все|сильносреднеслабо
Разместить публикацию →

Секрет Шахерезады: Как перестать обижаться?

Обида – такое ценное переживание, что немногие готовы от него отказаться. Почти никто. Люди лелеют свои страдания, берегут их, как зеницу ока. Не дай Бог покуситься на их священное право быть обиженными! Психология обиды – занятное явление. Слезы, душевная боль, страдания и жажда реванша, – все это сопровождает ее, словно королевская рать. Кто-то мечтает отомстить обидчику. Кто-то хочет доказать его неправоту. Кто-то ведет бесконечные внутренние диалоги с ним. Кто-то смирился и молча плачет в подушку.

Обида – есть ваша реакция на конкретную ситуацию. В каждом отдельном случае обиженный имеет к обидчику претензии. Они разные. Вспомните свои обиды и проверьте, какую вину вы возлагаете на обидчика. Он был груб с вами? Он вас не понял? Он обманул вас? Он смеялся над вашими идеалами? Что он сделал с вами?! Вы обвиняете его. Видите? Вы – обвинитель! Вы показываете пальцем на источник ваших страданий! Это все он!.. Ату его!.. Ату!.. Боюсь, это тупик. Так вы никогда не поймете как отпустить обиду и не доберетесь до истинной причины ваших проблем.

Открою вам маленький «секрет Шехерезады»: обида тесно связана с ожиданием. Разорвите эту порочную связь, и вы выбьете почву из-под обиды. Парадоксальный факт: невозможно обидеть того, кто никогда ничего не ждет! Вот вам простой пример. Зима. Идет снег. Вам очень захотелось вишен. Прямо сейчас! Немедленно. Вы знаете, что вишни растут на дереве. Вы сами посадили это дерево в своем саду. Чтобы кушать свежие вишни! Вы ухаживали за саженцем, подкармливали его, поливали, – словом, заботились о нем. Вы имеете право на плоды. И вы идете в сад в предвкушении праздника. Вы ждете вишен. А дерево – голое! На нем нет ни листьев, ни ягод. Только иней. Вы в ярости. Чертово дерево! Я столько вложил в него, а оно… Вы ругаетесь. Потом рыдаете. Вам ОБИДНО. ВАШИ ОЖИДАНИЯ НЕ СБЫЛИСЬ. Вы не в курсе, что деревья не плодоносят зимой? Бывает, что посаженное вами дерево вообще не хочет плодоносить. Даже летом. КАКОЙ СМЫСЛ ОБИЖАТЬСЯ? Идите за вишнями на рынок или в супермаркет.

Вы ждали, что ваш муж будет носить вас на руках и во всем помогать. А он вечерами торчит у телевизора или за компьютером. ОБИДНО. Вы обожаете вкусно поесть, а ваша жена ленится готовить. ОБИДНО. Вы пришли в магазин, а продавщица вам нахамила. ОБИДНО. Ваши дети отбились от рук. Ваша теща пилит вас за маленькую зарплату. На работе повысили не вас умного, а вашего бездарного коллегу, который умеет угодить начальству. Где справедливость? Вопрос, на который вы никогда не получите ответа. И вы уже обижены на весь мир… обречены на непонимание … вас окружают злопыхатели и недруги… Но кто вам обещал, что все продавцы будут излучать вежливость, дети вырастут идеальными, теща онемеет, а начальник повысит в должности именно вас? Кто?!!

ВАШУ ОБИДУ ПОРОДИЛИ ВАШИ СОБСТВЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ. Я вас огорчила? Или развеселила?

Шехерезада
Источник: www.sumasoyti.com
1242 12
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо
10 мес.
+ 9
- 3
что к чему?
8 мес.
+ 2
И действительно это так.Надежда и надеется обязательно нужно.Это ведь мечта. А вот отпустить обиду на обидчика,а еще лучше с ним не лукавить а сказать правду. Все то что вы о нем думаете.И сразу все встанет на свои места.
7 мес.
+
Не всегда. Обидчик понял, что я его раскусила,но он еще не достиг своей цели. Поэтому, он рассорил меня с человеком, от которого зависит исполнение его желания. Он так долго шел к этому!
10 мес.
+ 22
Все правильно! Чтобы не не быть разочарованным, не надо ни на что надеяться!
8 мес.
+ 8
- 5
ни на что не надеятся только озлобленные тетки
8 мес.
+ 6
- 2
Судя по вашему "доброму" комментарию, вы одна из них.
8 мес.
+ 3
ни на что не надеяться — это путь на кладбище, точнее за его ограду.
8 мес.
+ 14
Ни на что не надеяться - это значит, надеяться на себя. Это нормальный путь ответственного за свою жизнь человека.
8 мес.
+ 27
Я бы по-другому сказала. Не надо считать, что кто -то вам должен. И тогда легче, правда.
10 мес.
+ 6
- 7
Не поняла....это эмоция,от которой надо отключиться и все..Заумно как-то написано.
10 мес.
+ 16
это эмоция, которую породили мы сами... потому что много мечтали
9 мес.
+ 39
- 5
Тогда советую всем девушкам и женщинам иметь эти Ваши рассуждения в виду при знакомстве с мужчинами: сразу отсевать тех, кто не способен на помощь, на поддержку в трудные моменты жизни, на заботу во время болезни и после родов и т.д. Потому как много мужчин не готовы делить все жизненные трудности, решать проблемы женщин. Им только удовольствия и праздник каждый день подавай, ублажай...
9 мес.
+ 12
- 2
А вроде наоборот же, чем больше мужчина вложил в женщину сил моральных и физических, чем больше эмоций с ней испытал (и грустных и счастливых), тем она ему ценнее, хотя не всегда любима, но бросить ее невозможно, ведь столько вложено. А удобная, непроблемная женщина вроде как не особо цепляет. Это не мое мнение, это я где-то читала. Я считаю, что истина, как всегда, где-то посередине.
6 мес.
+
Я тоже это где-то читала. И мне кажется это правда. Много ведь пар, которые переживают все вместе и счастливы долгие годы.
8 мес.
+ 1
Это правильно. Выходя замуж, народ не выясняет, одинаково ли они представляют совместную жизнь? Даже себя не спрашивают! А потом разочарования. Видите ли, он на руках носить обещал. А обещал каждый день РАБОТАТЬ дома на то, чтобы найти ОБЩЕЕ решение многих проблем? Обещал откладывать на ремонт? Обещал выносить мусор? Вы вообще спрашивали, как он видит ведение хозяйства?
9 мес.
+ 21
- 2
Вы ждали, что муж будет носить на руках?
Не носит?
И тут по аналогии с вишнями - идите к другому, а от этого "плодов" может быть летом дождетесь....
Вы это имели в виду, Шахерезада?
Старо как мир: не верь, не бойся, не проси.....
8 мес.
+ 3
Факт. ..."идите в супермаркет"...То есть ищите любовника, который вам даст всё то, чего не даёт муж... И странное ожидание например,- верности от мужа при вступлении в брак, по-Вашему? Не ждите, и обижаться не придётся...Нет. Не соглашусь с таким пониманием обиды.
9 мес.
+ 15
- 1
Всё верно, ни когда ни от кого ничего не жди, и не будешь разочарован!
9 мес.
+ 23
- 5
не жди,не надейся,значит-живи один.ты никому и ничего не должен и тебе никто и ничего не должен.красота!
8 мес.
+
Так и есть. Любой человек имеет право на собственные эмоции
8 мес.
+
Так и есть. Любой человек имеет право на собственные эмоции
9 мес.
+ 8
- 2
Не надо так обострять! Здесь имеется ввиду не обоснованные обиды. Сопереживать любящий будет всегда! А обида ,между прочим,является одним из смертельных грехов. Наверное не зря!! Надо просто понимать , что обижаться по каждой надуманной мелочи глупо.
9 мес.
+ 16
Обида - сложное чувство. Невозможно подавлять в себе обиду рассуждениями о том, что мне никто ничего не должен. Важнее правильно понимать причины, приводящие к тому, что Вас обижают и пересмотреть свои ожидания и поступки в отношениях с людьми. Простить себя за свою обиду и простить тех, кто ее причинил. Они лишь обратили внимание на Ваши проблемы, скажите им спасибо!
9 мес.
+ 12
- 2
Согласна с автором. От обиды болеют. Жить без претензий к окружающим людям , ключ к хорошему здоровью!
8 мес.
+ 4
верно, но получается мало у кого
9 мес.
+ 8
- 2
Вы не рассмешили, но главное не ответили на свои же вопросы поставленные в статье. Тупик. Ничего непонятно.
8 мес.
+ 2
А мне все понятно, Просто обижаться не стоит. жизнь бежит со скоростью звука. Не прообижаетесь на все, не успеете... и что тогда? А просто на свою обиду "забить" И жизнь продолжается. Составьте диалог между собой и обидчиком, и все выясните и снова МИР!!!
8 мес.
+
А если отец по хамски относиться к своей дочери? не хочет нормально общаться? может ли девочка справиться с этим? как ей не ждать и не надеяться на любовь отца? не самого плохого, между нами??
8 мес.
+ 1
Думаю, просто любить своего отца. За то, что он есть. А обида,- она всё равно конечно будет. И тут не в ожидании дело...
9 мес.
+ 2
- 4
Супер статья!Кому совсем непонятно - посмотрите передачи Павла Ракова "Мои прекрасные",иначе к вашим старым обидам и претензиям прибавятся еще и свежие - на автора статьи)))...Видите ли,не разжевали все подробно)))))))
9 мес.
+ 4
- 1
Не хочешь огорчений- ничего не жди и не разочаруешься!
А помечтать!?
А понадеяться!?
8 мес.
+
Осторожно! Помечтаешь, понадеешься, впадёшь в обольщение и... таки разочаруешься.
9 мес.
+ 16
- 1
Очень трудно ничего не ожидать от человека в которого вложил душу.. Мы все так устроены- надеемся и верим до последнего. Трудно и больно понять, что твои ожидания- это всего лишь плод твоих же фантазий. Всегда ждешь ответных чувств и реакций. Просто все люди разные. Я стараюсь это помнить всегда, и меня это успокаивает. Мои ожиданиям не суждено было сбыться в этот раз!! Но будет обязательно другой!! Всем желаю гармонии в душе!!!
8 мес.
+ 2
Когда вкладываете душу, вы почему-то ждете чего-то хорошего или того же от другого. но ведь Вам никто ничего не должен и Вы никому ничего не должны. Не ждите ничего взамен чего Вы вкладываете. Вот тогда все пойдет как надо.
8 мес.
+ 9
- 2
Удобная точка зрения для того, в кого вкладывают душу, а он ничего взамен не даёт или, того хуже, ещё и предаёт. И совсем неприемлемая точка зрения для того, кто вкладывает в кого-то душу. Думаю, уместнее была бы взаимность, вот тогда всё будет действительно как надо.
8 мес.
+ 1
Что означает фраза " вложить душу"- это забота о любимом человеке, переживание за него, желание оградить от проблем? Мне кажется, что это происходит на интуитивном уровне, и мы это делаем не из корыстных побуждений, что бы потом нам вернулась наша забота, а потому, что прежде всего мы сами получаем удовольствие от этого. Ведь это счастье, когда ты кому- нибудь нужен. И если у нас есть возможность отдавать часть своих сил и души нашим близким - это здорово. Ведь сколько на свете одиноких людей, которым не кому отдать своё душевное тепло, а хотелось бы. Есть люди, которые любят для того, что бы прежде всего им самим было хорошо. А есть люди, которые любят так, что бы хорошо было прежде всего любимому человеку. И испытывают радость . Это не имеет никакого отношения к самопожертвованию. Это прежде всего забота, в хорошем смысле, о тех кого мы любим и кем дорожим. А взаимность? Конечно, это замечательно!
9 мес.
+ 1
- 1
Суть то и в этом чтобы научиться ничего не ждать от людей . это со временем . Но это так здорово , такое спокойствие . . .
9 мес.
+ 3
нет ожидания - нет разочарований и бид
8 мес.
+
- 1
Нет ожиданий, нет обид - значит живи один, ни с кем не общайся, тогда, получается и не будет обид...бред! Люди постоянно живут в общении друг с другом и указать на явные ошибки другого, это не есть обида.
8 мес.
+
А кто решил что это ошибки?
9 мес.
+ 1
- 1
А если ты ни чего не ждешь и тебя неожиданно обижают? То что написали , для меня не очень понятно, просто в жизни есть мног ситуаций не предвиденных.
8 мес.
+ 1
Тогда это наши УЧИТЕЛЯ...
8 мес.
+ 2
Не надо священным словом "учитель" называть обидчиков. подлецов и прохиндеев. Если вас незаслуженно обижают, станьте сами мудрым учителем. Добро должно быть и с кулаками, и с мозгами, чтобы не давать злодеям жиреть на ваших нервах.
8 мес.
+ 1
- 2
Ничего незаслуженного не бывает. Бывает трудно понять, чем мы это заслужили. И ещё часто бывает: заслужили одним, а воздают совсем с другой стороны.
8 мес.
+ 2
Согласна! Всегда в душе надо благодарить любые ситуации и всех людей, которых мы встречаем на своем пути. В мира все гармонично. Что у нас внутри, то и снаружи.Люди это наше зеркальное отражение нашего внутреннего состояния. Увидел недостаток в другом- исправь свой.))) Действительно трудно понять это и принять! Всем успехов в работе над собой!
8 мес.
+ 5
"...Всегда в душе надо благодарить любые ситуации и всех людей, которых мы встречаем на своем пути."
Когда-то и я так думала. И искренне старалась не обижаться, болагодарила, искала в себе причины, желала им добра, работала над собой и т.д. и т.п., ничего от них не ждала и точно не делала им зла. А мои обидчики тем временем за моей спиной посмеивались, поражались моей "глупости" и наглели дальше, дело дошло до открытой травли и, как следствие, депрессии и медикаментов.
По-моему, вся статья — это сплошной бред. НЕ ЗАМЕНИТ ВИШНЯ ИЗ СУПЕРМАРКЕТА ВИШНЮ СО СВОЕГО ДЕРЕВА!
8 мес.
+ 5
Вот-вот. Аналогичная история. Чем больше прощаешь, тем больше наглеют, даже если их не трогаешь, всё равно будут травить. Так что если говорить о гармонии, то надо говорить и о равновесии: если тебе делают гадости, то надо уметь противостоять. Вот когда поставишь обидчика на место, вот тогда и будет истинная гармония и никаких обид.
8 мес.
+ 1
Тебе гадят в душу, обзывают по всякому, мешают с грязью твои чувства и так далее, от этого не просто обидно, иногда даже жить не хочется. Причем здесь вишня, даже дети знают, что зимой не может быть вишни и совсем за это не обидно.Статья непонятная.
7 мес.
+
Похоже, Вы просто смирились, что так надо, а не простили своих обидчиков. У самой так бывает. Очень сложно отпустить ситуацию. Кажется, что простила, но что-то вдруг напомнит о произошедшем и чувствуешь, как снова ком в горле и горит все внутри от несправедливости... И снова начинаешь себя убеждать, что для чего-то это нужно, поэтому нужно его простить. И так по кругу... Как разорвать этот круг?
9 мес.
+ 14
- 1
Удивительная трактировка вопроса- ничего ни от кого не ожидать. Дескать, сама виновата и тем самым навесить на себя чувство вины. Обиды нет, но есть вина. Купила в супермаркете масло и не ожидай, что там масло. Там может быть что угодно. Если оказалось масло, то чудесно. А если нет, то сама виновата, что ожидала. Хаос
9 мес.
+ 9
- 1
Вот-вот. Дерево не дает вишни-ищи другое дерево, муж не носит на руках-иди к другому, дети отбились от рук,не обижайся,брось этих и заведи других.
8 мес.
+ 1
- 1
даже животные не бросают своих детей, Плохие дети, сам воспитал.Бери вину на себя и исправляй свои ошибки своим примером.
8 мес.
+
смешно..., вы же на масло не будете обижаться?
пример не совсем корректен, я так думаю....
9 мес.
+ 5
вообще то люди разные. даже те с кем ты делишь свою постель. даже любимый человек. и как он себя поведет нельзя предугадать. надо просто иметь мужество отойти в сторону. и лучше не надеяться что все будет по твоему. все равно будет неожиданность и чем хуже тем больнее будет тебе. конечно надо верить в хорошее иначе жизнь просто теряет смысл..... надо просто всегда помнить что у тебя свои планы а другого человека свои. и если они совпадают то это великое счастье. но такое бывает редко.
9 мес.
+ 10
- 1
к нам относятся окружающие люди и даже животные так, какие мы внутри, в подсознании (в душе). Надо себя спросить: не за что так со мной, а для чего мне нужна эта обида (ситуация)? разве обида хороша, как средство, чтобы ко мне изменили отношение? значит, менять поведение нужно мне, это я своими мыслями и поведением привлек обидчика (эту ситуацию в свою жизнь). Словом, любая ситуация мудрее меня и я ее со смирением в душе ее принимаю. А если не нравиться - меняю свои установки и поведение!
9 мес.
+ 2
Полностью согласна с данной точкой зрения! Здорово!
9 мес.
+ 2
- 3
Статья больного человека. Лечиться надо.
8 мес.
+
нельзя так категорично и оскорбительно.
8 мес.
+
можно, если глупость пропагандируют
9 мес.
+ 3
А суть проста-никто никому ничего не должен!!!
7 мес.
+
А мне кажется, суть в том, что мы все гости в этом мире. И, по сути, нам ничего не принадлежит. Все, что у нас есть, дается во временное пользование, пока мы живем здесь, на Земле. Все принадлежит хозяину. Назовите его как хотите. Господь Бог, Создатель, Высшее начало, Вселенная и т.д. И все будет так,как он захочет. А он не хочет, чтобы, то, чем он дал человеку попользоваться, этот человек себе присвоил. Поэтому, как только человек цепляется за что-то, у него это сразу отбирают. Причем отобрать могут самыми разными способами. Например, я была твердо убеждена, что имущество должно переходить от отца к сыну. Это ведь так? Вряд ли люди в этом со мной не согласятся. Но по высшему закону, получается, что я была уверена, что имущество, данное в прокат отцу должно обязательно перейти к сыну. А у хозяина этого имущества другие планы! И на пути встает мошенница! И все мои попытки отстоять свои права, вернее права сына, пошли крахом! Я даже не обижаюсь на нее, т.к. вижу, что человек четко идет к своей цели. Чисто по человечески мои друзья и близкие понимают и поддерживают меня. Но сделать мы ничего не можем. И умом я понимаю, что нужно отпустить эту ситуацию, перестать цепляться! НО как сложно смериться с несправедливостью! Может кто знает, как правильно поступить?
9 мес.
+ 8
Человеку присущи различные эмоции и если их не будет, то человек станет роботом. Ни о ком не думать и не переживать, ни на кого не обижаться, ни на что не надеяться, никого не любить, ничего и никого не ждать. Получился отличный человек - робот.
9 мес.
+ 1
Человеку присущи различные эмоции и если их не будет, то человек станет роботом. Ни о ком не думать и не переживать, ни на кого не обижаться, ни на что не надеяться, никого не любить, ничего и никого не ждать. Получился отличный человек - робот.
9 мес.
+ 8
- 2
Есть категория ОЧЕНЬ обидчивых людей - это комплекс собственной неполноценности, который возникает ещё в детстве. Люди, порой, живут с этим комплексом всю жизнь, у них трудно выстраиваются отношения с окружением, так как им кажется, что все хотят их унизить.
8 мес.
+
Вам, наверное, лет 100, потому что я за свои 50 таких не встречала
9 мес.
+ 4
- 2
я думаю,что обида- демонстрация себе или другим своего несогласия с отношением к нему,т.к. он-де этого не заслуживает,хотя,как показывает жизнь,"обиженный" обижаясь просто не хочет признать,что сам спровоцировал такое к себе отношение. невозможно обидеть самодостаточного человека.а самоуверенного легче всего.
8 мес.
+ 2
А Вам никогда не приходило в голову, что ярлык "обиженного" зачастую навешивают на человека, испытывающего справедливый гнев и отвращение к мерзавцу, который таким образом старается уйти ответственности за собственные неблаговидные поступки? Я уже не говорю о доброте и мудрости, но если Вы просто воспитанный человек, Вы не станете причинять боль тому, кто и так пострадал
9 мес.
+ 11
- 1
Вот как раз-таки когда ничего не ждешь, а тебя вдруг ни за что, ни про что обидели - вот тогда и обиднее всего! А всегда винить во всем себя - это порождать вседозволенность. Давайте тогда упраздним суды - зачем судить преступников?? Ведь жертвы сами виноваты !!
9 мес.
+ 9
Еще много зависит от воспитания, в какой обстановке вырос человек. Вот я, например, выросла в обстановке любви, заботы и привязанности в семье и среди родственников. Думала, что у мужа все также, ан нет. Даже с родной сестрой отношения никакие были. Долго налаживала, и стало намного лучше, но такого как у нас нет. По-началу обижалась, когда я по-привычке со всей душой, а им по-фигу, а потом поняла, что у них просто другое понятие родственных отношений. Сейчас живу спокойно,зато больше начала ценить своих родственников.
9 мес.
+ 8
Если перефразировать название, то на вопрос "Как перестать расстраиваться?" внятного ответа не увидела. К тому же обида часто связана с чувством удивления, и вот оно-то и мучает больше всего.
9 мес.
+ 2
Живи по принципу ни кто ни кому ничего не должен, не жди помощи от других, надейся только на себя, но будь готов помочь другому и радоваться что смог это сделать. В фильме благословите женщину героиня сказала "надо жить по любви ни кого не осуждать, ни кому не досаждать и наше вам почтение"
9 мес.
+ 4
Не возможно не ждать. Всегда хочется отклик на свою эмоцию. А если в ответ тишина?
8 мес.
+ 5
Отрезайте, не дожидаясь "перитонита" в виде нервного расстройства. Бывают вампиры-паразиты, которые просто наслаждаются вытягиванием эмоций и ничего не дают взамен.
9 мес.
+ 1
Никто никому ничего не должен (я не говорю о дожностных обязанностях). Есть круг обязанностей, которые человек определяет для себя САМ. В зависимости от воспитания, мировоззрения, среды, условий и пр. И всё, с этим и надо жить. Что касается ситуаций, когда что-то от него не зависит. Нахамила продавец? Да, она, согласно своим должностным обязанностям должна быть вежлива. Ну так заявите администратору, или скажите мысленно "сама дура", или просто пожалейте ее (явно в ее жизни что-то не сложилось) - в зависимости от ваших жизненных правил. Не грузите себя обидой, тем более, что ее и нет. Есть проблемы у другого человека. Вот пусть он их и решает.
9 мес.
+ 5
Жизнь без претензий-это пох#изм. Не думаю, что это хорошее качество.
9 мес.
+ 6
- 1
Обида это твоя эмоция, которая есть твой осознанный выбор, как реагировать. Выбрал? Страдай, твой выбор. Обижают того кто обижается. Не обращай внимания, будь счастлив! Чаще всего нас и не хотели обидеть. А если намеренно... То это ИХ поступок, пусть с этим и живут.
9 мес.
+
всё правильно. лайк :)
9 мес.
+ 11
Полностью согласна с предыдущим коментом, обида - это личный выбор каждого! Только если выбираешь обиду, начинаешь болеть и сживаться с ней, она становится твоим спутником, и ты не замечаешь уже ничего вокруг, кроме неё. Конечно можешь сделать вид, что забыл простил отпустил, но это всё враньё, она внутри либо дремлет либо ждёт своего часа. С ней надо бороться, как с могучим сорняком, потому как корни она пускает глубоко и как правило в сердце. И метод только один ПРОЩЕНИЕ. Банально звучит, но факт. Прощение ни для обидчика, а прежде всего для себя....была такая ситуация, что обида не уходила, и как только я не пыталась её проводить, всё было напрасно. Внутренние диалоги не помогали, молитвы не помогали, везде встревал разум со своей логикой и нескончаемой болтовней. Но было совершенно ясно, что это тупиковая ситуация, в которой реально мучаюсь и болею я, а обидчик просто процветает. Нашёлся действенный метод: на листке бумаге пишите всё что хотите, все свои мысли и прощайте, прощайте обидчика и себя, а себя за то, что позволили этому яду проникнуть в вас. И затем этот листок сжигайте. И так 100 дней! Проверено, работает безотказно! Всем добра и гармонии! И гоните прочь обиды, ради себя хотя бы....
8 мес.
+ 1
Неужели этот метод работает? И даже если предали ил вероломно обманули?
8 мес.
+
Работает точно. Пообижался чуток, взад себя в руки, подумал: ну что значит вероломно обманул? Ну влюбился, ну что делать? Струсил, не смог сказать правду. Бог ему судья, он имеет право на свою жизнь и свои эмоции. Вопрос: смогу ли Я с этим жить? Нет? ДАВАЙ ДО СВИДАНИЯ. Да? Живите дальше!
8 мес.
+
Работает точно. Пообижался чуток, взад себя в руки, подумал: ну что значит вероломно обманул? Ну влюбился, ну что делать? Струсил, не смог сказать правду. Бог ему судья, он имеет право на свою жизнь и свои эмоции. Вопрос: смогу ли Я с этим жить? Нет? ДАВАЙ ДО СВИДАНИЯ. Да? Живите дальше!
8 мес.
+
Да не мужчина это был, а коварные особи женского пола... а что касается вывода, то согласна, пусть себе идут своей дорогой, тем более коллеги их презрели, так что оголтелые интриганки сами и провалились в ту "яму", что другим рыли.
8 мес.
+ 3
Хорошая тема. Зацепила, сижу думаю. С одной стороны - обижаясь на других, портишь жизнь себе, любимой. А с другой стороны, человек не робот, чтобы испытывать только приятные эмоции и волевым решением перестать испытывать неприятные. Изгнать из жизни печаль, обиду, злость. Не надеяться на других, не предъявлять претензий и обид, всех вокруг прощать за зло, быть удобной, сражаться со своей обидой. Какая-то невкусная перспектива :))
8 мес.
+ 1
О том и речь, что обида насыщена вкусом - горьким, соленым, жгучим и даже сладким. Как от вкусов отказаться? Все пресно станет! Обидой легче всего разжиться. Ведь часто мы обижаемся на близких, когда сами неправы. И чтобы свою неправоту скрыть мы своей обидой пытаемся чувство вины у них вызвать. Если вызвалось - хорошо, обида пройдет, придет к нам чувство удовлетворения и облегчения. А вот если не вызвалось чувство вины, то тут уж обида начнет как на дрожжах расти. И ты уже сам не помнишь и не понимаешь нарочно ты обиделся или всерьез... Обида это эмоция, очень сильная и отказаться от нее сложно, как от вредной привычки.
8 мес.
+
обычная эмоция, не логический вывод, просто эмоция которые у всех разные, а у кого-то может и не быть как реакция на внешний раздражитель, как смех, слёзы, гнев и т.д., т.е. НАДО её пропустить, сделать выводы и жить дальше, вот не у всех так чётко это получается
8 мес.
+ 5
- 1
А если подлость в ответ на доверие? И здесь обида -ненормальная реакция?
"Не предъявляй повышенных ожиданий", "от добра добра не ищут"...А как тогда жить среди людей? Слово "искренность", "доверие", "преданность"- отжили свое? На помойку?....
8 мес.
+ 3
- 1
Искренность, доверие, преданность - замечательные качества, но простите, при этом не будьте наивными "детьми" или простите, просто глупыми. И, если ошибся, прими, как опыт или урок. Так нас учат познавать людей и этот мир.
8 мес.
+ 5
Прочитала все комментарии и ничего не поняла. Все живут без эмоций, наплевательски к чужим поступкам? Чтож у вас в семьях то творится - если никто никому ничего не должен. Хотелось бы на вас посмотреть, когда глядя на ваш пофигизм, ваши дети вам скажут - я мы никому ничего не должны.Институт семьи и так рушится, а вы такими высказываниями толкаете его дальше в пропасть. И так ничего ценного у людей не осталось. В таком случае надо жить одному, вот тогда точно не на кого будем обижаться и не быть никому ничего должным.
8 мес.
+ 1
Почему НАПЛЕВАТЕЛЬСКИМ? Вы сами сказали, это ЧУЖИЕ поступки. Пусть и несут за них ответственность. Решите, Вам это надо? Или Вы решили перевоспитать обидчика?
8 мес.
+
Почему НАПЛЕВАТЕЛЬСКИМ? Вы сами сказали, это ЧУЖИЕ поступки. Пусть и несут за них ответственность. Решите, Вам это надо? Или Вы решили перевоспитать обидчика?
8 мес.
+ 1
Чушь и статья, и высказывания в пользу обиды, не зацикливаться на том, кто что сказал и как поступил, успей исполнить задуманное, живи, чтобы самому было не жаль бездарных эмоций, потраченное на них время, хотя бы отправься в путешествие, отвлекись, и вообще, мнут тог8ог, кто мнется, гнут того, кто гнется
8 мес.
+ 2
Спасибо за меткую пословицу "мнут того, кто мнётся, гнут, того, кто гнётся ":) Может, действительно, лучше дать адекватную сдачу обидчику, вот обида и не войдёт.
8 мес.
+ 1
Статья, наверняка, окажется кому-нибудь полезной. Действительно, не редко многие часто не осознанно наслаждаются своими страданиями от обид. Или страдают от обид не имя силы саму себе сказать правду ....что заставляет терпеть обиды? Например, от близкого человека. Осознание приводит к тому, что надо что то менять в своей жизни....это пугает...
8 мес.
+ 2
Господа у нас Рынок 25 лет и отношения стали такие же.Я для себя решила не обижаться все люди разные я их не переделаю Но НАДО Любить себя любимую а если обидели тут же дай сдачи чтобы другие боялись и пошли все по своим делам фраза не жди не бойся не проси актуальна в век базара как никогда.
8 мес.
+
Смысл статьи, думаю, о ПРИРОДЕ обид. О неоправданных ожиданиях. Например, ты готовилась к празднику, накрыла стол для всей семьи. А, например, мужу весь вечер звонят и дергают по работе. Он не при чем, не виноват. А тебе обидно, настроение подпорчено. Надо принять и не обижаться на ОБСТОЯТЕЛЬСТВА, от ТЕБЯ НЕ ЗАВИСЯЩИЕ.
В статье речь не идет об обиде за подлость в обмен на доверие., как тут выше писали.
8 мес.
+ 1
"В стать речь не идет об обиде за подлость....." Прочтите первый абзац статьи.... речь идет о любой обиде и особенно ....по постяковой обиде плакать в подушку будет только человек с серьезным расстройством нервной системы.
8 мес.
+
"В стать речь не идет об обиде за подлость....." Прочтите первый абзац статьи.... речь идет о любой обиде и особенно ....по постяковой обиде плакать в подушку будет только человек с серьезным расстройством нервной системы.
8 мес.
+
Так что с подлостью и предательством делать? Поделитесь опытом:)
7 мес.
+
Понять, простить и отпустить (ситуацию). Если по другому ну совсем никак не получается, то можно "дать в морду" а потом понять и проститть.
8 мес.
+ 2
С подлостью и предательством вы ничего не сделаете, если только не вы подлец и предатель. Что-то можно сделать только с собой, в данном случае перестать жалеть себя и пережевывать обиду. Можно гневаться, если это помогает решать проблему, можно сожалеть, если это поможет в следующий раз не повторять ошибок и простить подлеца. И еще много чего можно, если подумать, для созидания, а не для разрушения. Обида разрушает, выедает душу. Желайте себе лучшего)))
8 мес.
+ 1
Спасибо за отклик. Похоже, с подлостью и предательством и вправду ничего не сделаешь. И всё же: если и себя не жалеешь, и их простил и забыл, и не обижаешься на них, а они вдруг опять врываются в твою жизнь и разрушают тобою созданное, что делать? Впрочем, понятно, что ответ найти должен сам человек...
8 мес.
+ 1
Меня спас развод и переезд...
8 мес.
+ 1
Спасибо. Вы сильная женщина. Но у меня другой случай. Спасло понимание, что бывают люди-оборотни, приняла это как данность, а дальше Бог с ними - с предателями-злопыхателями, а я впредь буду повнимательнее.
8 мес.
+ 5
Статья проста и понятна, как все гениальное! Жизнь убедила меня в том, что никто мне ничего не был не должен (наоборот, многие делали много добра просто так, я не всегда оценивала это должным своевременным благодарным образом, но теперь понимаю и очень благодарна всем этим людям). Стараюсь теперь по мере сил сделать то, что могу полезное и нужное от меня другим, не думая о благодарности. Когда я работала с психологом, она велела вспомнить мне все обиды за всю жизнь, штук 100! Я с трудом "наскребла" с 10-ок, от людей, которые для меня были, действительно очень важны и значимы, на которых я портатила много душевных сил, времени и надежд. И еще обиды были связаны с собственными амбициями и ожиданиями, которые не оправдвлись.Теперь мне жалко себя в прошлом, сколько я из-за этого болела, в буквальном смысле всякими хроническими заболеваниями, возникшими на нервной почве. Ни один предатель, подлец, человек, которого мы неуважаем за его поступки не стоит этого, поверьте! Не доставляейти своим врагам такой радости! Ваши обиды и переживания - это "энергетическая брешь", которую в вас пробили и которую надо срочно "залатать". Ищите способы. Лучшее - это опора на верных близких людей (Слава Богу, у меня вся семья - мои друзья) и классическая музыка, литература. арт-терапия. Если Вы не профессионал в какой-то из областей искусства, очень советую заняться арт-терапией. Пишите, выплескивайте все Ваши эмоции на бумагу (она все стерпит, как известно) глядишь, из Вас еще и писатель получится или артист или художник!
8 мес.
+ 3
Спасибо за чудесный комментарий. Научиться залатать "энергетическую брешь" - это просто в точку. А то порой так пробивает. И всё, что вы перечислили: семья, музыка, литература, искусство, выплёскивание эмоций на бумаге - это реально помогает, очищает, отвлекает, переключает, наполняет светом душу. Эх, если бы ещё научиться пресекать подлецов в зародыше их намерений, научиться бы их обезвреживать...
8 мес.
+
Не важно,что говорят и делают люди,важна смерть.
8 мес.
+ 4
- 1
Сто-стоп-стоп! Вы что так загрустили? Я за вас волнуюсь. Сейчас важна жизнь, на дворе весна, птицы поют, скоро сады расцветут - эти щедрые дары и для вас тоже.
8 мес.
+ 1
Много раз убеждалась в том, что обида проходит в тот момент, когда начинаешь ее озвучивать, даже если самой себе. Сразу появляются "черные дыры" из-за которых обида не складывается, если не додумать ситуацию до нужной кондиции. Потерять равновесие можно по разным причинам, надо научиться не отвечать обидчику сразу, унести с собой свое недовольство, только успокоившись и разобравшись до конца принимать решение обижаться или нет, уверена что в 99% случаев мнение поменяется.
8 мес.
+ 2
Мужики-козлы!
8 мес.
+ 2
Бывает... А вы всё-равно расцветайте как учит нас весна, не давайте ему втянуть вас в уныние. Желаю благодатного воскрешения духа радости и света
8 мес.
+ 1
- 1
Ряд правильных мыслей, выраженных дурацким способом. Не ждать от жизни людей того, что им не свойственно, и не ждать ничего вообще - разные вещи. Не ожидать ничего может только человек с серьёзными отклонениями. Сильно подозреваю, что уважаемая Шахрезада и обижается и ждёт как все простые смертные.
8 мес.
+
Мы все ждем и обижаемся, когда не оправдываются наши ожидания, так уж устроен человек. Не стоит так категорично оценивать статью. В любом случае, уже хорош сам по себе смысл статьи - научиться избавляться от обиды, автор просто изложила свой метод, свое видение на обиду. А вот мой, точнее, меня ему научил один очень мудрый человек. Нужно представить своего облика 3-месячным младенцем. Как можно обижаться на дитя? Разве может оно намеренно обидеть?! Мысленно покачайте малыша на руках. Мне помогло, я нарыдалась тогда, но своего бывшего, причинившего мне сильную боль, простила. Надеюсь, и Вам поможет.
8 мес.
+
Я опечаталась - не облика, а обидчика
8 мес.
+
Ая тут запуталась в своих чувствах))) Вспомнила грубивших мне- благо их немного. Не могу определить обиделась на грубось в ожидании вежливости или от неожиданной грубости, неожидая ничего.
Статья понравилась. Суть на мой взгляд передана верно.
8 мес.
+ 2
К счастью, обиды проходят, и ты понимаешь, как это было бесполезно обижаться, и как приятно сбросить кандалы обид. И снова на душе весна:))) Без обид летишь по жизни как птица:)))
8 мес.
+
а может обида учит тебя обижаться-а то витаеш где-то без этого чувства
8 мес.
+
Обида каждый раз показывает свою бесполезность и даже зловредность для здоровья, как для физического, так и для духовного. Обида - это антиучитель, тормоз в развитие и в движение по жизни в целом. Обида как клещ сосёт соки жизни. И зачем нам этот клещ?
8 мес.
+ 1
в принципе - да, когда касается продавщицы, кондуктора в трамвае или случайного прохожего. НО не ко всем ситуациям и видам отношений это можно применить. Если никто никому ничего не должен, и во всем виноваты ожидания, тогда и конкретный чел. (я, например) проникается уверенностью, что он тоже никому ничего не должен. И когда речь о соседке, в сотый раз занимающей 100р, это одно, а когда оказывается, что я ВООБЩЕ ничего не должна ни родителям, ни детям, ни мужу, и могу относиться к ним как-угодно по-свински - то тогда зачем вообще какие-либо связи между людьми? Волчья стая - и та имеет какие-то взаимоотношения, а не "никто ничего не должен".
8 мес.
+
вы сами выбираете, по свински относиться или искренне. это тоже ваше право, полное и безраздельное.
8 мес.
+
какое-то "кривое" противопоставление: по-свински или искренне. Поведение "по-свински" не для человека при любом раскладе. Это всё равно что выбор стать поросёнком (что может вырасти до с...) или остаться человеком.
8 мес.
+
Что-то созвучное с "на дураков не обижаются"... Весёленькое дело - жить, ничего хорошего не ожидая ни от мужа, ни от детей, ни от тещи.
8 мес.
+ 1
Дорогие мои, посчитала своим долгом поделиться найденным:
«Сами того не осознавая, всякий обижающий и всякий обижающийся ранят себя так как лишают себя солнца любви… Обидчик обижает прежде всего себя. Но и обижающийся поступает неразумно, сам себя ранит. Надо закрывать себя светлым щитом от обид, не обращать на них внимания. А что ещё выше, это противопоставить обиде – любовь, кротость, великодушие. «Научитесь от Меня, - сказал Христос Спаситель, - ибо я кроток и смирен сердцем, и найдёте покой душам вашим» (Мф 11.29) Вот простая дорога к счастью, о котором думает человек, не зная путей к нему.
…Сказано человеку: «Знаешь заповеди: не прелюбодействуй, не убивай, не кради, не лжесвидетельствуй, не обижай» (Мк 10,19) Но если обида случилась, ей надо противопоставить необидчивость. В преодоление зла входит и преодоление обидчивости…
…это незрелость души. Активный эгоист обижает, пассивный обижается. Обиды активных и обидчивость пассивных эгоистов мешают жизни. И выход из этих состояний только один: никого не обижать и ни на кого не обижаться»
Архиепископ Иоанн (Шаховской) «Апокалипсис мелкого греха/психология обиды»
8 мес.
+ 1
Обида-это сложное чувство, имеющее много нюансов. Самое главное, оно позволяет трезво оценить источник обиды и впредь все делать для того, чтобы источник вновь не смог обидеть. И так всю жизнь. Никогда не узнаешь в какой момент кто обидит, может и невзначай. Поэтому надо сразу оценить степень обиды, сделать выводы и вперед с песней.
8 мес.
+ 1
Очень помогает выражение: Обижаться на кого-либо - это то же, что самому выпить яд в надежде, что умрет твой обидчик.
8 мес.
+ 1
Cтатья, конечно же, хорошая, но если с вишнями всё ясно - нет ягод на дереве, иди в магазин и купи их там, а как быть в отношениях с мужем. Нет ожидваемых от мужа тепла и любви -значит иди налево и ищи на стороне???
8 мес.
+
нет ответа от мужа - спроси себя, а того ли мужчину я назвала себе мужем? почему я всё еще с ним, если он так уж плох? если не он, то я. чем я вызываю у него подобную реакцию и как бы я могла это изменить? претензии и обиды не работают. это лейкопластырь на необработанную рану. нужно искать причины конфликтов и заблаговременно менять ход событий. женщины умеют предугадывать и интуитивно чувствуют неправду, так что вопрос с мужем только один - зачем мне такая ситуация, зачем я в ней и как я могу это изменить? муж за себя ответит сам. от чего мы не убежим - это дети. но я сама своими руками воспитала свое дитя и, если теперь я имею трудности - это плоды моих действий, мои задачки и мне их решать. воспринимайте жизнь как действие, ваше действие, а всю информацию как вариативные инструменты. автор умничка, спасибо ей огромное за статью! добра.
8 мес.
+
ну не надуться же и "требовать " тепла и любви показывая обиду и т д,
значит надо расходиться или терпеть
ваш вопрос, не имеюший однозначного ответа.
один из ответов- зАЧЕМ С НИМ ЖИТЬ ТОГДА?
ваша любовь к мужу -это когда ему хорошо и вам от этого хорошо, т е когда он счастлив\не обязательно с вами\ от этого и вы счастливы,\ а можете так?\\ а иначе это эгоизм...., а не любовь. Он не вещь и не ваша собственность.
подумайте, что лучше, когда вы разлюбите или когда вас разлюбили?
вот отсюда и пляшите. а вообще это все философия,,,не имеющая предела..
8 мес.
+ 2
Я не обидчива, то есть не переживаю и не пережевываю обиду. Еще в юности я прочитала фразу, отвечающую моему отношению к вопросу обиды: "Лучшая месть - забвение, оно похоронит врага в прахе его ничтожества". Я не обижаюсь, я стараюсь более не общаться с теми, кто осознанно или неосознанно хотел обидеть. Прощение? У меня нет такого понятия. Как будто прощение может исправить причиненное зло. На этот счет мне нравится еще одна фраза: "Иногда давать кому-то второй шанс — это как давать вторую пулю тому, кто первый раз в вас не попал, потому что промахнулся." Насчет "никто вам ничего не должен" - это так, но работает лишь в комплекте с "я никому ничего не должен(а)". Только разумный эгоизм и компромисс, и никакой "игры в одни ворота", нельзя забывать о своих интересах.
8 мес.
+
Как же Вы правы!!!
8 мес.
+ 1
Тот,кто ничего не ждет,тому некуда стремиться. Любое твое действие предполагает результат. А разве это не есть ожидание? Все теряет смысл,когда человек ничего не ждет и не надеется.
8 мес.
+
Я прощаю всем всё за то, что они не ответили моим ожиданиям о них - что типа этого у Луизы Хей. Все вышесказанное в статье разумно. Осталось только вовремя вспоминать это.
8 мес.
+
Обида - нормальная реакция МЫСЛЯЩЕГО человека!
8 мес.
+ 1
Я согласна с тем, что обида начинается из эмоционального всплеска. А вот дальше есть 2 варианта. Один человек, придя в себя и помыслив, прощает обидчика или забывает навсегда его координаты, а (бывает) корит себя за этот эмоциональный всплеск, когда он несоразмерен обиде. А 2-ой человек затаивает свою обиду надолго, с целью когда-нибудь отыграться, отомстить. Так вот, таким (вторым) ни статья эта не поможет, ни доводы рассудка.
8 мес.
+
Неправда, что невозможно обидеть того, кто ничего не ждёт. А если человек совершенно сознательно и злонамеренно оболгал вас из - за лютой зависти?! Сплошь и рядом по жизни такое. И ЧЁЁ?! Не, я не обижаюсь, давай дружить дальше? Ну уж нет, дорогие доброхоты, я себя в обиду НЕ ДАМ! Больно будет вспоминать этой сволочи))
8 мес.
+
Точно! Я всегда это знала! Ничего ни от кого не ждать и не будет причин для обид! А если всё сложится выше всяких мечт, то вот это будет сюрприз! Кайф! Счастье!
8 мес.
+
Старайтесь меньше общаться с тем кто вас обидел...поскорее забыть о произошедшем..., а обиды кроме потерь ничего нам не приносят
8 мес.
+
Люди! Все правильно!Комментарии отличные. Вы все такие молодцы, сколько людей-столько мнений, но все таки молодцы!
8 мес.
+
Прикольно, но ни к чему. Ведь жизнь интересна когда есть надежда и ожидание - мечта. здорово уметь оправдывать ожидания дорогих людей.
8 мес.
+ 1
Всё же странно получается! У многих бывали ситуации когда в ответ на хорошее отношение люди начинают покусывать, садятся на шею, т.к. считают тебя человеком мягкотелым (ну куда она денется, на ней можно и отыграться, выместить свои комплексы, плохое настроение). Конечно, нас никто не может обидеть, если мы сами не позволим себе обидеться. Прощать это хорошо, но нельзя давать позволять делать это вновь. В статье нет практических советов как постоять за себя, как относится в дальнейшем к людям, которые вас обижают, чтобы это не повторялось. А такие приёмы есть, к примеру М.Литвак описывает прием амортизации или психологическое айкидо. Есть не агрессивные методы, но иногда можно достаточно жёстко дать человеку понять, что он не имеет право ставить себя выше. Статья же предлагает просто ничего не ожидать, но одно дело ожидать благодарности, тех самых плодов вашего доброго (по вашему мнению) отношения, и совсем другое-не обращать внимания на колкости и зло. Ведь если вы не отреагируете должным образом, у вас понизится самооценка, внутренний голос будет нашёптывать "эх, ты... лохушка, не можешь за себя постоять, на тебе отыгрались, унизили, ты позволила это сделать". А дальше что? Никуда это не денется, в глазах будет меньше блеска, больше неуверенности. скорее всего вы однажды сорвётесь из-за пустяка и будете в роли обидчика (далеко не факт что сорвётесь на обидчика). такой вот порочный круг. Дорогие, не будьте одуванчиками! На каждое действие-противодействие.
8 мес.
+ 1
Всё же странно получается! У многих бывали ситуации когда в ответ на хорошее отношение люди начинают покусывать, садятся на шею, т.к. считают тебя человеком мягкотелым (ну куда она денется, на ней можно и отыграться, выместить свои комплексы, плохое настроение). Конечно, нас никто не может обидеть, если мы сами не позволим себе обидеться. Прощать это хорошо, но нельзя давать позволять делать это вновь. В статье нет практических советов как постоять за себя, как относится в дальнейшем к людям, которые вас обижают, чтобы это не повторялось. А такие приёмы есть, к примеру М.Литвак описывает прием амортизации или психологическое айкидо. Есть не агрессивные методы, но иногда можно достаточно жёстко дать человеку понять, что он не имеет право ставить себя выше. Статья же предлагает просто ничего не ожидать, но одно дело ожидать благодарности, тех самых плодов вашего доброго (по вашему мнению) отношения, и совсем другое-не обращать внимания на колкости и зло. Ведь если вы не отреагируете должным образом, у вас понизится самооценка, внутренний голос будет нашёптывать "эх, ты... лохушка, не можешь за себя постоять, на тебе отыгрались, унизили, ты позволила это сделать". А дальше что? Никуда это не денется, в глазах будет меньше блеска, больше неуверенности. скорее всего вы однажды сорвётесь из-за пустяка и будете в роли обидчика (далеко не факт что сорвётесь на обидчика). такой вот порочный круг. Дорогие, не будьте одуванчиками! На каждое действие-противодействие.
7 мес.
+
Отреагировать на колкость и обидеться на колкость вещи абсолютно разные и я бы сказала что никак между собой не связанные.
8 мес.
+
Разберитесь раз и навсегда со словами есть и кушать!!!
8 мес.
+
Бить надо в ответ - тем же оружием
7 мес.
+
При чем здесь ожидания и разочарования? Уберите и это! Что останется? Я! Такой хороший, такой доброжелательный, такой непонятый! А мне сказали так, сделали эдак! Надо помнить слова дона Хуана: "Человек не важнее червяка. Всех уравнивает смерть".Тогда не будет никаких ожиданий:)
7 мес.
+
Дорогие мои, горячо любимые. Очень рада за Вас. Вы в состоянии самостоятельно мыслить, отвечать за принятые решения и прощать, А это значит Вы не простые смертные. Ваши души бессмертны, они не обижаются и не ждут, а осознанно действуют и только тогда все надежды и ожидания оживают. Всем света, радости, тепла, что делает нас добрее.
6 мес.
+
Очень обидно отдаление родной внучки,от которой видел только добро.любовь.поддержку. Обидна её интонация.её безразличие.непонимание и много чего невозможно выразить словами.оно в сердце.в душе. Как же здесь быть? Как такое отпустишь? Разве это возможно?
6 мес.
+
Да это возможно! Я в этом уверена! По началу не надо было впускать в сердце и душу обиду, чтобы не было затем тяжело её выгонять. Обида похожа на ту, что ходит по земле с косою. Она забирает жизненную энергию, лишает воли и разума. Нужно просто данную ситуацию принять, понять и полюбить, тогда развернётся былое добро, любовь и поддержка внучки - желаю успеха на пути осознания себя, происходящего вокруг нас......
4 мес.
+
Сначала обижаешься и ждешь, потом переживаешь и далее равнодушие и безразличие.
Это нормально?
1 мес.
+
Обида -это эмоция.А эмоции очень тяжело поддаются рассудку и логике.Если есть возможность ответить обидевшему тебя той же монетой, эмоции улягутся, обида уйдет.А если нет возможности? А если обидел сильный мира или тот кому ответить не можешь? Обида никуда не уходит, она останется и будет точить, точить изнутри.Я в свое время прошла через все это: бессонные ночи, слезы в подушку, мысленные разговоры. Все прошло только тогда, когда я простила его.Теперь я для себя вывела два правила: если обиделась на кого-то , поругайся, повозмущайся , скинь эмоции, а потом мысленно скажи "Я прощаю тебя, иди с Богом.Аминь". И второе,если обида была умышленной, никогда не имей больше с этим человеком дел.
Давайте радоваться жизни вместе!
Получай лучшее на свой email-адрес
Жми "Нравится" и читай нас на Facebook
Подпишись на нас Вконтакте
реклама
Авторизация пользователя EmoSurf
Email-адрес
Пароль забыли пароль?
Регистрация →
Данные пользователяX
Отображаемое имя
Изменить пароль
Email-адрес
Ваш часовой пояс
Уведомления о новом
Email-адрес пользователя
Укажите свой e-mail, чтобы первым узнавать о новых постах!