 мес.
+ 1
На счет искренно уважаемых мною фронтовиков - долгожителей скажу, что в этом случае сработали великие законы природы. Есть угроза жизни,- организм мобилизует данные ему природой силы, которые и проявляются именно при необходимости выжить, и выживает. И закаляется на долгие годы вперед. Наши славные ветераны выжили всем смертям назло! И это демонстрация закона единства и борьбы противоположностей.
5 мес.
+ 2
Ну, тут просто академия! А про то, что питались они в детстве натуральненьким не хотите подумать, что химики не так резвились, тоже бы не плохо поразмышлять. "Тогда рыба в Волге ещё была!"
4 мес.
+
Натуральненьким? Бросьте! Многие прошли голод. Занимались в спортзале, досааф и сидели на хлебе и сладком чае... Главное - дух! На рублёвке сейчас лопают безумно дорогие чистые диеты, а мрут от всякой бездуховной дряни, так что...
5 мес.
+ 1
закон борьбы противоположностей есть закон зла, а зло ведет к смерти.
4 мес.
+
Диалектика - зло, о, величайший философ? Где ж вы это вычитали? Или вы, судя по высказыванию, метафизик (если, конечно, это для вас не матерное слово)?
5 мес.
+
Бог даёт всё. Кто что заслуживает, то и даёт каждому. Если есть высшая цель в жизни. Если смысл жизни человек нашел, то и здоровье будет и счастье. Ветераны принесли огромную жертву за нас живущих теперь. Низкий поклон. И все научные слова и исследования тут ни при чём. На всё воля Бога.
5 мес.
+ 1
А дети дебильных родителей тоже их заслужили? И когда успели? А ведь это заноза не в жопе, а в сердце, но это действительно воля Божья, потому-что дана свыше и для чего-то!
Светлана 5 мес.
+
А Вы думаете жизнь это рулетка? А успели в прошлой. Либо относились к инвалидам плохо, вот теперь учатся. И отлично получается у них. Низкий поклон!!Ваш комментарий...
5 мес.
+
Ваще-то брак как таковой придумали действительно мужики, у которых шансов не было. Да и слово "брак" просто поганое какое-то. Ну его нафик. Во всех смыслах.

У нормального должно быть столько женщин, сколько он в состоянии потянуть. Оно именно так и происходит, но как-то гнусно, с дурацкими прятками жены-любовницы № 1-любовницы № 2 и т.д. Какое уж тут щастье...
Конечно, постоянное движение при этом наблюдается. Только радости в нем нет.
Светлана 5 мес.
+
Тут не про брак и разврат имеется в виду. А о том что женщина когда одна, может контролировать свои желания и поступки, а мужчина как ребенок. Заповеди нарушать тут не призывали.Ваш комментарий...
4 мес.
+
Надо отправить в Думу петицию о легальности всех любовниц и отмене ревности! Кто возьмётся?
5 мес.
+ 1
Как правильно сказали,что счастье не зависит от возраста, если человек молод душей и живет в окружении понимающих и любящих его людей , то в любом возрасте , даже в глубокой старости он будет счастлив.
5 мес.
+ 6
Все говорят о ком-то, но только не о себе. Дорогие мои, вы неповторимы были, есть и будете, - даже если доживете до старости. Всегда! Я. Это две (!!!) клетки, выросшие вот в это совершенное и неповторимое чудо, да еще и душа наличествует (творенье Божье). А счастье - это только слово, кстати, весьма неопределенное понятие и довольно сиюминутное. Старость - это понятие времени. А человек - вселенная - временем не обремененная, живет по своим законам - икигай. Просто слушайте себя и не бойтесь старости: жизнь хороша всегда.
Светлана 5 мес.
+
Счастье вполне определено: безусловная любовь ко всему живому и Богу, служение бескорыстное людям и СЧАСТЬЕ обеспеченно))Ваш комментарий...
5 мес.
+ 1
- 2
Какая дурь! Вообще-то статья про долгую и счастливую жизнь, а не про старость, а безмозглые курицы, которые как огня боятся морщин, опять раскудахтались про старьё на роже. Так натяните себе лоб на жопу, да ходите не улыбаясь, а к подбородку пристегните сиськи, - вот вам и подтяжка.
Светлана 5 мес.
+ 2
Долгая и счастливая жизнь она без злобы к кому бы то ни было. Злой долго не живет. Морщины и курицы это всё мелочи по сравнению со злобой и агрессией. Ваш комментарий...
5 мес.
+
Спасибо за статью!Главное жить на позитиве!
5 мес.
+ 3
Взрослой стала в 6 лет,проводив молодыми дядю и отца на фронт в то утро 41-го. И позитив,и любовь НАВСЕГДА!!! Наш Дом - НЕБЕСА, а там ждут и волевых,и умных,и красивых,мудрых и радостных...Верующих,что выполнил Богом данное Предназначение! Счастья желаю ЛЮДЯМ ....
4 мес.
+ 2
Статья полезна тем, что призывает к любимой деятельности, которая ведёт к долгожительству. Рифеншталь прожила 101 год, Ёпонские бабушки-старушки не меньше и пр. Факты. Актриса С. Светличная вся в морщинах снимает молодых парней себе. В долгожителях воспитан огонь жизни, который завораживает других. Деятельность высекает этот огонь. Тут надо задуматься...
4 мес.
+
Статья полезна тем, что призывает к любимой деятельности, которая ведёт к долгожительству. Рифеншталь прожила 101 год, Ёпонские бабушки-старушки не меньше и пр. Факты. Актриса С. Светличная вся в морщинах снимает молодых парней себе. В долгожителях воспитан огонь жизни, который завораживает других. Деятельность высекает этот огонь. Тут надо задуматься...
4 мес.
+
Большое спасибо за статью! Грамотно, подробно, полезно. И просто хорошо написано))
4 мес.
+
А было время, когда живых стариков в Японии уносили умирать на гору, потому, что мешали молодым.
4 мес.
+
Спасибо за статью,за ссылки.
4 мес.
+
фото, которые приложены к этой статье, прямо ей противоположны. Люди, которые действительно живут долго и счастливо -так не выглядят
3 мес.
+
А как по-вашему выглядят счастливые старики?! По-моему ,очень хорошие фотографии подобраны для статьи.Да и статья умная.Спасибо автору!
3 мес.
+ 5
Вера
Статья интересная. И комментарии интересные. Вот не зря говорят про душу. Мне 63 года. Я работаю .Здоровье конечно берет свое. А в душе чувствую себя как будьто мне 30. Мне все интересно. Что новенького в мире, что теперь модно, какие интересные вещи продаются в магазине, я даже специально хожу в магазины (шопинг), чтобы посмотреть какие новые товары теперь продают:это и строй материалы, и красивые шторы, это и модные раковины, мебель, мне хочется больше побывать в других странах, посмотреть как живут там, мне Очень нравится архитектура, живопись.Мне нравятся позитивные, неунывающие люди. Я часто слышу удивление, когда мне говорят: вам и не дашь столько лет. У меня есть замечательные внучки, которых я обожаю. Я не знаю от чего это зависит, такая жизненная позиция, но мне кажется, что надо радоваться жизни здесь и сейчас. Радоваться солнцу, распустившему цветку, жужжащей пчелке, журчащей речке, высоким деревьям, колосистому полю. Жизнь то у нас одна. Я понимаю не у всех все гладко в жизни, на то она и жизнь. Но все равно, радость это лучше чем уныние, не довольствие, злость. Такие люди мне кажется и живут меньше .Да и что это за жизнь такая - пустота. Счастья всем, здоровья, радости!
3 мес.
+
Нужная информация
3 мес.
+ 2
Слишком много значения мы придаем красоте тела. Считается, что только в молодости можно быть красивым. Но, как художник, скажу, что молодых и красивых людей, особенно юных, совсем не интересно рисовать. Их внутренний мир, опыт, эмоции не выразились во внешности, они как гладкая скорлупа-не за что зацепиться. Ну, красиво... А что рисовать? Гладенькие щечки или попку? Это важно, скорее, для секса. А пожилой или старый человек может быть очень красив, даже прекрасен. В нем читается книга жизни, иногда история времени, в которое он жил. Выражен истинный характер. Он интересен и привлекателен своей самобытностью, даже если проступают отрицательные черты. Пока человек молод, очень трудно разглядеть его истинного. Приходят ко мне школьники-студенты, и, пока не пообщаешься, кажутся все на одно лицо, как из инкубатора. Кстати, парни более разнообразны и индивидуальны, чем девочки. Они не заботятся соответствовать стандартам красоты. И это интереснее. Потом с годами, по мере их "старения" они очень меняются, даже еще на этапе молодости. Проступают черты характера, приобретенного опыта, пережитых эмоций. Они точно становятся интереснее. Для меня ЭТО красота. Видеть движение жизни и времени в природе. А в ком, как не в стариках это ощущается более всего. Старик может быть красив, особенно если в его морщинах виден мир, прошедший сквозь него, если он был силен духом и боролся, если не сломался под жестоким натиском природы. Я любуюсь стариками.
3 мес.
+ 2
В 30 лет меня бросил муж и я впала в глубочайшую депрессию.И хотя я была молода и красива, я потеряла смысл жизни.17 лет я жила как во сне.Однажды проснулась и поняла, что жизнь проходит мимо меня.Наверстывать упущенное было уже поздно,но никогда не поздно начать жить дальше.Нет я не делала подтяжек, не села на диету.Я решила учиться.Вязание, вышивка,бисер, пэчворк, цветы из лент- все мне было интересно.Сейчас мне почти шестьдесят.Моей маме-восемьдесят.И , глядя на нее, я теперь понимаю, что не нужно боятся старости.Моя мама всегда отличалась оптимизмом и, если честно, маленькой долей пофигизма.Именно ее легкий характер и этот оптимизм привлекают к ней людей гораздо моложе ее.Я сама еще работаю, но уже с нетерпением жду, когда уйду на пенсию.У меня куча планов и желаний.И , хотя у меня болит спина, по ночам я просыпаюсь от болей в ногах, я надеюсь, что проживу еще хотя бы 20 лет, чтобы увидеть, что там будет в мире дальше.Мне все интересно.
3 мес.
+
Умница! Всегда надо находить повод для радости, это потруднее, чем ныть, я немного старше вас, и тоже столько планов, которые становятся явью, просто "душа обязана трудиться".
2 мес.
+
Как сказала Ольга Аросева: Старость - это подарок, который даётся, увы, не каждому.
Прочитала и обрадовалась этому подарку от жизни. Мой старший брат умер в 18 лет. Мне скоро будет 58, только в душе мне по-прежнему 18. Спасибо государству, которое платит пенсию и дает возможность заниматься только своими желаниями, хочениями и увлечениями.
Давайте радоваться жизни вместе!
Получай лучшее на свой email-адрес
Жми "Нравится" и читай нас на Facebook
Подпишись на нас Вконтакте
реклама
Авторизация пользователя EmoSurf
Email-адрес
Пароль забыли пароль?
Регистрация →
Данные пользователяX
Отображаемое имя
Изменить пароль
Email-адрес
Ваш часовой пояс
Уведомления о новом
Email-адрес пользователя
Укажите свой e-mail, чтобы первым узнавать о новых постах!