все|сильносреднеслабо
Разместить публикацию →

Дисциплина лучше мотивации!

Если вас вдохновляют мотивационные ролики, тренинги и книги, но это ничего не меняет в вашей жизни или меняет очень медленно и мало, то сегодня я предлагаю вам мотивационную статью, в которой я буду мотивировать вас спрыгнуть с мотивационной иглы.

Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Книга притчей, 16:32.

Сегодня Интернет и полки книжных магазинов переполнены мотивационным продуктом, призванным вдохновить нас на новую жизнь и великие свершения. Почему же ситуация, которая должна, по идее, принести благо, стала для многих проклятием, породив массу неудовлетворённых людей, постоянно мечтающих о поездке, планирующих маршрут, но так и не сдвинувшихся с места?

Для многих людей поглощение очередной порции мотивации стало сродни принятию наркоманом дозы, после которой проходит абстинентный синдром, а в жизни всё остаётся по-прежнему, кроме чувства собственной беспомощности и никчёмности, которое неуклонно растёт. И чтобы прорваться, чтобы хоть как-то сдвинуться с места, мы вводим очередную дозу мотивации, замыкая порочный круг.

Почему же у нас не хватает смелости признаться, что мотивация не работает и надо искать другой путь? Что поможет нам идти к цели так, чтобы её достичь? Как нам наконец-то сдвинуться с мёртвой точки и начать основательно менять себя и свою жизнь? Но прежде чем мы ответим на эти и другие вопросы, давайте «сверим часы»: для простоты изложения и понимания поставим знак равенства между понятиями «мотивация» и «вдохновение», а также между «дисциплина» и «самоконтроль».

Мотивация: на гребне эмоций


Задача мотивации — разжечь в нас эмоции, поднять волну чувств, которая понесёт нас к заветной цели. Это сёрфинг на гребне волны, но никак не упорная работа вёслами. Красиво, захватывающе, легко.

Но если на побережье океана волны могут не прекращаться, то в реальности нашей жизни эмоции — это одно из самых хрупких, быстротечных и непостоянных явлений. Можно неделями и месяцами сидеть на берегу, но так и не дождаться волны. По сути, наша жизнь и представляет собой пляж, усеянный сёрферами, единственное занятие которых и есть подобное ожидание. Только единицы берут вёсла и гребут, медленно, но неумолимо удаляясь от берегов посредственности и пустоты.

О популярности и власти иллюзий


Мотивация популярна, но не потому, что приводит к результатам. Мотивация популярна, как и любой другой лёгкий путь. К сожалению, человек так устроен, что ищет лёгкую, а не верную дорогу. И если она создаёт хоть какую-то видимость правильного выбора, то, скорее всего, она и будет выбрана.

Но мотивация не делает путь лёгким, она всего лишь раздаёт обещания и создаёт иллюзию того, что всё получится легко и на эмоциональном подъёме. Человек, находящийся во власти этих иллюзий, совершенно не готов — ни психически, ни физически — к трудностям и препятствиям, которые всегда встречались, встречаются и будут встречаться на любом пути к более-менее стоящим целям. Поэтому самое малое затруднение может привести к отступлению на берег для ожидания следующей попутной волны.

Конечно, все мы любим положительные чувства: радость, эмоциональный подъём, восторг — и в этом нет ничего плохого. Плохо то, что мы становимся зависимы от них, а не они от нас. Мы становимся похожими на пьяницу, который без вливания спиртного не может и не хочет работать.

Оправдание для лентяев


Конечно, каменщик или водитель не сможет сослаться на отсутствие вдохновения, но представители творческих профессий имеют для своей лени, как им кажется, замечательное алиби. Знаю, что сейчас в меня полетят гнилые помидоры, но я глубоко уверен: творческий человек не нуждается во вдохновении, чтобы начать творить.

Перефразируя знаменитого Чака Клоуза, могу сказать и подтвердить личным опытом:

Вдохновение — для лентяев, остальные просто работают.

Поэтому сегодня я предлагаю вам отказаться от служения вдохновению и принять истинную королеву успеха. Встречайте: её величество дисциплина!
Дисциплина: на вёслах сквозь волны

В отличие от мотивации, дисциплина не ждёт подходящей погоды и подходящей волны. Её не волнуют эмоции и чувства, она не нуждается в них, а при определённом опыте сама их создаёт и заставляет служить своим целям.

Да, дисциплина даётся не так легко. Она не возникает после ролика, фильма, семинара или подкаста. Будучи маленькой и слабой, она с трудом продирается сквозь лень, страх и «не хочу». Но если её лелеять и тренировать, то, вырастая и набирая обороты, она поможет вам снести любые препятствия на пути к успеху и самореализации. К тому же с каждым днём она будет требовать от вас всё меньше усилий и внимания.

У дисциплины только один недостаток: это верный, но трудный путь. Поэтому она непопулярна и поэтому её оболгали, как только могли.

Мифы и ложь о дисциплине


Миф 1. Дисциплина и творчество несовместимы


Когда я слышу подобное, то понимаю, что настоящие биографии знаменитых художников, композиторов, литераторов и других творцов окутаны тайной. При более близком знакомстве оказывается, что большинство гениев работали упорно, много и не дожидались вдохновения.

Однажды Сомерсет Моэм сказал фразу, которая изменила жизнь молодого Тодорри Уинна, а через несколько десятилетий — и мою.

«Нет ничего такого, что называется вдохновением. Единственная вещь, которая входит в расчёт, — это тяжёлый труд.» © Сомерсет Моэм

Конечно, может сложиться впечатление, что дисциплина — враг вдохновения. Возможно, вдохновение и является врагом дисциплины, но дисциплина — лучший друг вдохновения.

Во-первых, когда благодаря дисциплине мы собраны, завершили бытовые дела (пусть не все, но основные), когда не давит чувство вины из-за финансовых или социальных долгов, то для творчества и вдохновения высвобождается масса энергии, которую мы можем использовать.

Во-вторых, исследования показали, что моменты озарений, которые вроде бы возникают из ниоткуда, являются результатом предшествующей им напряжённой работы мозга. Кевин Эштон (Kevin Ashton) в своей книге How to Fly a Horse («Как заставить лошадь летать») высказался вполне конкретно и недвусмысленно:

Время — это сырьё для творения. Отбросьте волшебство и мифы о создании, и останется только работа: работа приобретения опыта через исследование и практику, работа по поиску решения проблем, работа методом проб и ошибок, работа размышления и совершенствования.

Даже знаменитая «90 проверенных способов преодолеть кризис и снова найти вдохновение» (бумажная книга или PDF) предлагает нам не что иное, как реальные действия, а не простое ожидание. Но даже если просто прорываться абзац за абзацем или штрих за штрихом, вдохновение в конце концов придёт. И случается это чаще и быстрее, чем если просто ждать. Если быть более точным, то случается это всегда. У дисциплинированного творца и муза дисциплинированна.

Ярким примером творческого человека, укротившего вдохновение через дисциплину, для меня является Яна Франк. До прочтения её книги «Муза и чудовище» мне казалось, что со всем вышесказанным согласен только я и Сомерсет Моэм. Но — начиная с Яны — я всё чаще и чаще сталкиваюсь с творческими людьми, которые заявляют, что дисциплина и организованность — лучшие друзья вдохновения и творчества. Поэтому узнайте, как творить, не дожидаясь вдохновения, и в бой!

Миф 2. Дисциплина — это рабство


Люди часто, после того как узнают о моей жизни, применяют такие эпитеты: рабство, тюрьма, каторга. Одна моя знакомая, страдающая диабетом, имеющая лишний вес и ещё массу очень неприятных недомоганий, не может справиться со своим аппетитом и никотиновой зависимостью, но считает рабом меня и очень жалеет о моей жизни.

Философия таких людей понятна. Её выразил ещё Вольтер: свобода — это делать то, что хочешь и когда хочешь. Но был и другой французский мыслитель — Жан-Жак Руссо, который сказал, что истинная свобода — это возможность делать то, что необходимо и правильно.

С логической точки зрения прав Руссо. Ведь какая это свобода, если ты ходишь на работу по графику, выполняешь то, что говорят тебе другие люди, послушен законам государства, но не можешь совладать с самим собой?

Разве это можно назвать свободой, когда ты работаешь на интересы других, но из-за лени или аппетита пренебрегаешь своими? Получается, что дисциплина и самоконтроль и есть настоящая свобода.

Но это только первая ступень свободы. Следующая — не только делать то, что правильно и надо, но и любить это, получать от этого удовольствие. И здесь мы сталкиваемся со следующим мифом.

Миф 3. Дисциплина и счастье несовместимы


Этот миф зиждется на убеждённости, что здоровая пища обязательно невкусная, хорошая музыка — скучная, занятия спортом не могут приносить удовольствие, упорный труд (интеллектуальный и физический) угнетает… То есть всё, для чего необходима дисциплина и самоконтроль, связано с отрицательными чувствами и эмоциями, а значит, несовместимо со счастьем и яркой интересной жизнью.

Но упорство вознаграждается, при физических нагрузках усиливается выделение гормона счастья, любые вкусы можно изменить, а пищу приготовить вкусно. Скажу больше: если пища полезная, питательная и сбалансированная, но невкусная, то это нездоровая пища.

С другой стороны, есть масса дел, которые по определению ну просто не могут доставить удовольствие и радость, дел, которые всё равно необходимо сделать. А сделать их надо хотя бы потому, что между их выполнением и нашим счастьем есть прямая связь. Например, многие люди не любят спортивные упражнения только потому, что ещё не попробовали. Но есть и те, кто никогда не сможет полюбить занятия спортом, несмотря на всю их полезность для мозга и тела. И тут не поможет никакая мотивация и самовнушение, но дисциплине это под силу.

К тому же многое зависит от нашего отношения. Мне кажется, трудно не получать радости и удовольствия от преодоления самого себя, от достижения собственных целей. Даже в самом процессе можно быть счастливым от простой мысли, что ты не рохля безвольная, а человек, владеющий собой.

Дисциплина приводит человека через достижение результата к тому эмоциональному состоянию, которое вечные волынщики считают необходимым для достижения этого результата.

Получается, настоящее счастье трудно обрести без дисциплины. Без дисциплины невозможно быть свободным, владеть вдохновением и прорываться сквозь волны. Что будем делать с мотивацией? Выбросим балласт за борт? Ни в коем случае! Просто начнём правильно относиться к мотивационным продуктам.
Мотивация — картина будущего

Мотивация очень хороша, когда рисует перед нами картину будущего, показывает нам, что нас ждёт, если мы возьмём себя в руки и при поддержке дисциплины будем идти вперёд. Мотивация хороша, когда напоминает, ради чего нам нужен самоконтроль и непрерывное движение.

Поэтому обязательно смотрите мотивационное видео, читайте мотивационные книги и статьи. Но ещё лучше — ищите и взращивайте внутреннюю мотивацию. Думайте о своих целях, мечтайте о них, планируйте их достижение, рисуйте картины.

Научитесь любить то, чем вы занимаетесь, просто влюбитесь в своё дело и станьте лучшим!

Пусть мотивация вдохновит вас выйти в море, а дисциплина даст силы и упорства доплыть до мечты. Успешного плавания!
Источник: www.psychology-age.ru
2219 5
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо
10 мес.
+ 17
Класс! Очень вдохновляет! :))))
9 мес.
+ 5
- 2
Дисциплина и настойчивость - родные сестры при достижении цели!Ваш комментарий...
1 нед.
+
Наверное все должно быть уравновешенно
1 нед.
+
Здорово, нужная статья в нужное время.
10 мес.
+ 25
Лучше этой вести о дисциплине и мотивации мне ещё не встречалось
9 мес.
+ 5
Спасибо за прекрасную статью. Действительно: аккуратность, педантичность и дисциплина - не самые плохие качества.
9 мес.
+ 7
- 1
Мотивирует ))))
9 мес.
+ 6
Дисциплина не только способствует достижению того чего хочется но и как говорят долгожители - залог долголетия!!!
9 мес.
+ 20
Хорошая статья, прививка от лени!!!))) Дисциплина и труд самая хорошая мотивация!
9 мес.
+ 2
Давно ждала именно такой статьи!
9 мес.
+ 8
Особенно хорошо про дисциплинированную музу. Вся статья - класс!
9 мес.
+ 3
Кратко, но как точно ! Класс!
9 мес.
+ 3
как правильно написано.
9 мес.
+
Все правильно.
9 мес.
+ 3
Спасибо.Очень своевременно для меня.Такой ВОЛШЕБНЫЙ ПИНОК ☺
9 мес.
+ 10
Я морж и сыроед , много занимаюсь разным спортом. И мне часто говорят, что я слишком дисциплинированная, как солдат. Я даже начала сомневаться, правильно ли я иду по жизни? Но теперь понимаю, что на свете много моих единомышленников !!!
3 мес.
+
а мясо вы тоже сырое едите?
1 нед.
+
Да! Просто девушка моей мечты! Был бы рад общаться :)
- А мясоедам надо бы знать, что трупы убитых (и часто в муках) животных очень вредно поедать не только потому, что плохо перевариваются и вредны по органике, но и потому, что передают информацию о поедаемом, в том числе и о сроке его жизни. А это и сокращает жизнь человека. Кстати, и учёные определили, что у волков, народов крайнего севера и прочих природных мясоедов для этого приспособлен желудочно-кишечный тракт - он раз в 6 короче, кажется.
9 мес.
+ 5
Дисциплина-это просто очень удобно в жизни.Рабство, зависимость-это оправдание лентяями своего безделия.
8 мес.
+ 1
- 1
Правильно написано про дисциплину, которой нам так не хватает. Есть еще такая поговорка, сила есть и воля есть, а силы воли нет.
9 мес.
+ 2
Супер, ну да ,пинок и правда, волшебный.
9 мес.
+ 25
Самодисциплина воспитывается с детства;- обмануть лень - вот наша задача. Мой отец приучил меня к труду с ранних лет, он считал,что"путь интеллигента всегда был тернист"и я знала, что нужно работать над собой и своей жизнью не покладая рук. С другой стороны, отсутствие мотивации ведет к отсутствию цели. Так, люди умеющие трудиться, но не имеющие изначально заданной уели, показывают очень средний результат по жизни, даже если изначально они отличались дисциплинированностью и много трудились. Детям нужно изначально помогать ставить высокие цели в жизни, они должны быть мотивированы на успех. Взрослым тоже необходима мотивация для дальнейшего саморазвития и улучшения качества жизни. Надо искать в себе таланты, а дисциплина поможет их развить и умножить. Я считаю, что дисциплина и мотивация должны идти рука об руку.
9 мес.
+ 3
Согласна
5 мес.
+ 2
Есть у меня знакомый священник. Семеро детей, жена выглядит молодой и цветущей, восстановил из руин практически храм, довел до красоты неземной. На его проповедях тишина - муху слышно. Так он мне сказал как-то из личной беседы: "Наша главная цель - не ставить цели. Главная цель - обрести Царствие небесное" . Я была сначала в замешательстве. Но потом поняла - он прав. Я очень целеустремленный человек. Все мои самые смелые замыслы исполнялись. Но потом после триумфа и кратковременной радости неизменно наступала пустота. Вот так, а живя с Богом, чувствуешь как он тебя ведет по жизни. Это нам кажется, что не туда, но время показывает - туда куда надо вел.
1 нед.
+
А цель "обрести царствие небесное" - это не цель разве?! :)
Вопрос лишь в том, какие цели человек перед собой ставит - духовные, или материальные, прежде всего.
9 мес.
+ 2
Очень верное определение!
9 мес.
+ 1
Мне понравилось.
9 мес.
+ 3
Совершенно верно написано! Спасибо за статью! Мотивирует - а главное пришло понятие - как се же бороться с ленью!
9 мес.
+ 2
Очень верно подмечено, что дисциплина делает человека сильным и то что без мотивации тоже плохо. Моя дочка с детства воспитывалась на постановке и достижение высоких целей и даже я завидую её дисциплине.Она старается сделать все от начала и до конца любое дело с полной отдачей и качественно (так воспитывали нас в Советское время, делать нужно так, чтобы не к чему было придраться не говоря о том, чтобы переделывать порученное!).Но никакая дисциплина, а уж тем более мативация не помогает, когда ребенок видит как все ее старания рушаться благодаря взрослым, которые все решают с помощью денег и на глазах у ребенка, которого воспитываешь на том. что без труда ничего не бывает в жизни!
8 мес.
+ 5
Делать дела так, чтобы не к чему было придраться - это перфекционизм, который дисциплине очень мешает. Из-за нехватки времени сделать что-то очень хорошо, люди вообще не берутся за дело, чтобы его хоть как-то, но выполнить.
9 мес.
+ 1
- 10
для кого статья? эволюция это риск, а дисциплина его не предполагает, как правило... обыватели вероятно воспряли) Предлагаю автору в тайгу одному или на остров или в другой далекий город и без денег... или еще что в этом ряду. Он всем рекомендует манипуляцию со своим сознанием, а выжили все и читают эту статью благодаря риску в прошлом... Риску родиться в том числе. Здоровья тем кого от статьи тошнило) И УДАЧИ)
8 мес.
+ 5
Риск и дисциплина - абсолютно НЕ взаимоисключающие вещи, как Вы их видите. Перечитайте " Робинзона Крузо" или " Таинственный остров" - огромная самодисциплина, тщательный ежедневный труд. Думаю, в чужом городе без денег тоже придётся много трудиться, и не всегда на самых комфортных работах...Никуда без труда и дисциплины! Удачи всем!
1 нед.
+
Риск бывает разный. Непродуманный риск (и не просчитанный подсознанием) приводит к печальным последствиям - часто у рискующего и нет никакого будущего, тупик в линии жизни. А гипотеза дедушка известного нам Чарльза Дарвина - это лишь гипотеза неудачника 19 века. Да к тому же пропиаренная в интересах глобального капитала и управления. И по современным научным данным у человека разумного была не эволюция, а инволюция, то есть деградация. Да она и сейчас продолжается...
9 мес.
+ 6
Всегда не любила слово "дисциплина" - но здесь это слово раскрылось для меня совсем с другой стороны. Это действительно правда. Все чего я достигла в жизни - это благодаря дисциплине и работе.
9 мес.
+ 2
Дисциплина ТВОРИТ чудеса. Класс, невозможное возможно...
9 мес.
+ 2
Всю жизнь знал и следовал Дисциплине, но только сейчас осознал.
8 мес.
+ 4
Терпение и труд всё перетрут! :)
8 мес.
+ 5
Согласна.... Пойду уберусь в квартире наконец-то...
8 мес.
+ 2
Все простое гениально , чуточку остановиться и подумать.
8 мес.
+
- 5
Вы, господа, или все художники или недалекие, обкурившиеся лентяи. Сделаем наложения смысла статьи например на завод. Сделали, и как? Давайте теперь на армию. Можно на нашу тоскливую медицину..."я теперь знаю, как бороться с ленью..." вас бы в 30-е, на поволжье
8 мес.
+ 3
Дочитал только до мифов. Шок. Да, это то, что я хотел. Большое человеческое спасибо. Как после кислого кваса - сразу лучше всё видно стало. Обычно письма не читаю в почте. тут прямо наитие. Ещё раз гран мерси.
8 мес.
+ 1
абсолютно согласен !
8 мес.
+ 4
Согласна частично. Мотивация бывает внешняя и внутренняя. Это как факел над головой и свечка под хвостом. Внешняя зажигает на время, заставляет вкладываться, но, потом, если человек не находит внутренней мотивации, дело его затухает. Если же НАХОДИТ, то находит и силы каждодневно, пошагово достигать цели. Вот тут то и нужна дисциплина. Так я и получила то, что имею, включая квартиры, машины, образование детей, путешествия. Так я получу и то, что поставила своей целью на будущее.
8 мес.
+ 1
С мотивацией все не так просто тоже. Чтобы она работала необходимо приложить усилия, а это уже тоже ведет к дисциплине и какой-то работе мозга. В общем, мне статья нравится. Даже захотелось себя "дисциплинировать" и гордится собой за это. Думаю дисциплина более результативна, чем эта "модная" мотивация...
8 мес.
+ 1
Есть и обратная сторона медали. Мне нравится то, что я делаю. Я люблю процесс. Мне нравится и то, что получается в результате. Но, чем больше погружаешься в процесс, тем больше открывается возможностей для его совершенствования, "шлифовки". Уходит много времени. Хотелось бы также, но быстрее. Проблема - вовремя сказать: хватит, лучше я сделаю в другой раз.
1 нед.
+
Процесс любить - это серьёзно! Вспоминается анекдот про поручика Ржевского: - Дамы на балу спрашивают у поручика Ржевского: Скажите, поручик, а вы любите детей? - Нет, что вы, но, знаете ли, сам процесс! :)))
8 мес.
+ 1
Вспомнили о простых истинах, давно известных. И сразу статью написали. Для кого-то они новы! А для большинства, - более счастливых, по причине знакомства с этими истинами, это вызывает улыбку! Счастливо соскочить с мотивации!
8 мес.
+ 1
Гениально! Наполняет внутренней силой! Супер!
8 мес.
+ 1
- 1
Сомерсет Моэм скучный моралист и ну очень средний писатель
8 мес.
+ 4
Скорее, у вас не хватает мозговых извилин для восприятия Моэма
8 мес.
+
. ты - лучший ?
8 мес.
+
Мне очень грустно, я всегда знала что дисциплина может заставить гордиться преодолением своих природных особенностей, но я остаюсь собой и не довольна этим. Я восхищаюсь людьми, которые делают и то , что нужно и то, что хочется...
8 мес.
+ 2
Благими намерениями невыполненными - вымощена дрога в ад....
8 мес.
+ 8
Наверное, автор хотел сказать по самодисциплину. Потому что, жесткие и иногда абсурдные правила, навязанные извне, вряд ли приведут к творческим свершениям. Тут уже точно благими намерениями вымощена дорога в ад. Без мотивации просто дисциплина это работа за страх, а не за совесть :(
8 мес.
+
Вот, наконец-то разумный комментарий!. Согласна на 100%!!!
7 мес.
+
вы правы, но как по мне это занудство с вашей стороны:)))
8 мес.
+ 1
Конечно, разговор идет о самодисциплине.
8 мес.
+ 1
- 2
А мне статья не понравилась. Автор рассказал про то, как внушить себе красивыми словами, убеждение о свободе, но при этом оставаться рабом, дисциплинированным рабом.
8 мес.
+
Спасибо! Очень полезная информация!
8 мес.
+ 1
- 1
Какая хорошая статья! И очень нужная сегодня, учитывая то, что очень многие "разводы" на деньги творят именно употребляя мотивацию. Как "замотивируют", так и последние гроши унесешь. А "грести веслами", и то правда, нынче мало кто предлагает... Знают, психологи этакие, что не сработает!... КПАССНАЯ СТАТЬЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
8 мес.
+ 1
Да, это точно! Во всяком случае, все, чего я достигла в своей жизни, досталось мне именно "греблей".
8 мес.
+
Просто ешь рисовую кашу.
8 мес.
+
дисциплине нужно учиться и это не просто
8 мес.
+ 1
Автор рассказал про то, как внушить себе красивыми словами, убеждение о свободе, но при этом оставаться рабом, дисциплинированным рабом. - Согласна. Если быть дисциплинированным - целей достигнешь, но удовольствие от жизни в процессе вряд ли получишь
8 мес.
+
А я не поняла - при чем рисовая каша?..
8 мес.
+
А здесь многих трудно понять, а так - сказал - и в кусты. Да самодисциплина, конечно. "Не позволяй душе лениться..."
8 мес.
+ 3
Всё фигня: мотивация, дисциплина, вдохновение... до тех пор пока не придёт ОСОЗНАНИЕ, ОСМЫСЛЕНИЕ проблемы... действия человека насильственны над собой, а значит противоестественны природе человека. Полное ОСОЗНАНИЕ И ОСМЫСЛЕНИЕ - залог успеха. Я так бросал курить, и самодисциплинировался, и настраивался(вдохновлялся), и мотивация была (задышка при беге), но пока не понял насколько вредно курение для моего организма, так и не мог бросить курить(самодисциплинируясь), а понял - бросил, легко без принуждения себя(навсегда)
8 мес.
+ 1
Я тоже бросил курить исключительно потому, что ОСОЗНАЛ, что ничего хорошего в этом нет. И бросил курить за несколько секунд. Сказал себе, что курение - полная хрень, выбросил сигарету, которую не успел покурить, за ней полетела почти полная пачка и после этого ни разу не затянулся. Результат устойчивый, больше 12 лет не курю.
7 мес.
+
Хорошо, но вот Вам пример из моей жизни. Курила, понимала что вредно, но курила. Забеременела и жестко решила, что мне и ребенку это не нужно. Бросить не могла, просыпалась от желания покурить, мучилась, старалась держаться и, о чудо, легкий токсикоз.. Спасибо ему и Богу. Не курю 15 лет уже. Иногда осознания недостаточно или осознание недостаточно для поступка, есть привычка, которая как вторая натура, требует и диктует свое
8 мес.
+
СУПЕР!!! ДЕЙСТВИЕ + ДИСЦИПЛИНА= СЧАСТЬЕ.
7 мес.
+
Эта статья самая сильная мотивация из всех мотивационных статей.Спасибо!!!!!Супер!!!!
7 мес.
+
- 1
Как стать\остаться дисциплинированным, не оказавшись "изнасилованным" дисциплинаторами, в том числе и самим собой?
В жизни всё много тоньше.
А толстеют люди от недостатка любви, оттого и переедают - дают себе возможность наслаждения хотя бы едой.
Но, несмотря на вышеизложенные возражения, статья меня взбодрила.
Спасибо.
7 мес.
+
- 1
Спасибо за статью!!Всот нас
7 мес.
+
Хотела написать,что зависит от нас самих и дисциплина и мотивация и наши поступки! Спасибо...
7 мес.
+
Благодаря этой статье, я избавился от лени. Пойду посплю, во сне мне приходит больше гениальных идей.
7 мес.
+
Как вовремя написана статья ! Спасибо!
6 мес.
+ 1
Раньше много говорили о дисциплине, о труде и.т.д.,но многие так и не нашли того счастья, кот.искали, видимо, одной дисциплины мало.
6 мес.
+
все конечно верно, но все же , я думаю, что первично все таки то, к какому типу людей относишься ты сам. По мне так "крылышки за спиной"и дисциплина приложится. Конечно и в том,и в другом случае важно четко обрисовать цель и настроиться на волну. Если я буду действовать только из понимания, что "надо"!!!!????? Нет, для меня дисциплина это вторично. Но согласна с тем, что без нее можно так и просидеть свою жизнь
5 мес.
+
Прекрасная статья, согласна с автором на 100%. Благодарю)))
5 мес.
+
Однозначно поддерживаю!!! Разошлю ссылку всем знакомым! ;))
4 мес.
+ 1
Никогда не ставила целей, все получается в жизни, когда слушаешь себя и берешь ответственность на себя, а вдохновение это дар Бога, мотивация помогает быть в позитиве , главное любить то, что делаешь, я так думаю......
4 мес.
+ 1
Вдохновение - это ощущение, когда тебе везет и ты точно знаешь, что нужно делать.И этот поток энергии подталкивает к действию. И все получается легко...
3 мес.
+ 2
Прочел 4 мес назад эту статью. Решил проверить на собственном опыте. Через силу, т.е. из принципа бросил курить, занялся фитнесом. Мышцы поперли, самочувствие тела улучшилось, но на фоне микрогордости за себя, осознал - какими усилиями мне это дается. За два месяца я полностью морально истощился. Еще месяц я настойчиво продолжал держаться из последних сил. В итоге сдался - и спорт забросил, и курить начал. Другого выхода я не вижу до сих пор, поскольку дисциплина приносила унылость и удрученность от осознания, чем я за это плачу.
Сделал вывод, - главное осознание и мотивация! Чисто на дисциплине долго не продержаться.
Если дисциплина стала следствием осознания и мотивации - тогда это не только победа и желаемый результат, но и радость от самого процесса!
Завидую тем, кто настолько осознал себя, что дисциплина для него - дело само собой разумеющееся!
Спасибо за статью и всем, кто выразил свое мнение.
Причем, именно мнения мне придали сил не сдаваться больше, чем сама статья!
1 нед.
+
А это произошло потому, что опыт ставил над собой, а не цель по жизни! - А это вещи абсолютно разные. Где твоя мотивация реальная? - по здоровью, по сроку жизни, по сексуальной энергетике и вообще ощущениям и способностям?!
3 мес.
+
Спасибо!
3 мес.
+ 1
демагогия
3 мес.
+
Процитирую Костю Цзю: "Результат - это 1 % таланта и 99% пахоты" Наверное, такое же и соотношение вдохновения и дисциплины наиболее продуктивно.
По-себе знаю, если хочешь того, чего у тебя нет - делай то, чего ты раньше не делал. Все настоящее трудно и "в поте лица" а на вдохновении разводят лохов (точнее потакают им в желании быть обманутыми) - звоните прямо сейчас и без физических упражнений вы похудеете и станете богатыми и счастливыми!!!)))
2 мес.
+
Все что вызывает усилия неприятно для человека, но и без усилий нет вкуса жизни. Дисциплина для нормального человека - отягощение. В каждом из нас есть свой внутренний маяк того где он должен быть и что делать. У любого знаменитого певца, даже на самом первом этапе было ощущение что он уже знаменит и он все делал ради того что бы быть "там", а не "здесь".
Двигатель к достижению цели - вера, что у меня получится и понимание того где ты хочешь быть и кем. Точнее даже ощущение себя. Если эта вера сильна, то трудности помогают достигать целей при их анализе.
Ну и по СВП не у всех есть дисциплина, у кого-то вместо нее воля, а у кого-то вообще может ничего и не быть. У каждого свое.
2 мес.
+
Развитие не находиться в зоне комфорта, а следовать определенным правилам или обетам нелегко. Разве суть эволюции не в подчинении чувств разуму, когда "полезно" приоритетней чем " приятно", а приятное - само собой разумеющийся побочный эффект, даже не ожидаемый результат? Психологически взрослый человек сможет спокойно подождать и убедиться в этом или в обратном.
2 мес.
+ 2
- 1
Само слово дисциплина - отталкивающее. Дисциплина может быть многолика. Человек, который считаетсебя чаще всего дисциплинированным делает много незначительнх для цели своей дел. Прежде всего длать приоритетне дела после спешного дела. Приоритетные дела - это тедела, которыеприводят к важной цели. У меня слово дисциплина ассациируется с белым воротничком, застёгнутымнапоследнюю пуговицуипередавливающим горло. Дисциплина ради дисциплины - чушь. Стремления должны быть мотивированы.
От рабов требвалась дисциплина , а свободный человек должен быть здравомысляще мотивирован.Не люблю дисциплинированных консервативных людей. Они сами никаког пргресса не делают и другимне дают, а ещё боьше всего не люблю самадуров, диспотичных. Они выглядят очень дисциплинированными людьми, на смом деле являясь никчёмными бездарями.
1 мес.
+
Внучка Полякова Виктора Николаевича, рассказывала, что она как-то спроила своего деда, типа - как ? любил ли он свою работу ? Не уставал ли, не хотелось ли (когда уж был в пенсионном возрасте) - оставить всё ... Как Вы думаете, он о свободе ей сказал или о чём то другом? ))) Это нынешние - сплошь б. "творческие" люди. А "косыгинское" "племя" мыслило иными категориями, результат ИХ деятельности даже СЕГОДНЯ ещё не весь разграблен нынешними "творцами" и "вдохновителями" всех мастей и волостей ...
1 мес.
+
- 1
Вот хорошо бы в школе ... как минимум 2 раза в год на подобную бы тему ... НО не лекции, а типа семинаров - с обменом мнениями... Тогда может .... и заработает )))
1 мес.
+
попытка хорошая, дисциплина вещь полезная, но проскакивали вещи совершенно нерабочие, нечто из области фантастики: "ты должен полюбить". Что это за "должен полюбить", это в смысле "стерпится-слюбится"? Не слюбится)) Моя мать в детстве пыталась заставить меня полюбить заправлять кровать, на протяжении 15 лет, каждый день она заставляла меня полюбить это занятие. Угадайте, у нее получилось?)))
2 нед.
+
абсолютно не согласна со статьей. Заменить дисциплиной мотивацию - вернейший способ убить радость жизни.
1 нед.
+
А кто говорит про замену?! Самодисциплина - это способ и условие, при которых возможно достижение целей, к которым есть мотивации! - Всё просто, надо лишь понять.
Давайте радоваться жизни вместе!
Получай лучшее на свой email-адрес
Жми "Нравится" и читай нас на Facebook
Подпишись на нас Вконтакте
реклама
Авторизация пользователя EmoSurf
Email-адрес
Пароль забыли пароль?
Регистрация →
Данные пользователяX
Отображаемое имя
Изменить пароль
Email-адрес
Ваш часовой пояс
Уведомления о новом
Email-адрес пользователя
Укажите свой e-mail, чтобы первым узнавать о новых постах!