все|сильносреднеслабо
Разместить публикацию →

Калорийность продуктов в километрах бега

Сообщество Run Russia посчитало, сколько же километров придётся пробежать, чтобы «расплатиться» за съеденное лакомство. Данные рассчитаны по средним параметрам: вес — 65 кг, скорость — 10 км/ч.
Чашка растворимого крепкого кофе
Бутерброд с красной икрой без масла
Одна шоколадка МилкиВэй
Кекс (34 грамма)
Две конфетки Ферреро Роше
Початок вареной кукурузы
Творожный сырок
Одна шоколадка Марс
Маленький Кит-Кат
Горстка арахиса в сахаре (50 грамм)
Пачка сухариков (60 грамм)
Козинак (56 грамм)
Плитка шоколадки Alpen Gold (90 грамм)
Шоколадный кекс (125 грамм).
467 0
Смех
Интерес
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Грусть
Страх
Гнев
Отвращение
сильносреднеслабо
11 мес.
+ 10
- 1
ну и что? совсем ничего не есть? не понимаю как можно сравнивать полезные продукты(икру) и весь этот мусор
10 мес.
+ 1
- 2
Здравствуйте! Прошу прощения: дело ни в полезности, икра просто жирная и для того, чтобы ее переварить, нужно затратить вот такие усилия
10 мес.
+ 2
а в каком месте идет сравнение продуктов? Я увидела только информацию.
10 мес.
+ 2
- 1
Спасибо! Очень полезная информация! Просто надо правильно делать выводы. А вывод такой - занимайтесь спортом!!!
10 мес.
+ 2
Спасибо! Очень полезная информация! Просто надо правильно делать выводы. А вывод такой - занимайтесь спортом!!!
11 мес.
+ 6
Спасибо за прекрасную информацию, особенно в праздничные дни!!!
11 мес.
+ 15
Мы с друзьями в лесу проложили сегодня лыжню и пробежали не меньше 20 км. Можно что-нибудь и съесть.
11 мес.
+ 1
- 1
В общем, сначала лучше прошагать, потом поесть.
11 мес.
+ 2
- 2
неверные данные
10 мес.
+ 4
- 1
Данные совершенно бредовые!!! Нужно считать не километры, а калории. Километры могут быть на беговой дорожке, а могут быть с рюкзаком по пересеченной местности - а вот результат будет разный !!!!
10 мес.
+ 1
Вам же написали, исходя из данных вес/скорость
10 мес.
+ 4
Ну и ну! Почему только в России от 1кг конфет можно поправится на 5кг.
10 мес.
+ 1
ПоправитЬся
10 мес.
+
- 2
Потому, что они настоящие! ( в смысле: не из заменителей!)
10 мес.
+ 4
- 2
Мучить себя из-за килограммов? Нормальные, в смысле не особенно худые, даже счастливей сидящих на вечной диете.
10 мес.
+
Эт точно.
10 мес.
+ 2
Вот тут Вы правы !!!
10 мес.
+ 5
- 1
Хрень полная!А если я сьедаю пару шоколадок и полторта и все равно тощая,нафига мне эти километры? Все зависит от организма,а не от количества бега или еды.
10 мес.
+ 1
Всем известно, что в день как минимум надо протопать три км, ешьте и ходите на здоровье.
10 мес.
+ 4
- 2
интересно, сосчитали, сколько тратится на работу внутренних органов, на отопление организма. у нас не юга
10 мес.
+ 2
- 1
У всех разный метаболизм и состав тела!!!!! Даже у тех, кто весит одинаковр- те же 65!
Набитому мышцами легче сжечь, чем пухлику жирненькому))
10 мес.
+ 2
- 1
Агитация за спорт! Буттерброд с икрой на беговой дорожке можно сжечь за пятнадцать минут!
10 мес.
+ 1
Очуметь.........спасибо
10 мес.
+
спасибо интиресная информация
10 мес.
+ 3
Люди! Пишите грамотно, надо: интЕресная. А вообще, больше читайте, калории теряются, а в голове прибавляется.Вот так вот!
10 мес.
+
Абсолютная истина!
10 мес.
+
Уже весь мир давно знает, что в деле похудения строгий учет калорий при обязательной Норме Белка даёт 85% эффекта. А пресловутая физра всего жалких 15%. Вот и соображай - ещё древние говорили - ложкой роешь себе могилку...))
10 мес.
+
Совершенно верно. За день столько можно съесть- ни за что не сжечь(просто времени в сутках не хватит). Потому потребление калорий должно соответствовать расходам.Меньше тратишь- менее калорийную пищу надо есть.
9 мес.
+ 1
КаЛЛории тоже пишутся с двумя ЛЛ !!!
9 мес.
+
Грамотная, слово "калории" пишется с одним "л", в первый класс тебя нужно отправить.
4 мес.
+
Прикольно!!!!
Давайте радоваться жизни вместе!
Получай лучшее на свой email-адрес
Жми "Нравится" и читай нас на Facebook
Подпишись на нас Вконтакте
реклама
Авторизация пользователя EmoSurf
Email-адрес
Пароль забыли пароль?
Регистрация →
Данные пользователяX
Отображаемое имя
Изменить пароль
Email-адрес
Ваш часовой пояс
Уведомления о новом
Email-адрес пользователя
Укажите свой e-mail, чтобы первым узнавать о новых постах!