все|сильносреднеслабо
Разместить публикацию →

Почему мы разучились получать удовольствие

— Старшая сестра (28 лет разницы) ругалась, когда я ела малину с куста. Потому что малина — для варенья. Вот придет зима — и как будет приятно открыть банку домашнего варенья.

Почему-то она не задумывалась о том, что есть варенье летом — тоже отлично. А уж срывать с куста почти синие от спелости ягоды — восторг.

На самом деле ничего нельзя было есть. Ни клубнику (варенье!), ни облепиху (сушить и в компот), ни грибы (солить).
Это была дача моего отца, которую он купил и куда с большой неохотой ездил лишь потому, что ребенку (мне) нужен был свежий воздух (а также вши, постоянное расстройство желудка и клещи на голове).

Папа выходил во двор, только чтобы загорать. Ему плевать было на варенья, соленья и прочий хрен с петрушкой — все это на базаре продавалось ведрами.

Но так как ребенок желал малину с куста, то с сестрой приходилось скандалить. Она никак не могла успокоиться, что запасы под угрозой. Ей как-то не жилось сейчас, у нее все время были планы на отдаленное будущее: ягоды — на зиму, черная икра — на Новый год.

Это удивительная черта характера — неспособность получать удовольствие сегодня. Надо отложить, запасти, подготовиться к тому особенному моменту, когда можно будет себе позволить немного радости. И, что особенно важно, запретить радоваться другим.

Приятель рассказывал, что его тетка ловила его, тоже на даче, когда он прибегал домой за какой-нибудь плюшкой или конфетой, и говорила:

«Хватит шляться!» И не то чтобы она собиралась использовать его в хозяйстве. На вопрос: «Почему?» — она отвечала: «А нечего!» И заставляла его сидеть в комнате.

Хорошо — это плохо.

Мать моего друга перед каждым отпуском испытывает панику. Ей мерещатся землетрясения, наводнения, ограбления, болезни. Дом тоже оставлять страшно — вдруг пожар, например. Мужу она не доверяет. Считает, что этот трезвенник немедленно напьется, закурит и, — конечно, заснет с сигаретой. Может, даже приведет каких-нибудь шалашовок, которые выкрадут ее шторы. Или что там у нее ценного.

Нельзя вот так просто поехать куда-то и там хорошо провести время. За праздность и счастье надо расплачиваться тревогой.

У меня есть приятель, который на полном серьезе произносит такие афоризмы: «Не может быть просто так хорошо. Наверное, что-нибудь случится».

Эти заявления выбивают меня из колеи. Я не могу понять, о чем речь. Мне кажется, что если тебе сейчас хорошо, то дальше будет еще лучше, потому что ты впитываешь удовольствие, и оно, как загар, налипает на твою кожу, оно защищает тебя от трудностей жизни.

У меня была очень тяжелая депрессия, и в это время мне тоже казалось, что счастье будет, когда… дальше я называла причину. Не сейчас. Нужен веский повод, чтобы ощутить радость.

У этого синдрома есть название — «ангедония».

И еще «социальная агнозия». Психиатры побьют меня сочинениями Юнга за использование термина всуе, но ангедонисты — слишком красивое и верное название для людей, которые каждую минуту портят себе жизнь, запрещая получать удовольствие.

В последнее время ангедония стала настолько массовой, что это поражает.

Выкладываешь в Facebook снимок себя на океане — и сразу же ловишь упреки в том, что кто-то умер, Боинг разбился и прочее. Ты лично и твои шорты, и полотенце, и крем от загара в этом виноваты.

Люди цепляются за эти действительно трагические события, чтобы они отвлекали их от пусть и небольших, но все-таки радостей. Такое ощущение, что страдать, скорбеть и бояться стало модно.

Вот честно: мне не страшно.

В жизни всегда происходит нечто пугающее или тревожное. С другими людьми, с целыми странами, с твоей страной, с твоими друзьями и твоей жизнью. Часто от этого тяжело, и ты переживаешь и сострадаешь, или у тебя у самой плохие времена, но так устроен мир.

Нет никакой другой концепции жизни. Это никогда не закончится, благоденствие не свалится на нас внезапно и навсегда.

Если можешь получить удовольствие сегодня, делай это.

У отца моей подруги, которого в СССР на двадцать лет лишили возможности снимать кино, были огромные долги. Но всякий раз, когда он перезанимал деньги, вся семья шла в ресторан. И даже не для того чтобы вкусно поесть, а чтобы ощутить, что жизнь — это не только безденежье, тоска и гнусные советские цензоры. Он заряжался этим — и сохранил себя. (Долги, если кому интересно, он потом отдал).

Понимаете, мы же потом вспоминаем не плохое, а хорошее. Все страшное вытесняется, а хорошее вдруг вспыхивает в нашей памяти и сияет так, словно его только что намыли и отполировали. И мы живем только этими отрывками, а не чередой забот и невзгод.

Я, пока была в депрессии, боялась летать на самолетах. До обмороков. Потом опять научилась это делать, но аэрофобия проходит долго и мучительно — в силу привычки.

И вот однажды я занимаю свое место, смотрю в окно и понимаю, что совсем не боюсь. Ни летать, ни разбиться, ни умереть. Потому что я счастлива. И у меня нет для этого никакой объективной причины. Я не написала роман, не получила за него Букеровскую премию, не придумала лекарство от рака, не родила пятерых детей.

Просто я счастлива. Мне хорошо. Я люблю свою жизнь. Я ем малину с куста и езжу отдыхать от отдыха — и не потому, что у меня навалом денег, а потому, что есть желание.

Фокус в том, что если ты счастлив, то не страшно ни жить, ни умирать.
Источник: vk.com
2188 6
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо
8 мес.
+ 1
syper.
8 мес.
+ 42
- 3
Жизнь прекрасна сегодня, сейчас и всегда! И я прекрасна в ней!
8 мес.
+ 3
И это правильно. Так держать!
8 мес.
+ 14
- 1
классная статья
8 мес.
+ 32
- 1
прекрасная жизненная позиция, очень полезная статья!
8 мес.
+ 10
- 1
спасибо большое!
8 мес.
+ 18
- 2
Очень хорошая и оптимистическая статья!Если такой человек(автор этой статьи) рядом-это счастье!
8 мес.
+ 9
- 2
Отлично подходит к нашей действительности, я из разряда таких людей, как автор, а вот муж нет, пойду покажу ему эту статью, и обзову странным словом "ангедонист"))
8 мес.
+ 27
- 1
Приятно читать такие статьи и полезно! Надо быть счастливым здесь и сейчас! Хотя я тоже из разряда ангедонистов, всегда все откладывала на потом. И сейчас в свои 57 я думаю а где оно это потом? Хотя сейчас я счастлива и хочу подольше пребывать в этом состоянии. Несмотря на все невзгоды и окружающую действительность. Все хорошо если у тебя на душе хорошо.
8 мес.
+ 13
- 1
Я прочла это в самый нужный мне момент.Спасибо. Еще 60 радуюсь всему. Оставила дочь в покое.Ура.
8 мес.
+ 5
- 1
Поделитесь как вам удалось избавиться от зависимости от детей, очень актуально для меня сейчас, спасибо.
7 мес.
+ 24
Зависимость от детей это тяжелая форма зависимости и, пожалуй нет рецепта от нее. Но...Прочитала где-то фразу о том, что лучшее, что мы можем сделать для детей, это "в их детстве-служить, в юности -дружить, а потом - молиться". Детей нужно - отпускать! Если хочется дать совет - помолиться за них, хочется помочь - помолиться. И..жить. Своей жизнью. Создавать другую, НОВУЮ жизнь. Спорт, хобби, друзья.
7 мес.
+ 16
- 1
Бог даровал нам детей на короткое время: родить, вскормить и воспитать. А дальше отдала своих троих взрослых сыновей в руки Его, молюсь за них каждый день, такая радость, Бог заботится о них лучше, чем мы с мужем это делали (ем).
7 мес.
+
- 1
Спасибо за мудрые слова, буду этому следовать.
6 мес.
+
спасибо, мне очень помогли
6 мес.
+
спасибо
6 мес.
+
Боже, какие слова. Хотела бы быть знакома с Вами в реале. Счастья Вам и здоровья. Хорошо, что есть такие люди.
6 мес.
+ 1
- 3
Не иметь их.
6 мес.
+
Поставить детей так, что не мы за них все решаем, а доверяем им, это их жизнь, но мы всегда готовы помочь, если это необходимо, но навязываться не будем. И это начиная с начальной школы. Выросли самостоятельные, ответственные дети, гордимся ими.
6 мес.
+
поумнели
8 мес.
+ 7
- 2
К стати есть еще люди которые этой радости всячески преграждают путь .
8 мес.
+
Спасибо!
8 мес.
+ 1
спасибо!!!
8 мес.
+ 10
- 1
Спасибо! Я часто себе напоминаю, что в будущем только старость и смерть. Поэтому надо жить сейчас и радоваться сейчас, а не в будущем.
8 мес.
+ 5
- 8
Кстати, есть еще люди, которые не знают, что "кстати" пишется слитно!))
8 мес.
+ 3
- 1
На мобилках иногда сложно набрать без ошибок )
8 мес.
+
Кстати, А у меня айпад разделяет приставки, обычно исправляю, но бывает отсылаю не проверив. Может и здесь так.
8 мес.
+ 6
Нужно зрить в корень, а не на чужие оплошности, кстати.
7 мес.
+ 5
- 2
Кстати,не обязательно знать как пишется то или иное слово,чтобы быть счастливым.Более того,Ваш комментарий я бы перефразировала: не ЕЩЁ есть люди,а УЖЕ есть люди. Это,к сожалению,печально,но к данной статье не имеет отношения)))
6 мес.
+
Вы только эту ошибку заметили?
8 мес.
+ 9
В будущем только старость и смерть? Прекрасная мысль, есть причина для радости))))
7 мес.
+ 1
В будущем у всех смерть,но это не повод ждать этого момента,а как раз таки повод учиться жить сейчас и радоваться каждой минуте.
8 мес.
+ 83
Лет в 5-6 я однажды ела черешню, принесенную бабушкой с рынка. Ела не просто так, а по системе: сначала выбирала розовые, мелкие,не совсем спелые ягоды, чтобы под конец остались самые спелые, крупные, вкусные. Мой брат тогда заметил это и сказал: " Ты сейчас набьешь желудок этой кислятиной, у тебя заболит живот, или ты просто наешься, но того удовольствия, какого ты ожидаешь от спелых ягод, ты уже не получишь. Поэтому начинай всегда с того, что манит больше всего, не откладывай и не сдерживай себя в том, чего очень хочешь, и не насилуй тем, что не очень-то и нравится". Конечно, все это было сказано другими словами, ведь мудрец был всего на год старше меня, но я навсегда уяснила для себя смысл сказанного, и теперь это мое кредо.
8 мес.
+ 47
Есть еще притча про персики: Одна женщина привезла с юга корзину персиков. Каждый день она съедала по одному персику, выбирая те, которые начинали портиться. А когда корзина опустела, она вдруг поняла, что не попробовала ни одного целого вкусного персика.
8 мес.
+ 7
По поводу получить удовольствие радости сейчас ! В Фергане ,где мне пришлось побывать впервые ,знакомые угощали узбекскими дынями .Чего стоил только аромат ! Вот тогда я решила получить удовольствие от вкуса этой дыни пренебрегая правилами этики ! Я брала дольку и не отрываясь вкушала её взахлёб .ощущая как сое течет по бороде ,и так несколько долек ! Это было счастье !!!
7 мес.
+ 4
- 4
Предвкушение по-любому вкуснее черешни. Правильная была система.
6 мес.
+ 4
Надо же... А я подумала, что съев сначала недоспелую ягоду, Вы продлеваете себе удовольствие от предвкушения спелой ягоды...)))
6 мес.
+
Так потом не захочешь есть кислую, а если съешь, все удовольствие попортишь. А если не съешь, то куда ее, выкинуть? С рынка, покупную? Ребенок легко съедает 0,5-0,7 кг черешни без последствий, без боли в желудке и с удовольствием.
8 мес.
+ 29
- 1
А я, сколько себя помню, всегда хотела жить здесь и сейчас. Ох, сколько же на меня маменька ругалась...не помогало! Сейчас мне 50, и я продолжаю радоваться каждому мгновению жизни, хочу - покупаю икру сегодня, а не на праздник, хочу - ем пирожное сейчас, хотя вредно, вообще я творю свою реальность сама. Я счастлива каждый день. И пофиг мне кто и что обо всём этом подумает, это их проблема. А я счастлива!
8 мес.
+ 3
Вот, у меня подруга, она меня научила этому принципу, а у нас в семье, если что-то хорошее - то только на праздник...
6 мес.
+ 2
- 1
Можно быть счастливым, если живешь просто, обычно. А если хочешь большего, красивую работу(карьеру), большую любовь (счастье), пытаются помешать,убить в тебе желание быть счастливым, надо "быть как все" Горжусь Волочковои - так надо жить смело, экстравагантно и легко. Вот тогда поглядим как на Ваше нормальное счастье посмотрят"ЛЮДИ " И речь не идет вообще о материальном благе. А просыпаться и улыбаться солнышку, травке и ласточке это прекрасно, но человек должен стремиться и желать большего.
8 мес.
+ 21
- 1
И я готова подписаться под каждым словом! Ещё такое выражение слышала: "Чтобы жизнь мёдом не казалась". Возражала: "Как так? Жизнь должна быть сладкой и вкусной, в прямом и в переносном смысле". Мне 64. Я счастлива.
8 мес.
+ 11
- 1
Даже, все абсолютно верно) ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!!! благодарю
8 мес.
+ 1
- 1
Первое слово ДА. просто Т-9 подводит, не проверила и так улетело))) вот...
8 мес.
+ 11
Хорошая статья. История о черешне - просто создана для дзен-мастеров, просится к ним в арсенал. Интересно, с годами, мудрость того мальчика-брата возросла или нет?
8 мес.
+ 18
Прочитала все комментарии, а черешня не выходит из головы! Здорово и правильно сказано!
8 мес.
+ 4
И, правда ведь, у многих так и происходит. Прекрасная статья! Не нужно отказывать себе в удовольствии)
7 мес.
+ 5
- 2
А девочка и не отказывала себе в удовольствии. Она его растягивала. Не учла объем желудка, ну, на то и дитя, чтоб ошибаться иногда.
8 мес.
+ 5
Статья супер! Жить нужно здесь и сейчас и радоваться каждому дню, а не мечтать о другой жизни!
6 мес.
+ 2
- 1
Даже на смертном одре надо радоваться встрече НОВОЙ ЖИЗНИ. Ведь смерти нет, правда?
8 мес.
+ 3
Спасибо! Это нужно помнить всегда. Можно просто распечатать и регулярно перечитыватьъъ
8 мес.
+ 7
- 2
а я с глубокого детства выбирала всегда только самые спелые. крупные и, соответственно, вкусные ягоды!) И очень удивилась, когда увидела, как моя дочь этого не делает. Пыталась ее научить, рассказывая и показывая - вот же самая спеая, вкусая ягодка - бери ее, не беои вот эту, светло-розовую... Но почему-то девочка не воспринимала... Так что, ребята, это врожденное свойство души, подаренное Богом. Вывоспитать его искусственно, увы, невозможно.
8 мес.
+ 2
Ваша дочь, наверное, оставляла все лучшее маме?
7 мес.
+ 6
Согласна с Вами. У меня 2 сына. Один сначала ест невкусное, всё время на что-то откладывает и строит далеко идущие планы. Другой сначала съедает, что повкусней, часто без денег и планирует только на ближайшую перспективу. И, к слову, не могу сказать, что второй счастливее первого.
7 мес.
+ 6
Вот. Отложенное удовольствие никак не мешает счастью, немедленное удовольствие тоже счастья не гарантирует. Люди разные, мечта сама по себе радует, даже если не сбудется.
6 мес.
+
Вот Вы все о еде да о быте, а попробуите жить ярко и быть счастливым - вот это тяжело.
8 мес.
+ 20
У меня бабушка была такой, как описала автор. Не разрешала гулять на улице, как все дети, сиди дома, ну просто так, сиди и все. летом! ей дарили кучу подарков (врач), и она все их складывала. у нас было 5 миксеров, 3 утюга, шикарные наборы посуды, но пользовались мы старым и полуразбитым. За всю свою жизнь она так и не использовала ничего из этого. Насмотревшись на все это, я никогда ничего не откладывала на потом.
8 мес.
+ 11
Не знаю какой у меня диагноз, но я люблю Вас за такие статьи...
Согласна с первым комментарием)) Моя свекровь имела целый шкаф новых вещей, но штопала до конца своих дней свое старенькое белье..
6 мес.
+ 6
Ничего удивительного. Эти люди прошли лишения и бедность. Это в крови, бережливость
8 мес.
+ 6
Все очень правильно! Нужно жить радостно, здесь и сейчас! Умом понимаю. Но нетленное выражение "За все надо платить" постоянно всплывает в сознании и отравляет существование! Почему-то уверена, что именно я и буду платить, и хорошо еще, если только деньгами...
7 мес.
+
Все берется откуда-то. Возможно, Вы действительно частенько платите, за свое ли, за чужое? Тогда проблема не в сознании.
8 мес.
+ 3
Да согласна что черешню нужно есть спелую и т . д. Но только когда тебе за 50 ты начинаешь понимаешь ,что другой жизни не будет.И по этому нужно радоваться всему что окружает тебя !!Мужу ,сотрудникам по работе , соседям . Каждый день это чудо!Всё суета сует!!
8 мес.
+ 4
- 1
Прошлым летом я отдыхала на Крите, когда мне позвонили и сказали, что умерла моя близкая подруга Валентина. Я на море, а моя подруга в морге. Действительно было чувство вины и приходилось себя уговаривать "Это море и солнце, для тебя Валентина. Ведь ты меня видишь. Ты так любила лето."
8 мес.
+ 7
- 1
поздравляю автора - вы дошли до сути жизни, она действительно прекрасна здесь и сейчас..
8 мес.
+ 2
мои родные всегда откладывали жизнь на потом и мне пришлось расти в этой атмосфере. Действительно, тяжёлое,гнетущее ощущение и отъём радости. А я обожаю малину с куста, приходилось делать это тайком. Счастье - напасть на малинник и земляничную поляну в лесу без ограничений
8 мес.
+ 28
И. Бунин. Вечер.
О счастье мы всегда лишь вспоминаем.
А счастье всюду. Может быть, оно
Вот этот сад осенний за сараем
И чистый воздух, льющийся в окно.
В бездонном небе легким белым краем
Встает, сияет облако. Давно
Слежу за ним... Мы мало видим, знаем,
А счастье только знающим дано.
Окно открыто. Пискнула и села
На подоконник птичка. И от книг
Усталый взгляд я отвожу на миг.
День вечереет, небо опустело.
Гул молотилки слышен на гумне...
Я вижу, слышу, счастлив. Все во мне.
14.VIII.09
8 мес.
+ 14
Согласна с тем, что есть "пресловутое завтра", в котором будет лучше, чем сегодня. Какие-то желания откладываются , и нужно их беречь, по возможности воплощать, сегодня или в уместный момент. Но есть и оборотная сторона желания "все и сразу": когда за твои желания начинают платить другие. Автор привела пример режиссера, который перезанимал и шел в ресторан. Надеюсь, что перезанимал не только для этого, но и чтоб отдать людям, которые ждали своих ресурсов для своих желаний. Сейчас это превратилось в кредиты и долги, когда люди тратят чужие ради сиюминутных желаний, потому что "хочется сейчас". Хотелок стало много, капризов. И их воплощение не всегда счастье. Оно глубже и может быть в разном.
7 мес.
+ 2
Третья сторона. Даже если за желания платишь сам, они имеют свойство заканчиваться. Все есть и ничего не хочется.
8 мес.
+ 3
- 1
Статья отличная. Люди, дорогие, учимся жить счастливо!
8 мес.
+ 4
Да, хотелось бы жить в радости, но социум вокруг...
7 мес.
+ 5
Хочешь быть счастливым - будь им. (с)
8 мес.
+ 9
Создатели этого сайта, хочется вам выразить большую благодарность за такой мудрый и основанный на тонкой духовности сайт. Если честно то как то не хватало всегда такой информации и внутри была как жажда. И вот вы дали то что надо. Желаю вам и дальше развивать этот сайт, он великолепен. НО ПОМНИТЕ ЧТО В ДАЛЬНЕЙШЕМ НЕ ЗАХЛОМЛЯЙТЕ ЕГО ЕРУНДОЙ, КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ С ДРУГИМИ ПОХОЖИМИ САЙТАМИ, ПУСТЬ ЛУЧШЕ БУДЕТ МЕНЬШЕ ИНФО НО ЗАТО ТО ЧТО НАДО... СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ. Удачи вам!!!
6 мес.
+
Прошу всех Искренности! Благодарю! Спасибо за душевность
8 мес.
+ 2
- 2
И как и все статьи, это просто суперрррр!!!!
8 мес.
+ 7
- 3
Короче говоря жить одним днем, есть у тебя 10 тыс.руб. прогуляй их за вечер в кабаке и потом весь месяц кушай воспоминание. Бред полный. У меня знакомая во всем себе отказывала, зато сама с жильем и дети все с квартирами а не скитаются не понять где.
7 мес.
+ 3
Есть 10 т.р., весь месяц кушай мечту о том, как пойдешь и прогуляешь их в кабаке. Можно так и сделать, а можно забить на поднадоевшую идею и вместо кабака метнуться на море, если близко. Итого - двойное удовольствие.
8 мес.
+ 1
Нельзя быть просто счастливым не имея на это мотивацию т.к.она нуждаеться в постоянной подпитке в ином случае твое место в дурдоме.Там без мотивации все счастливы.
8 мес.
+ 5
Я была в дурдоме - на практике в мед. Нет там счастливых. Все счастливые на воле, и делают дело, которое по душе. А в дурку попадают с комплексами, в том числе и з серии "всё про запас, всё на потом", там много таких. Мотивацию надо искать в себе, а то, не дай Бог, познакомитесь поближе с теми, кто нормальной мотивации для нормального счастья не нашёл. Не желаю Вам оказаться в их компании: зрелище тягостное.
8 мес.
+ 6
Быть счастливым--это быть собой. Не важно какой ты, главное ты делаешь то, что хочешь и ни перед кем за это , не испытываешь дискомфорт., счастливые люди тебе не делают замечаний, они заняты своим состоянием вкуса жизни. Большинство боится того, что будет и оплакивают то, что уже было поэтому и злые. Настоящее как взмах ресниц есть и тут же нет его--пропустил и в нем уже прошлое и опять будущее. -- Люди наслаждайтесь тем что есть и мечтайте --и будете счастливы.
7 мес.
+ 3
А ведь и правда: замечания делают те, кто не сумел сделать счастливой и самодостаточной СВОЮ жизнь. И что их слушать?! Великолепный комментарий, не хуже статьи и прекрасно её дополняет. Благодарю!
8 мес.
+ 3
В некоторых моментах узнавала себя... Одно уже радует- у меня случай не запущенный!))) буду исправляться и учить этому свою дочь. Спасибо за статью!
8 мес.
+ 3
Всё верно! Надо учиться радоваться всему, что есть сейчас! Потом может и не настать!
7 мес.
+ 5
- 1
У моей бабушки регулярно не наступало это "лучшее потом". Время было замечательное советское: везде один дефицит. Моя тётя присылала ей посылки из Москвы и иногда в составе прочего майонез, несколько стеклянных баночек. И все они ПРОПАДАЛИ! Потому что оставлялись НА ПОТОМ. Очень долго оставлялись. Вот такое отложенное счастье.
8 мес.
+ 2
Дни не бесконечны, надо во многом видеть позитив, тогда не страшно, что они (дни) когда-нибудь кончатся.
8 мес.
+ 5
- 2
Понаблюдайте за лицами женщин в общественном транспорте.Это какой-то ужас. Я вдвое счастливее становлюсь,выходя из этого транспорта.
7 мес.
+ 3
- 1
Понаблюдайте за своим лицом,когда пользуетесь общественным транспортом...там и у женщин и у мужчин лица усталые и отрешённые,А если Вы,либо кто-то другой, во весь голос разговаривает по телефону,обсуждая своё "грязное бельё",то эти лица выражают просто бешенство.И это,КСТАТИ,не тема данной статьи
7 мес.
+ 4
Наверное так, но при чем здесь Союз?Некий режиссер с долгами ходил в ресторан, а мы просто ходили и долгов у на тне было.И жизнь была спокойная, сытая, счастл вая и добрая.Сейчас в рестораны не ход м и не летаем по городам, но от этого не стали менее сча стливыми.Просто появились другие вещи , которые приносят счастье и радос ть.А вся жизнь стала действительно такой , как оп сывает автор.
7 мес.
+ 2
- 1
Союз - и ресторан? Три раза ха. Была домашняя еда, были _столовые_ (ы-ы-ы), и стояли 1-2 ресторана на средних размеров город, куда ходили пару раз в 10 лет, на свадьбы да на поминки, а обычно - просто мимо.
7 мес.
+ 2
Замечательная статья.Все верно= но как научиться жить по другому.,Когда это вбито в мозг с рождения.Буду, Буду учиться.
7 мес.
+ 4
Дорогие автор и комментаторы, как замечено в статье "когда счастлив - то не страшно ни жить, ни умереть", а вот "когда депрессия" - даже на самолете летать невозможно. Так как же "переключиться" с тягостного депрессивного ощущения жизни на счастливое? Просто сказать себе "радуйся моменту"? Но ведь и у автора это не получалось при депрессии. Вот в этом вся и проблема. Если знаете, как переключиться, напишите!
6 мес.
+ 2
Переключаться нужно "принудительно"! - потом войдёт в привычку. Знаю свои недостатки, которые мешают нормально жить, поступаю так: 1)когда мне хорошо - фиксируюсь на этом и важно не искать тут же негатива; 2)когда подступает плохое - "я подумаю об этом завтра". Работает - проверено, со временем это делать уже легко.
6 мес.
+
- 1
Может, это свойство личности--склонность к депрессии. У меня--точно. Я пытаюсь бороться пониманием того, что наша жизнь -- это то, что мы о ней думаем, но...счастья не ощущаю.
4 мес.
+
1. Заняться спортом или танцами или йогой.

2.Читать интересные книги:
Ангел для сестры - Джоди Пиколт,
Бегущий за ветром - Халед Хосейни и т. д.

3.Поработать волонтером и посмотреть на детей, больных неизлечимыми болезнями.

В общем, выбросить дурные мысли из головы при помощи спорта и книг и помочь другим, кому труднее во сто крат и выхода нет никакого.
7 мес.
+ 2
С ПРАЗДНИКОМ ВСЕХ! Спасибо замечательная статья. Радуйтесь и будите счастливы!
7 мес.
+ 2
Только здесь и только сейчас!!! А завтра -это когда еще наступит! Всем счастья!!!
Геннадий Викулов 7 мес.
+ 2
Ищите радость бытия
В труде, в познании и чувствах.
Не упускайте время зря.
Не упражняйтесь в безрассудстве.

Храните капельку дождя
И ею жажду утолите.
Найдите радость для себя
И вместе с ней в миру живите.

Найдите меру для себя
И удовольствие найдёте.
Вложите душу в добрые дела,
Покой души и счастье обретёте.

Храните радость бытия
И этим жизнь свою продлите.... http://www.stihi.ru/2014/09/01/3863
7 мес.
+ 1
прекрасные стихи! Полностью согласна с автором стихов и с автором статьи! Надо наслаждаться жизнью! К сожаленью иногда человек это понимает, когда остается мало времени. И нечего терять время на всякие глупости, а лучше быть счастливым здесь и сейчас!
7 мес.
+ 1
Спасибо за отличную статью. А взять наше телевидение, негатива столько - хоть совсем не включай и эти новости часа постоянно! Смотреть можно только Культуру. В советкское время было мало каналов, но много позитива
Просто ужас ! Нам всё это нужно! Проблем настолько хватает своих
7 мес.
+ 2
И зачем вы телевизор включаете? Уж эта-то проблема решается элементарно.
7 мес.
+ 3
- 2
Прочла комменты, и ужаснулась...Все почему-то видят счастье у вкусной еде, и побольше потраченных деньгах, в бабушкиных запасах, которые всё собирали, а потом выбросили. Нет! Очнитесь! Ведь не даром есть поговорка "С милым рай в шалаше". Можно быть ужасно бедным, но в то же время счастливым! Просто нужно научиться не замечать эти запасы бабушек, научиться любить не только отдых и парады, но и свою работу, научиться любить не только себя, но и других людей! Научиться любить жизнь! Я всем вам желаю счастья и любви!
4 мес.
+
Чушь!
С милым рай в шалаше до первых проблем, а потом быт заедает и усе, кирдык раю.
7 мес.
+ 2
Спасибо за полезную статью. Я вот что заметила. Часто, когда мы по большому счету счастливы, мы это не замечаем и не ценим, а живем в ежедневных заботах и думах о будущем. Вот если бы, действительно, уметь разглядеть свое счастье в каждом дне, то вот он и есть рецепт быть счастливым! Ведь у каждого из нас есть что-то хорошее, чему можно порадоваться прямо сейчас))). Всем счастья!
7 мес.
+
- 1
Надо находить баланс: и с куста малинки покушать, и оставить на варенье на зиму. А то зимой что делать? Лапу сосать как медведь? И не надо путать удовольствие и счастье.
7 мес.
+ 4
А помните басню "Стрекоза и Муравей"? Там тоже Стрекоза все лето веселилась, получала удовольствие от жизни, а потом зима пришла." С зимой холодной нужда, голод настает. Стрекоза уж не поет. И кому же в ум придет на желудок петь голодный. " Так нас учили в школе. И, по-моему, правильно учили.
7 мес.
+ 2
- 1
Стрекозе плохо не потому, что веселилась, а потому что дура. А Муравьи вообще никогда не поют, даже зимой и сытые.
7 мес.
+ 9
Один мужик всю жизнь откладывал на старость;
Тащил все деньги в банк, лишь тратил малость.
Твердил:«Копейкой нужно дорожить,
И в старости достойно будешь жить».

Не покупал жене своей цветов,
Детишкам в дом не приносил тортов.
Жена шутила ─ я живу с кротом!..
А он бурчал:«Увидишь все потом».

Так и летели молодые годы,
Но никому не обмануть природы ─
Жизнь налетела вихрем и промчалась…
Жена вдруг заболела… И скончалась.

Зачем мне все?! Зачем мне миллионы?!
Рыдает крот с вопросом у иконы ─
Зачем же я пахал, как лошадь в стремени?
Теперь есть все для жизни, КРОМЕ ВРЕМЕНИ…

…Живите так, как это удается!
Не все на этом свете продается ─
Не запрягайтесь с головою в стремя ─
Не откупить утраченное время!"
7 мес.
+ 1
Ну как тут не ответить? Стихи - до слез! Статья - проводник к гармонии с самим собой!
7 мес.
+ 1
Вы замечательный и светлый человек!. Статья очень правдивая и жизненная...
7 мес.
+
- 1
Я смотрю все такие умные,но несчастные.Так в чем проблема? В ненасытности, в отсутствии меры и ли в горе от ума,в страхе от будущего,которого фактически нет, в усталости от жизни и стрессов,в болезнях накопленных. Вот вам и счастье...Мира всем и спокойствия!
7 мес.
+
- 1
Я смотрю все такие умные,но несчастные.Так в чем проблема? В ненасытности, в отсутствии меры и ли в горе от ума,в страхе от будущего,которого фактически нет, в усталости от жизни и стрессов,в болезнях накопленных. Вот вам и счастье...Мира всем и спокойствия!
7 мес.
+ 1
По-большому счёту научиться радоваться жизни здесь и сейчас было бы здорово.В повседневной суете про это я и забываю.
7 мес.
+ 3
"- Все проблемы от наших желаний, умерьте желания и уйдут проблемы"-Будда. Главное никому не завидовать и радоваться тому, что окружает тебя сейчас и будет всем Счастье.)))
7 мес.
+
Всему в этой жизни надо учиться!
7 мес.
+ 1
Одно дело, бурное проявление радости и часто бессмысленное и другое - внутренняя уравновешенность, мир, покой и мудрая удовлетворенность жизнью...
7 мес.
+ 2
Классно!!!
Спасибо!!!
Побольше бы таких напоминаний, что надо жить с удовольствием!!!!!
7 мес.
+ 1
Очень приятная статья. Расслабляет. Спасибо автору!
6 мес.
+ 4
Мне 50 и только сейчас заставляю себя проходить мимо дешёвых вещей и скидок. С подругой вспоминали когда нам было труднее всего и это послеперестроечное время. Пришлось в одиночку поднимать детей. Зарплату не платили по полгода, еды никакой. Выжили на кубика Галина бланка.. я не могу носить обувь которую купила про запас пока ждала ноги как то выросли.. А уж сколько вещей с распродаж !! И ведь не могу выбросить , а вдруг сгодится?? Но тогда в те годы энергия и силы брались откуда непонятно, мотивация была сильная, детск
Глаза и вопрос мама а мы сможем на новый год ёлку поставить? Сейчас вот учусь жить по другому. Спасибо автору, завтра выкину старые штаны
6 мес.
+ 2
Прочитал, можно сказать, с наслаждением! Я полностью согласен с автором, что жить нужно здесь и сейчас. Потому что ЗАВТРА может и не наступить! Давайте жить сегодня! И жить с ПОЗИТИВОМ!
6 мес.
+
Безгранично благодарна автору за статью!!! ))) Это то что надо именно СЕЙЧАС!!!))))
6 мес.
+
Прочитала с большим удовольствием:ярко,образно.И как все правильно по сути .Сама из тех, кто откладывает многое на" потом".Ругаю себя за это и стараюсь исправляться.
6 мес.
+
А мне интересно, как автору удалось выйти из депрессии и стать "просто счастливой", ведь не просто так: захотела и стала.
Вопрос не праздный, мучает депрессия два года. И рада бы жить "здесь и сейчас", но...
6 мес.
+
Мне то же понравилась эта статья и высказывания некоторых читателей. Для себя сделала вывод: да, действительно надо радоваться здесь и сейчас.Радоваться всему, что тебя окружает: солнцу, голубому небу, шелесту листьев, бабочке не красивом цветке,смеющимся детям. Мир такой прекрасный! Надо радоваться жизни. Очень красивые и правдивые стихи. Но не надо забывать про реали. Действительно, очень хороший пример про стрекозу. Радовалась,радовалась, а с чем осталась? Не надо забывать про тех людей и животных, которым плохо. Надо заботиться о слабых, пристарелых. Жизнь это не только сегодня. Мы должны в ней оставить что то хорошее.
6 мес.
+
Статья, на мой взгляд, попала в точку! Жить и получать удовольствие от жизни надо сейчас, не завтра и потом, а сию минуту. Спасибо автору за статью
6 мес.
+
Спасибо. Статья интересная. Сколько людей - столько мнений. Замечательны слова
И. Бунина - Я вижу, слышу, счастлив. Всё во мне. Счастья всем.
6 мес.
+
Спасибо автору за статью. Гоните от себя негатив, живите и думайте о хорошем....
6 мес.
+
Вот такие бабушки и их сыновья, строгие папы, которые держали мальчишек дома на даче, не пуская к ровесникам "валять дурака" на природе добились своего. Мальчишки выросли, уехали из своей страны (Беларуси) в Москву, устроились на работу, женились, обрели детей. А дома остались одинокие постаревшие родители. И несмотря на все усилия заманить назад сыночка даже купленным для него отдельным жильем и передачей фирмы (родители удачливые предприниматели) оказались тщетны. Молодые семьи предпочли жить на съемной, сами себе все нелегким путем добывать, но не возвращаться. Чтобы не слышать вечное занудство папочки, унаследованное от умершей бабушки, то нельзя, это нельзя.
6 мес.
+ 1
Отличная статья! Радоваться жизни это тоже талант!
6 мес.
+
Да радоваться надо непременно здесь и сейчас, не надо удовольствие откладывать на потом, просто потом может и не быть. очень много примеров того как люди годами откладывали денег на старость, на похороны..... как не странно звучит а потом умерли от стресса потому что эти самые деньги пропали, обесценились.........а так были б живы и было б что вспомнить.
6 мес.
+
Читаю все это и диву даюсь, как это далеко и чуждо. В природе все находится в равновесии - если где-то прибавилось, то где-то и убавилось. Вы не сможете съесть всю спелую черешню, потому что не только вы хотите ее съесть. И если вы будете претендовать только на самое лучшее, окружающий мир непременно поставит вас на место. И эти заклинания про то, что радоваться надо каждой минуте - да вы забудете, что это значит, если не будет ничего другого. Извините за грубость, но эта статья про насекомых, а не про людей
6 мес.
+
Не согласна с предыдущим комментарием. Жить надо здесь и сейчас. прошла через онкологию и поняла как ценна каждая минута.
Читала притчу про мужчину, который плакал у себя в комнате и держал в руках красивое женское белье. Он купил его жене в Париже, она все не надевала - берегла. а потом умерла и он отдал это белье в похоронное бюро, чтобы жена хоть в гробу в нем полежала.
Есть день - надо жить и радоваться.
6 мес.
+
Плохо что не назван автор статьи! :( я читала её как часть сборника "Куда делся секс?", автор Арина Игоревна Холина
6 мес.
+
Давайте жить здесь и сейчас. Тогда радость будет здесь и сейчас от самых простых вещей, тишины, детских голосов, маминых вареников и т.д.
6 мес.
+
Спасибо автору, благодарю всех, у кого возникло желание поделиться своими мыслями и это очень радует. Нет не уверенности, страха, заикания, каждый высказывает то что чувствует и как чувствует. Значит идём по дороге СВОБОДЫ-РАДОСТИ и СЧАСТЬЯ.

Тебе оставлено наследство,
Мысли чувства прошлых лет,
Вернись скорее в детство,
Чтоб найти там счастья след.
Распахни все окна настежь,
Впусти свежести волну,
Не скрывай чего ты жаждешь,
Да распаши - ка целину.
Вспомни всё, что было мило,
Что вселяло радость и восторг,
Засади ты этим ниву,
И получишь благо впрок.
Измеряй счастье добрыми делами
И той радостью, что испытал на жизненном пути,
Ведь счастье лежит не за горами,
Оно живо бьётся у тебя в груди. Всем ЛЮБВИ, РАДОСТИ, ДОБРА
6 мес.
+
Статья так пропитана злостью автора, на тех кто, не умел радоваться, что страшно оказаться рядом с человеком, который "умеет радоваться" как она. Какая-то это истерическая, натуженная радость. Не светлая. Вместо того, чтоб принимать и любить этот мир автор злобно борется с теми, кто ей радоваться мешал. Странно...
6 мес.
+
Неправда. Вы просто не ели малину с куста в детстве. Не убегали от тетеньки с третьего этажа, которая застала вас за этим "жутким" занятием. И не в состоянии оценить, как это вкусно. И как здорово, особенно, если кто-то рядом с тобой ест такую же вкусную малину.
А состояние радости - это естественное состояние ребенка, которое отключается почему-то во взрослом состоянии под действием запретов и требований взрослого мира.
Загляните в глаза ребенку лет до 6 - там МОРЕ радости. Океан любви. И нужно суметь не убить это чувство, не растратить его понапрасну, потому что потом ребенку легче будет жить. Потому что он будет уверен: у него всегда все будет ХОРОШО!
6 мес.
+ 1
Предыдущий комментарий исключительно точно совпал с моим ощущением от статьи. Странно, что остальные видят только то, что хотят видеть
6 мес.
+
Точно! Почему бы в 15 лет не пить, не курить, не прогуливать, не ограбить или старуху кокою не убить, деньги не пропить, удовольствия себя не лишить? Здесь и сейчас! Будущее - Потом! Тюрьма - потом! Где мера??? Кто-то знает? Думаете, это что-то далеко? Нет, рядышком!
5 мес.
+
Статья не о том. Одно дело,когда запрещают курить (это правильно),а другое-когда лишают простых ,естественных человеческих радостей.
6 мес.
+
Все хорошо в меру. Не забывайте про золотую середину. Смешно читать этот срач.
5 мес.
+
Вспоминаю далёкое детство: мы с сестрой на отдыхе у бабушки с дедушкой на Алтае. Просыпаемся утро, а на подоконнике окна.ведущего в сад чашечка с первыми ягодками малины-бабушка поставила. Или приходит бабушка с огорода и что-то держит в фартуке при этом загадочно улыбается.О-о, это первые огурчики! Сколько радости и удовольствия было!А дедушка держал пасеку,никогда без мёда домой не отпускал.Везли с собой сколько могли.Как я им благодарна за счастливое детство! А вот мама,их дочь, как это ни странно всё всегда запрещала и откладывала на потом. Я однажды случайно услышала, как дедушка упрекал маму за такое отношение к детям, говоря, что "мы к тебе так не относились".
4 мес.
+ 1
Обожаю emosurf за такие статьи! А какая живая и честная палемика разворачивается, от неё тоже болдею, все ведь истину ищут! Малина, потом черешня, персики - все это про меня в прошлом. С годами я отследила и проработала у себя эти программы в подсознании - оставлять всё, что по-лучше на потом и даже на неизвестное будущее. Получать удовольствие и от труда и от отдыха научил меня муж. Я пошла дальше. Нашим троим детям часто приподношу обычные вещи позитивным способом, окрашивая яркими эмоциями,даже купленные ежедневные молоко и хлеб . Эта окраска ни за что не приедается, потому что искренняя. Вот событие поскрупней : до поездки на море ещё 45 суток, но мне удалось выловить эл. билеты и я восторженно закричала: « Ура! Мы едем на море, мы будем плавать, отдыхать и радоваться! Дети получили хороший настрой. Через несколько дней я приобрела билеты на паром, дети получили ещё больший накал. А когда купила обратный путь, они уже лопались от нетерпения!.. И вот мы в Крыму получаем шквал удовольствия от плавания в ластах и с маской на самых чистых пляжах потрясающей красоты. Мы не в дорогих ателях,а дикарем в палатке, но счастье ищем в каждой мелочи. И совершенно не парит, что удалось организовать отдых за счет того, что в это лето практически заморозили строящийся 5-й год наш дом, живем пока в черновой.
3 мес.
+
Я понимаю стремление автора публикации радоваться "здесь" и "сейчас". Действительно, это очень важно для душевного здоровья. Но заботиться о будущем тоже нужно, хотя бы для того, чтобы оно было - это будущее. А прежде чем есть малину с куста, её нужно помыть кипячёной водой, чтобы смыть пыль, бактерии. Не испытывайте Ваш иммунитет на прочность. Радоваться жизни нужно, но без последствий. А если возникает чувство опасения или тревоги - это не зря; ведь внутренний голос, интуиция никогда не подводит. Поэтому, конечно, надо радоваться жизни, но думать о благополучном будущем и не забывать уроки прошлого.
2 мес.
+
Спасибо за статью. Пойду получу удовольствие...
1 мес.
+
Очень поучительная статья! Действительно нужно жить в удовольствии, сегодня и сейчас! Любите жизнь сегодня!
Давайте радоваться жизни вместе!
Получай лучшее на свой email-адрес
Жми "Нравится" и читай нас на Facebook
Подпишись на нас Вконтакте
реклама
Авторизация пользователя EmoSurf
Email-адрес
Пароль забыли пароль?
Регистрация →
Данные пользователяX
Отображаемое имя
Изменить пароль
Email-адрес
Ваш часовой пояс
Уведомления о новом
Email-адрес пользователя
Укажите свой e-mail, чтобы первым узнавать о новых постах!